定州市李娜心理咨询师

1.一段婚姻结束了，很多人却不能从心理上真正接受这个现实。放不下以前的感情，对曾经的久久不能忘怀，甚至抱有某种幻想。离婚了，就变成两个人不再有关联，不再有任何关系，所以能不联系，就不要再抱有任何幻想的去联系。李娜离婚两年了，前夫最初把她当手心里得宝宠着，爱着，直到最后离婚。它还沉浸在爱情得甜蜜生活里无法自拔！离婚后，前夫跟新欢已经有了新的生活，而她还是抱有一丝幻想。生病了，还会想着去联系前夫，不开心了联系前夫，遇到难题了还是找借口给前夫打电话。可对方都会以各种借口拒绝了。为此，每次李娜都会黯然伤神很久!可她还是不甘心，想尽一切办法去关注他，打听他！会为他发生什么事而难过，伤心，而对方对她所做的一切都已经视若无睹，最终伤心难过的还是她。图片来源于网络站在一个外人得立场上理智的看，男人既然选择离开你，就代表不会再像以前那样爱你，宠可以说对方已经讨厌你了。爱你，就不会离开！既然已经结束了，就不要再去联系对方，思念对方曾经对你的好，因为曾经对你所做的一切，现在已经不属于你了。他已经不会关注和在乎你的一切。所以你没有必要再去关注，再去无畏得付出,，这样对你对他都是一件好事！2. 既然已经离婚，就要离得彻底，不要再去参与前任与你无关的任何事情。图片来源于网络王军离婚三年了，可是只要前妻一个电话找他，无论有什么事他都会放下手里的一切，想都不想的答应，去帮她处理。可等到人家不用他的时候，他给人家打电话，对方都经常拒接。对他的态度可以说还不如陌生人， 他的好友都说他傻。可他自己却一直执迷不悟，因为他早就忘记他们已经没有任何关系了，也因为这个原因，他一直到现在还单着。既然已经离婚了，对方的事在外人看来只不过是你得前任发生了什么事，和你没有半毛钱的关系。要学着狠心一点，离对方远一点，你才能早日摆脱曾经的一切。3.让自己走出去，多走走，多看看，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。试着去接受新的朋友，新的爱人找个爱自己的，价值观和自己差不多，人品好的人开始一段新得恋情。

我刚刚离婚的那个时候，整个人一定是有抑郁症的…

因为他在我孕后期出轨…

我带孩子最艰辛的前半年就沉浸在他和真爱三的浓情蜜意中…

离婚后我为了重塑人生，给自己做了六个规划：1.创业，现在已经有了一间经营两年小有名气的公司2.改变形象，拿离婚带出来的钱给自己买漂亮衣服，重新学习化妆搭配减肥。因为太爱吃了最近又胖了，哈哈

3.建立自己新的朋友圈子，起码你想吃饭看电影出去玩找人倾诉的时候身边男女朋友都可以有人陪

4.由于我刚离婚时觉得自己还有很深的抑郁，于是找到心理咨询师进行了两个多月的心理治疗

5.给自己买新手机学习使用微信。两年前我刚会用

6.专注于一个自己的爱好。我的爱好是研究做饭，最痛苦的离婚初期我就沉浸在这件事中，做了几百款菜，拍照上传，分享，不仅交到朋友，也找回自信和平静总之，你要给自己定一些切实能够完成得计划，按照计划一点一点变成更好的自己，当你自己变得越来越好，越来越充实，那种对未来的不安担忧会越来越少。

这并不是一个容易的过程，尤其对我这样一个专情的人。不过我觉得自己已经基本走出来了。虽然也有离婚后遗症，不再轻易相信爱情相信男人和婚姻，不过自己也乐得自在。祝你早日找回想要的自己。

两人再穷都别离婚，离婚后就应该更加努力挣钱，一个人养全家压力更大。不仅要工作还要照顾老人和小孩。

李娜 性别：女 项目：网球 (女子单打) 体重：65 Kg 出生日期：1982-02-26 身高：172 Cm 现在教练： 戴斯（外教） 个人爱好：听歌、逛街 最好成绩：2006年温布尔顿网球公开赛单打八强 李娜在1996年14岁时正式出道，在经历了3年的沉浮后李娜在1999年以3个ITF单打冠军和8个双打冠军正式进入人们的视野。 2000年李娜在塔什干入围了职业生涯的第一个WTA正赛，虽然在奥运会上首轮出局，但这一年她依然夺取了8个ITF单打头衔和6个ITF双打锦标。 2001年李娜进入大满贯赛场，并在ITF巡回赛中再添2个单打冠军和1个双打头衔。 2002年李娜为了陪伴男友姜山在釜山亚运会前毅然退役去大学深造，然而是金子总会发光的。 2004年初，湖北省为了备战全运会力劝李娜复出参赛。之后，孙晋芳上任网管中心主任亲自劝说李娜出山，坊间传说“三顾茅庐”。最终，这个性格女孩重新回到了网球场。李娜复出之后马上在广州夺取了职业生涯的第一个冠军从而取得了职业生涯的一大突破。 2005年，李娜在埃斯托利尔夺得了亚军，在其他三项赛事中跻身四强，并在澳网和美网上成就了个人前两个大满贯正赛。在复出后一年多的时间里就从零积分冲到了世界第33位，超越了李芳过去创造的中国球员在WTA中的最高排名纪录。 2006年，李娜为中国女子网球又创造了多项历史，5月她在柏林杀入了个人职业生涯的首个一级赛半决赛；7月她在温网上成为了历史上第一个杀入大满贯女单八强的中国球员，并成为了第一个入围WTA单打排名前30的中国人。8月她又成为了历史上第一个杀入WTA单打TOP20的中国球员。虽然在埃斯托利尔与郑洁的历史上首个中国WTA女单决赛中失利未能获取个人第二个冠军，但毫无疑问2006年是李娜载入史册的一个历史性赛季。 2007年，李娜在悉尼杀入四强，在澳网上杀入16强，在上半赛季所参加的13项赛事中，李娜在五项赛事中至少杀入八强行列，世界排名一度晋升到了世界前16。然而李娜6月在伯明翰站中不慎肋部受伤，这也导致其缺席了2007整个下半赛季，令人颇为遗憾。 2008年，李娜复出后立刻在黄金海岸用个人第二个单打冠军印证了自己的实力，她也成为了中国女网历史上第三个总将金额超越100万大关的球员（继郑洁、晏紫后）。2月的安特卫普和多哈，李娜又杀入了背靠背的四强，并帮助中国女队历史性地杀入了联合会杯的世界组四强。然而3月开始右膝盖伤又成为了李娜前进的绊脚石，至今李娜仍在养伤并因此错过了法网。 郑洁 性别：女籍贯：四川成都生日：身高：米体重：57公斤项目：网球转入职业时间：2003年1月16日辉煌战绩：目前世界排名：35单打世界最高排名：34双打世界最高排名：3WTA单打冠军：3WTA双打冠军：72006年迄今战绩：18胜13负职业生涯战绩：196胜108负职业生涯总奖金：1，210，998身份：学生教育背景：大专个人爱好：音乐最好成绩：2006年澳网、温网双打冠军运动经历：1990年开始从事网球训练，教练是蔡洪玲；1998年进入四川省网球二队，1999年进入四川省网球一队，教练是陈裕文；2001年选进国家集训队，教练是陈莉、王良佐。主要成绩：2000年全国青少年巡回赛两站分站赛单打冠军2000年全国青少年巡回赛总决赛单打冠军、双打冠军2000年全国女子团体赛团体亚军2000年ITF国际女子巡回赛(杭州)单打冠军、双打亚军2001年ITF国际女子巡回赛(杭州)单打前四2002年ITF国际女子巡回赛单打两站冠军2002年ITF国际女子巡回赛双打八站冠军2003年ITF国际女子巡回赛(美国)单打冠军2003年ITF国际女子巡回赛双打五站冠军2004年法国公开赛女单16强2006年澳网双打冠军2006年法网双打4强2006年温网双打冠军2006年埃斯托利尔公开赛冠军、斯德哥尔摩公开赛冠军2006年年度WTA总决赛女双四强2006年多哈亚运会女单冠军郑洁为底线型选手，基本功扎实，拼抢积极，步伐较快，强项是反手，心理素质较稳定。