健康管理师的高血压时间

如果血压已经正常了。可以停药观察看看。停药期间饮食要尽量清淡一些，而且要保持运动。

健康管理师 是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的 检测 、 分析 、 评估 以及 健康咨询 、指导和危险因素干预等工作的专业人员。健康管理师报考的人会多吗？这些年随着大健康、大卫生理念不断深入人心，健康管理师作为家庭医生签约团队重要的组成部分，得到各级政府及相关部门的重视。健康管理师考试面向人群相对较广，涉及卫生健康领域的人群都覆盖上了、部分城市企业职工缴满12月社保取得健康管理师三级证书后依据不同工作性质上有2000元社保专项补贴！(具体需要询问当地人社部门)1 培训对象1、疾病预防控制中心专业人员，社区卫生服务人员，体检中心、健康管理（咨询）公司、保险公司工作人员、各单位人事部门负责健康管理人员；2、大中小学校校医、医学院校应届、往届毕业生；3、各制药公司、保健品公司产品讲师、产品推销；从事或准备从事健康管理相关职业的人员；2 报名条件符合以下条件之一者，可报名参加健康管理师（三级）培训和考试：1、具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。2、具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。3、具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。3 授课大纲课程主要分八个部分的内容：健康管理概论；临床医学；健康管理技能与案例；慢性非传染性疾病（绪论、恶性肿瘤、高血压、糖尿病、冠心病、痛风高尿酸血症等）；营养与食品安全（营养学基础、人群营养、平衡膳食、营养配餐、视食品安全等）、运动医学、心理学、中医学。4 发证单位考试合格，国家卫健委人才交流中心颁发健康管理师三级证书，全国通用。该证书可以通过国家卫健委中国人才网查询。5 考试时间2019年年4月、6月、9月、11月举行考试，（具体时间、考试地点、考试方式以国家卫健委人才交流中心公布为准）

可以根据医生的建议去决定喝不喝药，平时我们在饮食上也可以吃得清淡一些，不要吃的特别油腻，不要抽烟和喝酒，每天睡得早一些，不要熬夜。

健康管理师是国考，全国各地报考流程都是大同小异的。因为是卫健委现在是发证主体，所以报名的相关政策是在卫健委的官网。但是国家对个人是不开放报名通道的，非医药大专以下学历需要找专业的培训机构。流程一般是提交资料，抢占考试机位。打印准考证，考试。

高血压发病的危险因素如下：1.高纳、低钾膳食。2.体重超重和肥胖：BMI≥24Kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3—4倍，患糖尿病的危险是体重正常的2—3倍，具有两项以上危险因素的患高血压及糖尿病危险是体重正常者的3—4倍。男性腰围≥90cm，女性≥85cm者患高血压的危险为腰围低于此界限者的3.5倍。3.饮酒：每天平均饮酒>3个标准杯(1个标准杯相当于12g酒精，约合360g啤酒，或100g葡萄酒，或30g白酒)，收缩压与舒张压分别平均升高3.5mmHg与2.1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量的增加而增大。4.其他危险因素(遗传、性别、年龄、工作压力、心理因素、高脂血症等)高血压分级管理：依照高血压分级标准开展相应管理。1、风险一级(1)管理对象：男性年龄<55 岁、女性年龄<65岁，高血压1级、无其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于低危的高血压患者。(2)管理要求：至少每3个月随访1次，了解血压控制情况。针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方。当单纯非药物治疗6-12个月效果不佳时，增加药物治疗。2、风险二级(1)管理对象：高血压2级或1~2级同时有1~2个其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于中危的高血压患者。(2)管理要求：至少每2个月随访1次，了解血压控制情况。针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方，改变不良生活方式。当单纯非药物治疗3~6个月效果不佳时，增加药物治疗，并评价药物治疗效果。3、风险三级(1)管理对象：高血压3级或合并3个以上其他心血管疾病危险因素或合并靶器官损害或糖尿病或并存临床情况。按照危险分层属于高危和很高危的高血压患者。(2)管理要求：至少每个月随访1次，及时发现高血压危象，了解血压控制水平，加强规范降压治疗，强调按时服药，密切注意患者的病情发展和药物治疗可能出现的副作用，发现异常情况及时向患者提出靶器官损害的预警与评价，督促患者到医院进步治疗。以上就是关于健康管理师备考资料的分享，希望对各位考生有所帮助，想要了解更多相关内容，欢迎及时关注本平台!

报名时间一年可以考四次，4月6月9月11月，考试的方式是机考，流程是报名，学习，打印准考证，参加考试，查询成绩领证。学员是自己无法完成在卫计委报名工作的，所以学员必须经过卫健委授权的机构才能报名，所以需要学员在报名前准备好材料，报名时间基本固定在考前30天以前都是报名时间，四次考试前30天一直为招生期。