执业医师记忆技巧

临床执业助理医师考试是每一个考生都必须面对的考试，随着考试的临近，有些考生们也越来越慌，觉得之前记忆的内容几乎都忘记了，这让很多考生非常困扰。如何有效地记忆这些知识点呢？长期以来，人们根据心理学研究成果和经验总结，归纳出许多行之有效的记忆方法与技巧，下面是环球网校快问小编为大家搜索总结的内容： 多通道记忆法要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆，叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。 古书《学记》中有这样一句话：“学无当于五官，五官不得不治。”意思是说，学习和记忆如果不能动员五官参加活动，那就学不好，也记不住。这说明远在2000年前我国古代人就已经认识到读书学习要用眼看，用耳听，用口念，用手写，用脑子想，这样才能增强记忆效果。 宋代学者朱熹说，读书要三到：“谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼、口岂不到乎。” 现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25%，从听觉获得的知识能够记住15%，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65% 怎样进行多通道记忆？ 多通道记忆法动员脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。这种方法在掌握各种语言文字的过程中效果显著。因为不论哪一种语言，学习目的总是为了读、写、听、说，这四种能力恰恰涉及到信息输入和输出的四种不同的通道，因此，在学习语文、外语等课程时，最好采用多通道记忆法。 新闻记者在新闻采访中，为了抓住信息，往往是动脑动手，听、说、写并用，采用多通道记忆方法。在日常生活中，要记住一段比较长的话语，最好是边听边记，有人说“好记性不如烂笔头”，其强调的就是“眼过千遍，不如手写一遍”，旨在说明动笔对于记忆的重要。 希望以上的记忆方法总结能帮到大家，在临近考试的这段时间里，大家要劳逸结合，相信自己，医学教|育网预祝大家考试成功。

一、巧记忆善于根据不同的教材内容和学科特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。可分散难点，学练结合;自我回忆，尝试再现;抓住特征，展开联想，这样的记忆才是最“保险”的。把整本书的内容总结归纳出思维导图，合上书本，按照思维导图里的逻辑逐章逐节地回想书本的内容都有哪些，重点是什么，自己掌握了多少，遇到卡住的地方就是自己的薄弱环节，这时马上打开书本看一看，加深印象。二、勤复习记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程，斗争的最好武器就是复习，要使复习取得好效果的关键要及时复习，对于备战执业医师来说，按照自己设定的的学习计划，第二天一定要把第一天的知识进行巩固后再进行新知识的学习。把以前收藏的错题再过一遍，把平时自己归纳总结的错题再做一做，看看自己是不是掌握了正确的解题方法、思路，不再犯以前的错误，做到以不变应万变。三、理解基础上记忆欲要记，先要懂。从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。推荐各位考生使用来学宝典进行备考，软件提供在线题库和学习视频，里面的练习题含有所有的章节，让您边学边练，稳步提升。考前押题提供最精准的考试押题，助您更顺利地通过考试，还有大量真题帮助您提前了解出题思路。