这个要根据个人的体质，有的人体质吸收好，减肥剪得就比较快，有的身体吸收慢，减肥速度就比较慢。
水分 和肌肉 还有蛋白质 还会造成人体新成代谢率下降。。。。。反而易胖。。。
存在的东西就一定会有它的价值，健康管理师的用处很多，学会了对自己对家人都有好处，而且还是一个职业！
减掉的是水啊，反正不是体脂率
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倒数第一丑
