健康管理师bmi怎么算

BMI在男女之间没有差异，BMI正常范围是18.5~23.9，在19~24范围内为理想体重，24~27.9为超重，大于或等于28的为肥胖，小于18.5的是低体重。这个范围对男女都适用，不存在男女差异。BMI计算方式为BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡），BMI指的是身体的质量指数，一般简称为体质指数，是在国际上普遍使用的能够衡量人体的胖瘦程度、营养状况及是否健康的一个指标。成年人随着现代生活方式的改变和经济水平的提高，大部分人的BMI会高于正常值，除了单纯的饮食增多和运动减少导致的肥胖外，也有很多内分泌疾病可以导致肥胖，从而使BMI值升高。如果BMI值升高或降低，建议管理自己的生活方式，必要时就医，明确诊断，在医生的指导下治疗。