马艳心理咨询师简介

人在心情不好的时候,头脑是模糊的,没有明确的方向,一直想不通,一直在想这个不愉快的问题.指导建议：当然做起事来就不知道怎么去做.所以做不好.我们应该保持良好的心理状态,然后才能做好该做的事.

百度马艳红下 从没被禁止过 只是太难了 现在没人练了 用别的同级别难度代替了

是指女子体操高低杠下杠动作！不是一楼回答的单杠下法，不要被误导

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辜春玲，女，出生于1948年3月，1967年9月参加教育工作。步入教坛的三十多个春秋她一刻也没有忘记过学生，一刻也没放弃过当一名好教师的信念。她爱岗敬业，默默奉献，三十多年如一日，做出了惊人的成绩，数十次被评为省、地、市级先进工作者、优秀党员。一九八九年被评为全国优秀教师。一九九四年被评为中学高级教师。一九九八年被评为荆州市首届初中学段明星教师、学科带头人。在文峰中学任教的十几年中，她任教的英语学科成绩一直名列全市前茅，在各级英语竞赛中多人次获大奖。一九九五年，她辅导的学生参加全国中学生英语奥林匹克竞赛，十人获省级奖励；一九九七年，辅导的学生参加全国中学生英语能力大赛，有七人获国家级奖，其中一等奖两人，二等奖两人，三等奖三人；二00二年辅导的学生参加全国中学生英语竞赛，一人获一等奖，三人获三等奖。因此，她两次获荆州市优秀英语辅导教师奖。担任英语教研组长工作期间，她带领全组全心倾注，力争创新，扎实开展教育教学理论学习与研究，认真总结工作实践规律，撰写了多篇论文在刊物上发表并获奖。她还多次以老带新，给新教师上示范课，把自己积累的点滴教学经验无私献给“后来人”。在她的带领下，文峰中学英语教研组多次被评为市优秀教研组。由她负责主持和参与的“情景教学法”和“课文整体教学”两项教研课题的实验教学成果多次通过公开课、研究课、论文交流等形式在全市展示、推广并获得荆州市优秀教研成果奖。王志炎，男，1975年出生，大学本科学历，中共党员，中学语文一级教师。从事教育教学工作十多年，成绩显著。2001年被团省委、省教育厅评为湖北省优秀青年志愿者，并记入石首市教育志特列贡献栏中：2005年8月被市教育局评为骨干教师：2006年9月被市委、市政府评为优秀教师。平时精心钻研教学，电教课《安塞腰鼓》分别获省、地区一等奖，参与编写《科幻作文汇《智趣作文》、《尖子生题库》、《高分百分百》等书籍。班主任工作有细心、耐心与爱心。教学工作讲方法，重素质培养，受到家长一致好评。曹玉英，女，1955年11月出生，大专学历，中共党员，中学英语高级教师，湖北省教育学会会员。她热爱教学，注重学生能力的培养，多次被评为市级先进工作者，辅导学生张卫同学在1997年全国中学生英语能力竞赛中荣获初二年级组特等奖，1997年被评为湖北省优秀教师。杨本雄：男，1963年10月出生，本科学历，中共党员，中教语文高级教师1998年至2001年任文峰中学副校长（后调任），课堂教学诙谐风趣，注重学生德能的培养。论文（《从“变”入手〈我的叔叔于勒〉》）获国家级论文评选一等奖。多次被评为地市两级先进工作者。1998年9月被评为湖北省优秀教师。李光耀：男，1962年6月出生，本科学历，中共党员，中学英语高级教师，曾任文峰中学副校长（后调任），有多篇论文发表在国家级刊物上。2000年赴新西兰考察学习，辅导学生多次参加国家级省级英语竞赛，并获得一等奖。1998年被评为湖北省优秀教师。刘镜昌，男，1959年9月出生，中国党员，中学物理高级教师，善于从教材中挖掘创新点。1995年自制教具，获省级一等奖，工作任劳任怨，多次被评为先进工作者，1996年被评为湖北省优秀教师。易湘林，男，1958年出生，大专学历，中学语文高级教师，湖北省教育学会中学语文专业委员会会员，全国教育学会中学语文专业委员会课堂教学研究中心研究员，全国教育学会中学语文专业委员会创新写作与教学课题组研究员，首都师大《作文导报》特约编辑；荆州市首届中学语文骨干教师，湖北省首届中学语文骨干教师。《搭起心灵的桥》等四篇论文获全国一等奖，《语文教学的康庄大道》、《范进中举课堂实录》等六篇文章分别在《学习方法报》、《语文报》、《语文教学通讯》、《语文教学与研究》、《中学语文》（河南）等报刊上发表，参与编写《中学语文备课全书》、《全国优秀教师下水文》等大型教学用书。辅导学生作文，曾多次荣获国家级、省市级奖励，指导青年老师参加全国教学比武，荣获一等奖。在语文教学中，追求快乐学习，轻松进步，实践提高，学生在愉悦的氛围中，低负荷运行，高效率提高，取得了很好的教学效果和社会效应。陈宁，女，1965年4月出生，大学本科学历，中学英语高级教师，省骨干教师，荆州市十佳优秀班主任。荆州市优质课竞赛一等奖获得者，湖北省教育学会英语学会会员，文峰中学英语首席教科员。自1980年参加教育工作以来，工作兢兢业业，态度认真，效果明显。无论是教学还是班主任工作都取得了可喜的成绩。曾多次为全市英语教师上公开课、示范课、研讨课，并获得一致好评。不仅是文峰中学的业务骨干而且是全市初中学段英语学科带头人。2002年主编《金版1+1同步双测》在全国发行；2004年编写的《三维合一》教学参考书已出版；1997年，辅导学生参加全国英语竞赛学生获一等奖，本人获“优秀辅导教师”；1998年6月，被评为“石首市骨干教师”；1998年10月，获荆州市青年教师优质课竞赛一等奖；1999年中考，两名学生英语单科并列第一；2004年9月被评为“省级骨干教师”；2004年3月获全国公共英语等级考试考官证。2005年中考成绩居全市第一：中考状元，英语单科第一，新加坡公费留学生都出自她班，多人被华师附中、荆州中学、石首一中等重点高中录取。自1993年9月担任班主任工作以来，工作更加出色，年年被评为优秀班主任，所带班被评为优秀文明班级。1996、1997、1999、2000、2001、2002年连续多年被评为石首市“优秀班主任”受到市委、市政府、市教委的表彰；1997年被评为“石首市中小学德育先进工作者”；2003年3月，被授予“荆州市中小学十佳班主任”荣誉称号；2003年12月，获文峰中学“最受欢迎的教师”及“十佳班主任”称号；2005年10月，被市教育局评为“石首市中考先进个人”；2003年10月和2004年10月两次为“石首市青年教师上岗培训班”作《做有益于学生终生发展的班主任》的专题讲座；2004年3月应邀为“荆州市第6期中学校长培训班”作专题讲座；2004年4月，撰写的班主任工作案例《用心灵的火焰去点燃》被石首市教育局评为优秀奖。2006年12月，为“石首市青年教师上岗培训班”作班主任工作经验介绍。朱正龙，男，1976年1月出生，1996年8月参加工作，中共党员，中学一级教师，大学本科学历，荆州市教育学会会员，现任初三政治教师、校办副主任。2004年被评为市级优秀教师、市级优秀团干部、优秀共产党员，2005年被评为石首市第三届初中学段骨干教师，2006年被评为石首市第二届教育科研学术带头人、校级“十佳”优秀共产党员。先后有优质课《工业革命》获荆州市一等奖，教案《外资经济》、《迎接知识经济的挑战》获荆州市二等奖，论文《浅谈思想政治课理论联系实际的方法》、《初中政治新课改之我见》获荆州市二等奖，论文《初中政治课情境教学初探》获荆州市一等奖。在教学实践中，形成了努力创设教学情境，积极引导师生互动、合作、探究，营造和谐氛围的教学风格。陈梦阳，女，38岁，执教初中英语。她勤于钻研教育教学理论，在教学中坚持学习，具有新颖的与时俱进的教育理念，教学成绩显著，先后十多次被评为市优秀教师、优秀班主任和中考教学教研先进个人，荣获市第一届优质课竞赛一等奖，第二届市级骨干教师，教学论文《浅谈初中英语中的情感教育》获省二等奖。袁玉芳，女，1972年11月出生，大学本科学历。1993年8月参加教育工作，中学英语一级教师，荆州市教育学会会员。先后获石首市第二届中青年教师初中段英语学科教学能手称号，市第三届初中学段骨干教师，市优秀教师，校“十佳”青年教师。电教课《We’ll make a lot of money》获荆州地区一等奖，论文《坚持学生主体地位，提高英语课堂效率》被评为荆州市教育学会基础理论研究会第一届年会一等奖，并获得荆州教育科研成果二等奖，多次获校青年教师教学比武一等奖。在英语教学中，始终坚持学生的主体地位，坚持以学生为中心，树立了严谨、勤奋、求实、创新的工作精神，把全心全意为学生服务，努力提高学生综合素质作为终身追求的目标。叶琴，女，1975年11月出生，大学本科学历，中学英语一级教师。2005年被评为石首市骨干教师，2004年被石首市政府评为优秀政协委员，2003年撰写的论文《如何排除初中生在英语学习中的心理障碍》己被收入国家《中华教育论文萃选》丛书第二卷，并荣获国家级贰等奖。在石首市实施素质教育提高初中教学质量的活动中，连续三年被评为教学教研先进工作者，辅导的学生多次在全国中学生英语能力竞赛中获国家级奖励。她热爱每位学生，尊重学生人格，以自己真挚的感情唤起学生的共鸣，激发学生学英语的兴趣。马艳红，女，1974年12月出生，1992年8月参加教育工作。本科学历，中学语文教师，中共党员，石首市第二届初中学段骨干教师。清理一下行囊，那一本本鲜红的证书都是她探索道路上的足迹：2002、2003、2004连续三年教学论文获荆州市一等奖，2004、2005、2006连续三年被评为校级先进工作者，是2005年度文峰中学“十佳”共产党员，市级优秀共产党员，2006年电教录像课《白雪歌送武判官归京》获荆州市一等奖，她辅导的学生在国家、省、市级作文竞赛中多次获得好名次，曾参与编写《尖子生题库》一书。她的课堂设计新颖，教学思路清新、明快、流畅、优美。在教学过程中，她始终坚持以“激发和培养兴趣”为切入口，想方设法让学生获得学习乐趣，鼓励学生主动参与，注重开发学生思维，培养学生的健康个性，从而全面提高学生的语文能力和语文素养。吴学兵，男，1978年出生，大学本科学历，中共党员，中学数学一级教师。从事教育教学工作近十年，始终忠诚于党的教育事业，始终站在教学第一线，始终走在教育教学科研最前沿。多年来，成绩显著，特别是融入文峰中学这个大集体后，各方面工作有了质的习跃，2005年被评为石首市第三届初中学段骨干教师，2006年6月被评为石首市教育系统优秀共产党员。李霞，女，1978年出生，中共党员，数学教师，石首市第三届骨干教师。1998年毕业于荆州师院数学应用系，现任文峰中学团委书记。在工作中，她善于总结与积累经验，努力提高个人教育教学水平，连续三年被学校安排任教毕业年级，教学效果好。她的教学思想是：让学生轻松愉悦的学习，健康快乐的成长。为了追求这一宗旨，她总是和学生打成一片，倾听他们的心声，做学生的知心朋友，从而改进个人教学的方法。许吉兵，男，中学数学一级教师。他努力钻研业务，在教学上精益求精。上课深受学生欢迎。从教十几载，许老师一直担任班主任，一直投身教学第一线。他带班有方，对学生严格要求，班风良好。他爱生如子，对学生呵护细心，师生关系融洽。由于教育教学工作成绩突出，他多次被评为市优秀教师，优秀班主任。张林，女，1980年8月出生，大学本科学历，中学语文二级教师。她一贯坚持用细心观察每一位学生的发展，用耐心关注每一位学生的进步，用爱心赢得每一位学生的尊重。她的论文《狼》获石首市一等奖，《导入的细节艺术》获荆州市一等奖，并发表在《荆州、旧报》上，《浅谈语文教学中教师的主导作用》获湖北省中语会一等奖。2005年8月被评为石首市第二届初中学段骨干教师。杨霞，女，中学数学一级教师。从参加工作起，她就潜心钻研教材，精心设计教学。她常说“善待学生，就是善待自己！”杨老师热爱学生，尊重学生，以一颗火热的爱心温暖着每一个学生。多年来，由于杨老师工作成绩显著，于2002年被评为石首市第三届中青年教师初中段数学学科“教学能手”称号。李淑君，女，中学语文一级教师。自参加工作以来，一直推行赏识教育，注重学生身心健康，促进学生和谐发展。《多加几个苹果》获国家奖，还有多篇论文获地市奖，辅导学生多人次在各级报刊杂志上发表文章，参与编写《尖子生题库》、《实中语文题典》等书籍。2001年、2004年分别获得石首市教育教学先进个人荣誉称号。聂为福，男，28岁，中学二级教师，本科学历，1998年参加教育工作，现任教初中数学。参加工作以来工作态度端正，学习态度虚心，尽能力地去完成每一项工作，不断提升和完善自己。2002年被评为石首市“优秀教师”和“教学能手”，2004年被评为石首市首届教育科研学术带头人和先进个人，2005年被评为石首市骨干教师，2006年被评为市优秀班主任。刘涛，男，中学物理一级教师。2003年12月被评为石首市首届教育科研先进个人，2001年6月被评为第二届石首市骨干教师，2004年5月被评为全国初中化学竞赛优秀辅导奖，2002年度被评为荆州市教育科学研究先进个人，2000年被评为石首市优秀教师。聂爱萍，女，本科学历，中学语文一级教师。她一直执著地认为：语文是一座巍峨而冷峻的文明大厦，更是一座生命的后花园，在语文每一条迷人的雨线下面，都有生命的丰润抚媚和道不尽的快乐、忧伤。2005年被评为石首市第三届骨干教师：2006年被评为石首市第二届学科带头人。夏志红，女，26岁，毕业于华中师范大学，2001年参加工作，一直从事语文教学工作。“快乐语文，快乐学习”是她的执教信念。在教学过程中，她能从学生实际出发，切中时机地提出富有启发性的问题，尊重学生意见，促进学生发现学习，使学生有疑而入，无疑而出，上课语言精炼、谐趣。2003年12月被评为石首市先进工作者。郭书生，女，大专学历，数学教师，石首市第三届中青年教师数学科“教学能手”。参加教育工作以来，多次担任班主任工作。她能力强，业务精，成绩显著，所带班级多次被评为“优秀班级”、“家长最满意班级”，所教数学在同类班级中处于领先地位，所写教学论文多次获省、地、市级一、二等奖，所上的公开课多次受到领导、同事的好评。武刚，男，1973年出生，中共党员，大学本科学历，政治教师，法学学士。荆州市骨干教师。现任文峰中学教务处副主任，1996年从湖北师范学院毕业参加工作以来，他一直恪守“把教育当做信仰”的誓言，含英咀华，积淀学养，在教书育人这片热土上谱写着自己人生的华章。杨其国，男，1972年出生，中共党员，物理教师，荆州市物理学会会员、石首市骨干教师。现任文峰中学德育处副主任，在讲台己耕耘15个春秋，立足本职、工作勤恳，待人谦和、锐意进取，教学中坚持教学与育人并举，兴趣和能力的并重。几年来，多篇论文获各级奖励，2006年辅导学生在全国初中物理知识竞赛中，一人次获全国二等奖，四人次获全国三等奖，2005年度被市教育局评为优秀共产党员。胡珍，女，中共党员，本科学历，中学英语一级教师，现任文峰中学教务处副主任。工作中，她勤于钻研，勇于创新。教法上，勤思阜新，有效将新课程理念、方法与传统教法整合形成个人风格施教于课堂中，有力指导学生乐学、善学、学会。她辅导学生参加各级英语竞赛，先后有十二人次获省级以上奖励。其中张培凡、李慕航获国家一等奖。成果上，喜写敢投，有二十多篇教育教学论文获奖。参与编写荆州市中考训练话题命题，《英语新教材第二册（上下）同步双测》等书。2002至2006年间曾先后被评为石首市教学能手、教科研学术带头人，荆州市骨干教师、教改先进个人、优秀班主任等。聂玲玲，女，1974年4月出生，大学本科学历，中学一级教师。从教以来，多篇论文、教案设计获荆州市一等奖，指导学生在国家级作文大赛中获奖一百余人次。主编校本教材《好文100》受到社会各界好评。主编校刊杂志《远帆》获中央教育科研所、教育杂志社主办的“首届全国中小学校刊杂志评选活动”国家级一等奖。1998年，被评为荆州市第二届骨干教师。2005年，被评为石首市第三届骨干教师。“生命靓丽，青春闪光”，这是全国著名语文特级教师余映潮老师给她的赠言。“快乐学习，勤奋工作，享受生活”，这便是她的人生信条。杨海容，男，1978年出生，汉族，大学本科，毕业于华中师范大学英语教育专业，从事于教育工作12余年，现在石首市文峰中学从教，在教育岗位上，杨老师对工作兢兢业业，治学严谨，视学生为自己的孩子一般对待，由于他所执教的班级大部分的孩子是父母在外地务工，也有一些孩子是单亲家庭，长期得不到父母的关爱，孩子们在他所教的班级可以找到家庭的温暖，杨老师的言语如沐春风，孩子失落时，他会主动走到孩子身边，与孩子促膝而谈，孩子顿时豁然开朗，孩子学习有困难时，他会给孩子主动解惑。在他的英语课堂上，从来不歧视问题生，他长期要优先学生对问题生实行帮带活动，座位的编排实行的是三带一，所以，在他班上，孩子们的那种学习劲很足，比学赶超，每个学生生怕落后。杨老师课堂有一个最大的特色，那就是英语教学开放，经常带领学生参加英语户外活动，如在学camping时，会把学生带到户外，在学进行时的时候，会把学生带到操场上体育课，在操作的时候以小组为单位，这样大大的促发了孩子学习语言的兴趣，所以他的课堂每天都有新发明，孩子们每天都在期待中上他的英语。多篇论文在省市级报刊杂志发表。2000年在湖北石首日报发表处女作品《眼神》2002年在荆州日报发表学术专著《多余的讲台》2002年论文《浅谈英语学习指导在英语中的运用》获得国家级一等奖2003年论文《浅谈初中英语四位一体阅读教学》获得石首一等奖2003年论文《小组合作学习教学模式》获得石首一等奖2003年优质课比赛获得石首一等奖2003年获得中考先进个人2006年论文《多媒体教学在英语教学中的运用》获得石首一等奖2006年优质课比赛石首一等奖2006年论文《如何利用多媒体进行英语趣味教学》获得湖北省一等奖2007年说课比赛获得石首一等奖2010年在全国50强校园期刊《远帆》发表《我童年的春天》2010年在荆州市重点期刊杂志《绣林》发表《童年的秋天》2010年获得石首文峰中学优秀工作者称号2010年论文《高效阅读教学模式》获得石首一等奖2011年在五四激情飞扬石首文峰中学青年教师比武获得一等奖