心理咨询师急救热线

24小时免费倾诉热线电话号码是：400－1619995

致力于培养每个人感知生命、发展生命、享受生命的能力。通过构建全方位、立体化的生命教育布道体系、危机干预体系和危机处理体系，培养每个人感知生命、发展生命、享受生命的能力。

我国自2003年由国家劳动部开展心理咨询师资格认证至今已有8年多，社会对心理健康概念政府的重视经过推广，有一定的认识和理解。

扩展资料：

专家说：“当女孩们向彼此倾诉她们的烦恼时，她们会因为得到支持和肯定而感觉更好。”但因为他们没有谈论这个话题，他们说得越多，感觉可能就越糟糕。

心理学家发现，如果女性相互交谈过多，不仅无法调节自己的情绪，还会产生消极的情绪影响，甚至可能导致焦虑、抑郁等情绪问题。

青春期女孩面临着许多压力，其中很多是模棱两可的，比如开始和异性约会，担心自己是否受欢迎。据报道，对共反流的研究只关注其短期的负面影响。

我也是快对这个热线失去希望了，我非常的痛苦，今天早上我给这个平台打电话过去，我跟她说我现在在楼上，想跳楼，对方一直都叫我冷静，然后我就一直跟她说，上吊、跳河、安眠药还是安乐死，你随便给我选一个，一句话的事，对方一直在转移话题，跟我说选哪个都不好，我只要你好好活着，多痛苦哈、我知道你现在遇见痛苦的事了，一直叫我下来，后来我跟她说我的手机快没电了，她一直叫我回去充电，我并么有回去，就这样我们僵持了40多分钟，最后是聊不下去了，她自己都把电话挂了……而且这个热线很难打通

江西省社会心理服务热线电话是966525。

“966525”热线由省心理咨询师协会承办，实行统一建设、全省覆盖的模式，具有自动转接、多线通话、语音存储等功能，380余名具有专业资质的心理咨询师志愿者将24小时提供免费心理服务。热线除了为群众提供便捷专业的心理咨询和心理健康科普宣传教育外，还将对部分有需要的人群开展针对性的心理疏导和心理危机干预。

有心结，打热线；打热线，解心结，欢迎拨打由江西省委政法委、江西省卫生健康委主办的“966525”社会心理服务公益热线，专业、保密、全天候，愿成为您真诚的心灵朋友。

缓解焦虑的方法

1、学会人际关系的断舍离

很多人会感到焦虑，有的时候是来自没有处理好自己与别人的人际关系。不想交往的，三观不同的人，果断断舍离，把有限的精力留给值得的人。如果因为工作实在没办法远离，那就当成普通的同事关系，做好自己的工作，不要试图成为朋友，心里的期待降低了，就不会那么累了。

2、立足当下

未来都是遥不可及的，立足当下才是最重要的。不要总是盯着一份工作当下的工资是不是很高，更应注重的是，这份工作能不能让你成长。即便是你将来跳槽，这份工作学到的东西，对你的能力有没有提升。

全国各省的心理咨询电话热线电话：

心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

有的人选择忽略，视而不见，逃避，或寻求他人帮助。还有一些，会因为亲子教育，夫妻关系，伴侣关系、原生家庭中与父母的关系，或者是遇到其他的问题，无法找到答案，被长期困扰影响到生活，于是选择了心理咨询服务。心理咨询师不会直接告诉你应该怎么办，而是通过专业、科学的方法引导你让你发现自己内心真正想要的是什么，从而让你知道自己接下来应该如何去做。

4001619995，希望24热线