健康管理师怎么学得快一点

我是去年考的，前段时间刚拿证，学习健康管理师的话，首先我们要知道健康管理师都考什么。其中基础知识主要包括：健康管理概论、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、心理学、康复医学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险、相关法律法规；操作技能主要包括：健康监测、健康风险评估与分析、健康指导、健康危险因素干预、健康管理案例。其实说白了，就是考健康管理师的两本教材《基础知识》和《国家职业资格三级》。主要是需要系统性的学习，首先要了解该科目的知识结构体系，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。其次学习要持之以恒，多看多练，熟能生巧，自然而然就可以一次考过。

首先，我们想要针对一门考试进行复习，就要知道这门考试的侧重点在哪里。健康管理师考试分为两个部分，理论知识和专业技能，其中理论知识内容相对较多，考点也比较分散，根据我们分析历年考试题，总结出考试重点主要位于第一、三、四、六、七章，那么相对来说，我们学习这几部分内容的时间分配得也要更多。我们上班族比较忙碌，更是要抓准考点，制定针对性复习计划，合理分配复习时间。其次，根据我们的工作时间，可以将一周的学习时间分为几个部分，如工作间隙、工作日晚上、周末。相对来说，工作间隙的时间很零散，可能就几分钟或十几分钟，那利用这些时间，我们尽量不要去学习一个大块的知识，而是用作复习小考点，效率相对较高。而工作日晚上，可根据自己的实际情况，选择听听课，或者是复习整段内容。周末则工作较少，利用这样的完整时间，我们最好进行一个模块的学习。用这种挤海绵的方式，把时间充分利用好。最后，必须给大家强调一下刷题的重要性。大家应该都听说过艾宾浩斯遗忘曲线，第二天的遗忘度是最高的，那就要求我们必须在学习的第二天进行复习，才能获得最大的学习效果。在做题中巩固知识点，也能对整个考试的知识点有进一步的理解。以上就是上班族考生如何高效备考健康管理师考试的相关分享，希望对各位考生有所帮助，更多关于健康管理师考试技巧、备考指南等相关内容，欢迎考生及时关注本平台!

1、吃透课本不管是什么样的考试，做到熟悉内容是最基础的，务必要将考试大纲里的内容“熟记”，多看几次，就会记住，这个对于我们将来的考试是有很大帮助的，不管什么时候，课本是基础，一定不能丢课本。2、多做题看完相关的视频课程，只是第一步，做题和看课程相结合才可以，一般课程后面都附有练习题，大家看完课程之后，就可以做习题了，同时还有一些强化训练习题，每学习一节课，跟着做练习，复习巩固，是你健康管理师考试通关的利器。3、做笔记做笔记这个方法我们多次提到，并且多次也用到过，就是每学习一节课，就做一次笔记。将重点记录下来，方面考前冲刺时使用。因为每个人的记忆都是有限的，你必须不停的重复记忆才可以，这时候做笔记还是很重要的。4、把握要点很多同学不知道考试要点，漫无目的的去进行复习，这样是比较慢的，深刻的了解考纲，对我们的考试是有很大帮助的，如果还不清楚咱们的考试要点，可以随时咨询我们的指导老师，为大家解答。5、调整心态不管是什么考试，一定要有一个良好的心态，正常参加考试就可以了，不要因为担心考试“挂科”而导致各种紧张，这是没有必要的。以上就是关于健康管理师备考方法的相关分享，希望对正在备考的考生有所帮助，更多考试资料、备考技巧相关内容，欢迎及时关注本平台!