哺乳期备考造价师的宝妈

不可以吃太硬的，冰的，生冷、辛辣，刺激性的食物。要少食多餐，注意饮食清淡，多喝汤汤水水、忌食回奶食物人参、韭菜、麦茶等，以免影响到奶水的质量。

哺乳期带孩子可以做的工作不多，你可以在家翻译稿子，如果你是财务出身，可以接一些私企的账，做家教比行(学生上门学习的)，这些都不行，你可以开网店或者与人合伙开菜鸟驿站。

宝妈处在哺乳期，想出去工作的话，可以选离家近一些，上班时间充裕的工作。如此一来，兼顾工作的同时，还能方便照顾宝宝。因为上班、下班不用打卡，宝妈上班走之前，可以不用慌慌张张了，给家人嘱咐好注意事项，再走也不晚。而且，小宝宝有时候身体会出现不适，公司离家近的话，宝妈可以尽早回去照料。

你可以在家做兼职，做一些手工活。