健康管理师的食谱书籍

楼主你好如果要注重营养 且要保证有特色，那么我会建议你做素食餐厅那么我想，你需要看的应该是两本书：1. 食材挑选2. 食材搭配最后最重要的就是食材的烹饪时间与火候。菜谱：忽然想起来借这个地方把偶所有滴素食书籍整理一下…… 电子书可以很容易滴与大家分享咯（可以发邮件来索取哈，），纸书也可以出借给同城滴xdjm们撒，嘿嘿嘿 先列手里滴目录，再慢慢一样一样介绍咯——也许以后还可以逐渐增加新滴品种哈……（注意：E字开头滴都是电子书哦） >>>>>>> E-1，素食入门小册(Vegetarian Starter Kit).exe (简体中文、繁体中文和英文，三种版本) E-2，护生素食.pdf E-3，天厨妙供.pdf E-4，中国名菜素斋风味.pdf E-5，完全素食手册.txt E-6，素食主义.txt E-7，103种素食汤处方.doc >>>>>>> 1，素食者膳食指南 2，健康蔬食完全指南 3，素食革命 4，吃素最美丽 5，吃素最健康 6，好吃健康素 7，好吃宴客健康素 8，四季养生素 9，佛家素食 10，佛光食谱 11，素式西餐真享受 12，诱人素食 13，素食坊 14，非常素 15，一个人的素食餐 16，素食月子餐 17，微波素食套餐 18，蔬菜素菜食谱 希望对你有帮助。

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上篇 健康管理理论基础第一章 健康管理概述 第一节 健商与健康素养第二节 健康与亚健康第三节 健康管理的基本步骤与服务流程第四节 健康管理的基本策略第五节 健康管理的现状与展望第六节 健康管理职业素养与职业生涯发展规划第七节 健康管理师终身学习与在线教育第二章 人体的基本结构和功能 第一节 人体的基本结构第二节 生命活动的基本特征第三节 人体的化学成分与内环境第四节 人体各系统及功能第三章 健康相关医学基础知识 第一节 临床医学基础知识第二节 预防医学基础知识第三节 康复医学基础第四节 流行病学和医学统计学第五节 安全合理用药第六节 急救与措施第四章 中医养生 第一节 中医养生基础理论第二节 中医与经络养生第三节 九型体质与食疗养生第四节 传统养生方法和技能第五章 营养与食品安全 第一节 营养学基础第二节 平衡膳食第三节 保健食品的科学食用第四节 食品安全与卫生第六章 心理与健康 第一节 心理学基础知识与心理健康第二节 心理咨询与人际沟通第三节 常见心理问题与对策第七章 影响健康的重要因素第一节 生育与遗传第二节 身体活动第三节 环境与健康第四节 社会安全与健康第五节 饮酒与健康第六节 吸烟与健康管理中篇 健康管理实践操作第八章 健康信息采集与档案管理 第一节 健康信息采集第二节 健康信息管理第三节 居民健康档案的建立与管理第九章 健康风险评估与分析解读 第一节 健康风险评估的基本原则第二节 健康风险评估的技术与方法第三节 健康体检报告的编制与科学解读第十章 健康促进与健康干预第一节 健康干预第二节 社区健康促进与健康干预第三节 学校健康促进与健康干预第四节 医院健康促进与健康干预第五节 公共场所健康促进与健康干预第十一章 健康管理服务与健康营销第一节 健康管理的服务模式第二节 健康管理师专业服务的方法与技巧第三节 健康管理的营销策略第四节 健康管理的工具与技术第十二章 健康服务产业的应用第一节 健康体检在健康管理中的应用第二节 健康保险与健康管理第三节 健康服务相关产业第四节 健康管理与养老服务产业第五节 社区卫生服务与健康管理第六节 健康管理师在美容养生行业的应用第七节 连锁药店下篇 健康管理技能应用第十三章 常见慢性病的健康管理 第一节 原发性高血压第二节 糖尿病健康管理第三节 肥胖健康管理第四节 高尿酸血症、痛风健康管理第五节 常见肿瘤的预防与健康管理第十四章 特殊人群的健康管理 第一节 孕妇、乳母的健康管理第二节 婴幼儿的健康管理第三节 儿童青少年的健康管理与健康促进第四节 老年人健康管理与健康促进第十五章 企业健康与绩效管理 第一节 健康与绩效管理第二节 职业人群的健康管理第三节 企业员工健康管理第四节 企业家的健康管理第五节 企业组织健康管理健康管理师岗位能力培训项目采用专家团队开发的最新《健康管理师岗位教材》，内容包括：健商与健康管理、人体的基本结构和功能、健康相关医学知识基础知识、影响健康的主要因素、健康状况的信息管理、健康分析与风险评估、大众健康教育与健康促进、健康服务与健康营销、健康保险与健康管理、信息化在健康管理中的运用、常见病的健康管理、特殊人群的健康管理、企业健商文化与健康管理等。课程涵盖了与健康管理相关学科的基础知识和最新的健康理念，尤其突出健康管理师在实际工作中所需的素质和能力的培训。

书店很多这种类型的书籍，可以多看看，选择最适合自己的才好，完全听别人介绍还是太片面，例如每个人口味都是不同的，既吃的营养健康又符合口味让自己满意才是最好的。健身的话，瑜伽和太极拳都是非常非常好的运动，只要慢慢来循序渐进病持之以恒，对瘦身和健康效果都是非常好的。健身尽量不要空腹做剧烈运动，饭后也不宜马上运动，影响健康的。

不用看书的！希望采纳，但愿能帮到你！