标准体重身高的对照表是通过标准体重的计算公式来计算得出的,男性的标准体重=(男性身高-80)×7,女性标准体重=(身高-70)×6,按照这两个公式可以计算出不同身高的男性和女性的标准体重。一般来说在标准体重的上下10%以内属于正常的体重范围,正常体重是反映人体健康的一个重要指标,过度肥胖和过于消瘦都不利于人体的健康。成年女性身高-105属于正常体重,如160身高-105等于55公斤,则属于该女性标准体重。正常体重不是偏瘦就属于标准体重,健康体重属于正常成年女性的体重,所以不要一味追求苗条。推荐大家在日常生活中饮食营养均衡,经常锻炼,按时到医院做检查,只要身体没有什么问题就不用太担心,女生都喜欢减肥,但减肥并不一定能达到健康的体重。