女明星健康管理师

我认为大多数明星在生完孩子以后他们都是通过专业人员来指导他们锻炼身体。

女明星们普遍都会有一个专业的私人健康管理师。他们会帮助女明星们合理管理自己的体重与身材。因此女明星们普遍都很瘦。

主要是因为女明星都有自己的一套减肥方法吧，在产后就能够快速把体重减下去。

这些明星一般都会进行产后的修复训练，除了会进行严格的把控饮食之外，也会加强训练。

很多女明星在生完孩子的时候会做骨盆或者是盆底肌的修复，同时也会做很多的有氧运动，比如说瑜伽或者是游泳之类的，所以身体的恢复比较快。

女明星产后不会长胖，首先因为明星都有自己的身材管理，都有专门的管理师和产后护理中心来给她制定合适的计划，当然女明星自己对身材形象管理也是十分钟前。

我个人觉得之所以女明星生完孩子以后都不会发胖，是因为他们真的饮食控制的比较好，而且他们也相应的营养规划师。