健康管理师活动方案范文

认识自我，悦纳自我，能体验到自身的存在价值，乐观自信就是心理健康的表现。以下是我整理的心理健康 教育 活动方案，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。 心理健康教育活动方案1 一、活动目的 面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。 二、活动主题 主题:未来.幸福 三、活动时间 20__年5月1日--5月31日。 四、活动内容 (一)心理健康教育指导中心活动 1.心理健康教育活动立项申报 目的:二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、 社会实践 结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。 2.心理健康教育活动月启动仪式 目的:扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。 3.“ 清明 花语、经典随行”社区心理健康服务 目的:以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4.“给未来的一封信”征文寄语活动 目的:告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。 5.阳光之星评比 目的:完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。 6.心理经典阅读会 目的:“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。 7.正能量歌曲点赞 目的:每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。 8.心理委员论坛 目的:围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。 9.四心班会 目的:围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。 10.心理专家进校园 目的:邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。 11.“走向未来”心理剧汇演 目的:展示大学生对于未来的情感、生活、职业的思考与冲突，寻找生命的真谛 (二)二级学院心理健康教育活动 要求:各二级学院结合活动立项，扎实组织开展大学生心理健康教育立项活动，做到活动前有宣传策划，活动中有督导检查，活动后有新闻报道。 五、活动要求 1.各院要高度重视，认真进行活动策划，创新形式。 2.积极组织学生参与，调动学生参与积极性。 3.调动本院心协干部和心灵使者、寝室长的工作积极性，充分发挥学生自主能力。 4.重视活动的记录存档工作，活动结束后要上交各活动 策划方案 、活动记录(包括文字记录、报道、PPT、视频、图片等)、活动 月 工作 总结 ，上交时间截止到5月7日。 心理健康教育活动方案2 一、活动目的与宗旨 活动目的:通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。 活动宗旨: 1.教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。 2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。 3.使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。 二、活动主题:关注心理健康，积极快乐生活。 三、活动时间:20__年10月20-11月20日 四、活动内容 (一)心理健康活动周启动暨 国旗下讲话 (具体内容如下): 1.宣布心理健康活动月开始 2.宣读__小学心理健康活动月方案 3.以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话 (二) 黑板报 各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如:如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。 (三)心理健康讲座 1.教师心理健康讲座 2.学生青春期卫生讲座(五、六年级女生) (四)心理辅导课 各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课，并做好相关的心理健康教育记录。 (五)广播站 在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。(知心姐姐)组织学生观看心灵鸡汤电影。 (六)心理健康教育主题队会 活动主题:“关注心理健康，积极快乐生活” 活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。 (七) 心理 健康知识 展示活动 1.各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。 2.心理健康知识 手抄报 比赛。(3-5年级每班推荐五份) 3.心灵 日记 (6年级每班10份) 4.以《快乐的生活》为主题的美术作品展(1、2年级每班推荐5份) 5.制作“快乐 心语 ”卡，让学生在心语卡上摘录下令人愉快的诗句或 名言 警句送给同学，从而体验友谊与快乐(二至六年级) 6.“快乐心愿”开展“爸爸(妈妈)我想对您说........”活动，学生对父母说一句心理话或一句感恩的话。同时发动父母回复，对孩子说一句心理话或寄语的的话。(二至六年级) 五、 活动总结 附:校电子屏幕宣传 标语 : A.关注心理健康，积极快乐生活 B.“健康的心理是你迈向成功的起点!” C.“关注心灵，关爱健康” D.“关注心理健康、构建和谐校园” 心理健康教育活动方案3 为了迎接“525-大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的 文化 氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。 特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识: 【活动背景】: 大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。 【活动主题】:心灵相约 【活动目标】: 1、总体具体目标: 增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人 人际交往 技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。 2、团体具体目标: (1)增进团体成员的了解，建立团体规范; (2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己; (3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟; (4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。 【活动时间】:暂定 【活动对象】:全校学生 【活动地点】:心理咨询中心团体辅导活动室 【活动内容】:由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题--《克服羞怯训练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。每个心理辅导主题内容先暂定。 【活动流程】: 1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。 2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限定在15--18人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和安排。 3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体辅导策划如下:、 第一团辅小组:第一周《克服羞怯训练》课时90分钟 第二団辅小组:第一周《减轻压力训练》课时90分钟 第三团辅小组:第二周《职业生涯决策辅导》课时90分钟 第四团辅小组:第二周《人际交往团体训练》课时90分钟 第五团辅小组:第三周《魅力自我，自信迎接未来》课时90分钟 第六团辅小组:第三周《每个人都有其存在的价值》课时90分钟 具体时间暂定 4、活动人员分配: 1、主要负责人: 2、具体各个部分负责人: 统计人数整理和安排 第一周团体辅导值勤 第二周团体辅导值勤 第三周团体辅导值勤 【活动效果】: 本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长。 达到效果: (1)凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。 (2)锻炼成员思维创新能力。 (3)强化成员在团体中的自我价值感。 【活动经费预算】: 由于每个活动内容不一样，用到的器材不一样。经费预算暂定。 心理健康教育活动方案4 1、活动主题:我爱我——用心交往，构建和谐 2、活动目的:围绕大学生在成长过程中普遍存在的人际交往问题，以“我爱我——用心交往，构建和谐”为主题开展形式多样的心理健康教育活动。引导大学生关注人际交往问题，积极营造和谐的校园氛围。宣传心理健康知识，引导学生关注心理健康，关爱自我，从“心”出发。 3、活动时间:5月6日——5月30日 4、活动范围: 第二部分预热篇 为了营造良好的校园心理健康氛围，为给5月份的心理健康月各项活动奠定基础，在心理健康教育中心的号召下，在健康节到来之前我院心理学社将组织学生开展了丰富多彩的心理健康主题活动，具体活 动内容如下: 1、“放飞心情，徜徉梦想”为主题的风筝大赛 我院院心理学社将于5月6日下午两点半在田径场举行以“放飞心情，徜徉梦想”为主题的风筝大赛。(计划) 此次活动将有幸邀请到化学化工学院院长曲凤玉老师、学工党支部书记王晓光老师以及辅导员李井申老师参加。共有6支小分队，约18名同学参加了比赛。比赛开始前同学们将会把自己的心声与梦想，写在风筝上面。通过这个活动，同学们将能释放了长期阴雨天气带来的低落情绪，并再一次憧憬了自己的梦想。 2、“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”团体辅导活动 5月12日心理学社将组织学生开展了以“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”的团体心理辅导活动。整个过程将用嘹亮的歌声拉开序幕，活动将以蒙眼穿拖鞋、演讲、互换名字、泡泡糖等丰富多彩的活动为载体，引导学生愉悦了身心，拉近人与人之间的距离。 3、“团结协作，共同进步”心理知识竞赛 我院将于5月17日开展以“团结协作，共同进步”为主题的心理知识竞赛，化学化工学院全体辅导员、院心理学社负责人及化学化工学院学生会各部门委员将出席此次活动。 经过初赛海选后，将决赛分为了选择题、竞答题和情景题三个环节，同时中间穿插看 成语 做动作、脑筋急转弯、现场演唱等观众互动环节。题目注重知识性和趣味性的结合，内容涉及大学生的人格与气质、性格特征，人际交往及恋爱。本次活动将设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。 此次竞赛普及心理健康知识，增强学生的心理健康意识，提高同学们的心理调适能力，更能营造一种追求心理健康的校园文化氛围。 第三部分宣传篇 为在同学中间营造心理健康氛围，广泛宣传心理健康知识，引导学生积极参加到心理健康月的各项主题活动中，我们将通过横幅、板报、海报、广播、报纸等多种形式多方位在校园内进行相关宣传，具体宣传工作如下: 1、横幅宣传 横幅三条，宣传本届心理健康节主题。 横幅内容:用心交往，构建和谐——哈师大化学化工学院第九届大学生心理健康节宣 用心交往，构建和谐。 2、板报宣传 出两期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。活动要求:出两份板报(5月8日一份，5月23日一份) 板报摆放:理工二号楼一楼大厅 4、海报宣传 5月8日、5月23日化学化工学院两期海报宣传大学生人际交往及本月的心理健康主题活动。10张海报，其中5张在5月8日悬挂，另外5张在5月23日悬挂。 活动要求:(1)各班每期海报数量为5张，形式应活泼多样; (2)正确悬挂于理工二号楼门前; (3)纸张大小标准，参考院宣传部海报; (4)对海报进行拍照存档。 承办:化学化工学院心理学社 心理健康教育活动方案5 一、活动主题 释放心灵成就梦想 二、活动目的 以教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，紧密结合我校心理健康教育实际，开展一系列形式多样、富有实效的活动，形成人人关注心理健康教育的氛围，丰富心理健康教育的文化内涵，进一步推进我校心理健康教育。 三、活动对象:全体在校学生 四、活动组织: 主管:邵东一中政教处团委 主办:邵东一中心理健康辅导站 协办:邵东一中心理部心馨心理社音之翾广播站 五、活动时间:20__年5月15日—31日 五、活动内容 (一)前期准备 1.时间:5月14日 2.地点:梯形教室 3.对象:心理部、心理委员、心理社全体成员及广播站负责人参加 4.内容:讲述“5?25”心理健康节的由来，布置工作。 (二)心理健康游园会 1.时间:5月25日 2.地点:蒸上楼一楼大厅 3.对象:全体学生 4.内容:①心理健康知识展;②心理委员风采展;③心理教育活动图片展;④心理征文展及决赛投票;⑤心理漫画展及决赛投票;⑥高考自主加油站;⑦现场心理测试;⑧高考心愿墙 5.负责:心理部心馨心理社 (三)心理广播 1.时间:5月20日-5月26日 2.地点:校广播站 3.主题:①中学生心理健康的标准;②情绪主题;③人际交往;④生命教育;⑤学习心理;⑥青春期教育;⑦考试心理;⑧感恩主题;⑨ 时间管理 ;⑩自信主题 4.负责:音之翾广播站心馨心理社 (四)心理健康知识讲座 1.时间:5月27日第九、十节课 2.地点:梯形教室 3.对象:高一、高二各班代表 4.内容:性格与学习 (五)“书写心灵”心理征文 1.活动时间:5月15日-5月25日(5月20日截止交稿) 2.活动对象:全校学生 高一、高二每班由心理委员精选2~3份上交心理辅导站，高三学生自愿参加，可以小组为单位参加，每组不超过2人。 3.征文要求: ①作品要通过文字(统一规格纸张，到心理委员处领取)表达一定的心理主题，如:表达生活、学习中的欢笑或泪水，心理困惑或心灵感悟等，或表达对人生的思考，或一次心灵历程等，要求内容积极向上。 ②题目自拟，体裁不限，字数不少于800字。 4.评选形式: 高一、高二每班精选2~3篇征文在5月20日前上交进入初赛，由评委从中选出10幅进入决赛。 ①决赛时间:5月25日 ②决赛地点:蒸上楼一楼大厅——5?25游园活动现场 ③评选方式:游园活动分多个活动区，入选的10篇征文统一张贴在展板上，每篇 文章 均有编号，参加游园活动的同学在入场前会拿到一张防伪标识的投票小卡片，在活动区投票，由工作人员回收票数以备点票。 5.决赛评委:相关师生代表 6.评比结果:创意奖3名，优秀奖4名，欢迎奖3名。 (六)“漫步心灵”心理漫画设计比赛 1.活动时间:5月15日-5月25日(5月20日截止交稿) 2.活动对象:全校学生 高一、高二每班由心理委员精选2~3份上交心理辅导站，高三学生自愿参加，可以小组为单位参加，每组不超过2人。 3.漫画要求: 作品要通过绘画(统一规格纸张，到心理委员处领取)表达一定的心理主题，内容积极向上如:表达生活、学习中的心理困惑、心灵感悟等心理活动，或告诉他人一个道理、哲理，一次心灵历程等。 4.评选形式: 高一、高二每班精选2~3幅漫画稿件在5月20日前上交进入初赛，由评委从中选出10幅进入决赛。 ①决赛时间:5月25日 ②决赛地点:蒸上楼一楼大厅——5?25游园活动现场 ③评选方式:游园活动分多个活动区，入选的10幅漫画统一张贴在展板上，每幅图均有编号，参加游园活动的同学在入场前会拿到一张防伪标识的投票小卡片，在活动区投票，由工作人员回收票数以备点票。 5.决赛评委:相关师生代表 6.评比结果:创意奖3名，优秀奖4名，欢迎奖3名。 (七)“心心相印”心理主题班会 1.活动时间:2019年5月18日班团活动课 2.活动对象:高一年级各班 3.主持人:各班心理委员为主，班干部为辅 4.班会主题:人际交往 5.活动形式: 心理委员与班主任、班干部协商，针对本班实际情况，开展切实有效的心理主题班会。期间可自行安排组织同学穿插心理剧、播放视频等。 6.活动督导:各班班主任、心理老师 7.活动后续:每班需有一名班干部负责记录班会过程，主题班会上完后的一周内，心理委员把纸质版的主题班会总结和班会现场照片6张(电子版)一起上交到心理辅导站。 (八)高考减压广播讲话 1.对象:高三年级 2.时间:2019年5月20日第一节晚自习 3.地点:各班教室 4.内容:高考焦虑放松减压 (九)“考试压力”小团体心理辅导 1.活动主题:考前更轻松(高考焦虑放松减压针对性小团体辅导) 2.活动对象:50名高三学生(学生亦可根据需要自行到年级组报名或主要由班主任根据实际情况向年级组推荐) 3.活动时间:待定 4.活动地点:待定 (十)“积极应对高考”大型团体心理辅导 1.活动主题:积极应对高考 2.活动对象:全体高三学生 3.活动时间:待定 4.活动地点:中伟楼四楼 报告 厅 5.活动主教:待定 心理健康教育活动方案五篇相关文章： ★ 中学心理健康教育的活动方案3篇 ★ 心理健康教育活动学生心理活动方案大全 ★ 心理健康主题活动方案大全篇 ★ 心理健康教育活动方案实施方案大全 ★ 心理健康教育活动方案精选集锦 ★ 心理健康节活动方案3篇 ★ 心理健康主题活动方案精选篇 ★ 小学生心理健康教育活动方案 ★ 心理健康教育活动课活动方案 ★ 心理健康主题活动方案精选方案

精选活动策划方案范文锦集五篇 　　为了确保事情或工作科学有序进行，时常需要预先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是我为大家整理的活动策划方案5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 活动策划方案 篇1 　　 一、活动主题： 　　快乐相伴，米奇同行 　　 二、活动时间： 　　2-3小时 　　 三、目标人群： 　　3-12周岁儿童 　　 四、活动预期： 　　通过同城儿童友谊派对活动，为儿童间建立一个互相交流的平台，让小朋友们友好相处，一起度过美好的休闲时光，同时在活动中穿插各种娱乐游戏与小朋友们互动竞答。 　　 五、活动地点: 　　儿童乐园，注意控制现场秩序 　　 六、执行方案： 　　(一)、前期准备： 　　1、活动物料： 　　A、游戏奖品：精美笔套、彩笔和绘画本 　　B、活动高潮时使用新型文具盒、彩笔和礼花 　　2、经费预算：（总计：2985元）笔套：10元/个数量：50个预算：50个×10元/个＝500元 　　彩笔：60元/盒数量：20盒预算：20盒×60元/盒＝1200元 　　绘画本：0.来源:范文大全6元/本数量：100本预算：100本×0.6元/本＝60元礼花：80元/个数量：10个预算：10个×80元/个＝800元 　　(二)、活动流程： 　　1、现场布置： 　　A、用气球拼成各种形状的装饰物，如拱门、立柱等，制造欢乐的现场氛围； 　　B、现场音乐播放器的准备：DVD或电脑音响播放米奇歌曲及其它儿歌； 　　C、购买各种卡通头饰，分发给参加的小朋友们佩戴； 　　关键字：策划2、活动控制： 　　（1）、抢凳子游戏： 　　在派对中央位置摆放一些小凳子，凳子的数量比小朋友的人数少一个，让小朋友们手拉着手围着中央随着播放的《kitty猫动画片》歌曲边唱歌边转圈。当播放音乐停止时，小朋友们都回去占领一把凳子，没有占到凳子的那位小朋友要表演一个节目才能退出游戏，如唱歌、跳舞或讲故事等。每次游戏开始时都拿走一个凳子，依次淘汰一位小朋友，最后抢到凳子的小朋友是胜利者，赠送一份小奖品。 　　（2）、有奖问答： 　　用电脑或DVD播放《米奇动画片》或其它动画片给小朋友们看，激发小朋友们的观看热情，根据动画片的故事情节与小朋友们进行有奖问答。 　　（3）、彩球接力游戏： 　　将现场的儿童按10人/组分成小队，每队分发1个彩球进行传球接力比赛。当游戏开始时，每队的第一位小朋友将球传给对面的第二位小朋友，传球不能越到其它小朋友的跑道，两个小朋友接球时不能用手帮忙。在规定时间内最快完成接力赛的小队成员获胜，每人赠送一份小奖品。 　　(三)、礼送客人 　　联系各个参加儿童的家长，把儿童安全送走。 　　 七、注意事项： 　　1、在前期准备时，尽可能购买清洁、环保和健康的物料； 　　2、保证派对活动中儿童们的安全，活动始末由每位小朋友的家长现场监控。 　　3、最好能给每个参与派对的小朋友赠送一份纪念品 活动策划方案 篇2 　　“爱在**”为爱专一婚嫁文化节 　　一、活动主题：爱在**，为爱专一 　　二、活动目的：通过此次活动，提高酒店知名度、美誉度，促进酒店品牌形象的提升。 　　三、活动时间：20xx年xx月xx日下午xx：00-xx：00 晚上19：00-21：00 　　四、活动地点：*** 　　五、活动人数：300 　　六、活动形式：主题 婚纱礼服show （商家展示、超级大奖抽奖） 　　七、各部门活动计划 　　1、 市场销售部： 　　a) 设计与落实酒店***场景的布置。 　　b) 落实参展客源。 　　c) 落实参商铺赞助商。 　　d) 设计活动门票及一系列的宣传广告。 　　e) 负责活动的具体落实与各部门的工作协调。 　　2、 餐饮部： 　　a) 协助婚纱公司对滨海厅台型的布置。 　　b) 落实参展客源。 　　c) 当天安排多名服务员，做好现场服务工作。 　　3、 财务部： 　　a) 门票的领用、门票的汇总和统计工作。 　　b) 婚纱展现场的检票。 　　c) 参展商铺收费统计。 　　4、 采购部： 　　a) 联系活动参展商铺。 　　5、 工程部： 　　a) 配合宴会部完成酒店滨海厅场景的布置。 　　b) 做好活动期间设施设备的检查和维修保养，并确保当天活动期间的使用安全性。 　　c) 完成酒店外围灯光及检查工作。 　　6、 安全部： 　　a) 负责活动期间车辆停放和进出疏通的安全防范工作。 　　b) 负责活动当晚入场的次序和现场的安全保卫工作。 　　3、xx月xx日完成： 　　a) 婚纱公司演职人员走台。 　　b) 婚纱展场地的装扮（活动提前2天装扮）。 　　c) 各部门进行自检。 　　d) 所有奖品及参展商铺的到位。 　　e) xx月xx日由副总经理带队进行全面的检查工作。 　　f) xx月xx日所有参展铺到位进入会场，宴会部做好物品的保管工作。 　　g) xx月xx日所有工作人员到位，开始接待任务。 　　市场销售部： 年 月 日 活动策划方案 篇3 　　 （1）活动目的： 　　智慧是骄傲的资本，魅力是自豪的诠释，在柔风吹拂，鲜花吐蕾之际，为活跃校园文化氛围，构筑良好的育人环境，树立“自尊、自爱、自立、自强”的大学生形象，展现当代大学生朝气蓬勃，自主创新的精神风貌，促进各校院间的交流，构建和谐校园，提高全校同学的综合素质。通过一系列活动，体现当代青年风采，彰显现代女性魅力。 　　 （2）活动主题： 　　慧美灵动 魅力飞扬 建院女生 精彩释放 　　 （3）活动名称： 　　幸福女生节，马上有一切 　　 （4）活动时间： 　　20xx年4月13日至20xx年5月5日 　　 （5）活动地点： 　　待定 　　 （6）活动对象： 　　全校学生 　　 （7）活动内容： 　　 一、 开幕式——热情男生 温暖祝福 　　 活动时间： 　　20xx年4月13、14日 　　 活动内容： 　　1、各学院男生为自己学院的女生拉一个条幅（自愿） 　　内容要求积极向上，表达出对建院女生诚挚的祝福、温馨的祝愿。 　　2、准备附有女生节的条幅，在二号楼前进行开幕仪式以祝贺女生节开始举办。 　　 活动准备： 　　选定条幅悬挂位置 　　通知各学院制作、悬挂条幅 　　购买奖品 　　 二、优雅进餐、女生部落——餐厅设置女生专区 　　 活动目的： 　　为了维护女生权益，给予女生特别关爱，构建建院男女生和谐关系，彰显建院男生绅士风度。 　　 活动时间 ： 　　20xx年4月16日 　　 活动地点： 　　学校餐厅 　　 活动内容: 　　在食堂特定区域设定女生专区，为女生提供免费的热汤。为女生提供一个安逸的进餐环境，享受便捷的.进餐过程，感受特别关照的温暖，尽享校园和谐。 　　 活动准备： 　　与餐厅负责人交涉 划定专区 　　 三、响亮青春，幸运回馈——女生节口号征集 　　 活动目的： 　　为丰富校园文化，增加女生节光彩。展现我建院女生响亮活泼的青春，并借此契机献上我们对女生的心意，为大家放送幸运小礼品。体现我女生部为建院女生提供贴心实际的服务，维护建院女生权益。 　　 活动时间： 　　20xx年4月17日 　　 活动地点： 　　2号楼前小广场 　　 活动内容: 　　1、在2号楼前摆摊收集此次女生节口号征集活动的口号，收集口号后进行相应评选，并将结果在闭幕式上公布。 　　 口号要求 ： 　　内容精简，含义积极向上，表现我建院女生的青春活力 　　 评选方式： 　　由学生会初步评选并将较为优秀的作品结果公布。将优秀结果公布进行进一步评选：老师评选占50%，空间转载量占50% 　　2、幸运大放送 　　摆摊收集口号同时，参加口号征集活动的前500名幸运女生，进行抽奖活动。抽奖方式为抽取卡片，奖品为：奶茶、签字笔、女生节纪念品等。奶茶发送地点设置在食堂固定地点。 　　 活动准备： 　　主持人、收集主持素材、音响话筒、帐篷、桌椅、宣传 　　（4）奖项设置：本次大赛将评出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名 　　 2 、 作品征集 　　时间：4月13日 　　地点：二号楼前 　　征集对象：全体学生 　　 活动准备 　　报名、收集参赛作品 　　邀请大赛评委：评委老师、校学生会主席团成员 　　 四、中国梦想，青春绽放——建院梦女孩 　　 活动时间： 4月19日 　　 活动地点： 二号楼前 　　 活动对象： 新校区全体女同学 　　 活动准备： 　　宣传工作 　　1.摆摊:条幅:寻找梦女孩 　　2.贴吧宣传 　　3.宣传单 　　赛场布置安排 　　1.会场布置 　　2.提前检查音响，话筒等设备 　　3.现场设置嘉宾席，大众评审席，观众席。 　　4.主持人安排 　　5.比赛结束的清场工作 　　6.审批教室 　　 活动流程 　　 1 、 飞扬青春，放飞梦想 　　参赛者依次上台进行2分钟演讲，向大家描述自己梦。要求每位参赛者语言清晰流利，描述详细，自信有活力。由评委给出第一轮的分数。 　　 2 、 花样年华，展现梦想 　　参赛者依次上台展现自己的梦，可以是话剧，PPT，歌曲，舞蹈等，形式不限。要求参赛者的表演贴切自己的梦，真挚有感情。最后由评委给出第二轮的分数，若表演新颖可加分。 　　 3 、 持之以恒，坚持梦想 　　现场有嘉宾及评委对参赛者进行 提问或是建议， 评委根据选手表现各处分数 。 每位参赛者依次进行30秒的拉票，在拉票过程中要说出一句自己的座右铭。最后由大众评审团进行投票，加上评委评分得出结果。 　　 比赛结果： 　　坚韧梦女孩一名； 　　勇敢梦女孩一名； 　　勤奋梦女孩一名； 　　 五、自“立”如常、榜样力量——榜样女生在身边 　　 活动时间： 4 月 19 日 　　 活动地点：A414 　　 活动内容： 　　建院名人堂、建院每周关注、建院女生节携手强力打造建院女生榜样。 　　特邀XX省自强之星、张家口十大新闻人物获得者、信息工程学院风能122班李东立，为大家宣讲她的感人事迹。旨在为我们树立自强不息的学习榜样和乐观生活的优良态度。 　　届时邀请各学院学生干部组织学习，由校学生会女生部，宣传部和学习部承办，深入名人思想，学习名人事迹，树立身边的榜样。为助力女生节画下华丽一笔。 　　 活动准备： 　　宣传工作 　　1.条幅:自立如常学习榜样力量 　　2.贴吧宣传 　　3.宣传单 　　赛场布置安排 　　1.会场布置 　　2.提前检查音响，话筒等设备 　　3.现场设置嘉宾席，大众评审席，观众席。 　　4.主持人安排 　　5.比赛结束的清场工作 　　6.审批教室 　　 活动流程： 　　1.邀请嘉宾入场，主持人介绍到场嘉宾 　　2.播放一段VCR，采访身边的人对嘉宾的印象 　　3.主持人采访嘉宾环节 　　4.游戏环节，活跃气氛 　　5.播放剪切好的视频，并作激情演讲 　　6.主持人宣布结束 　　 六、炫动精彩、魅力飞扬——闭幕式 　　 活动目的： 　　增强各校院之间的联系，为女生节划上圆满的句号。 　　 活动时间： 　　20xx年5月3日 　　 活动地点： 　　2号宿舍楼前小广场 　　 活动内容： 　　要求各学院女生、男生各出一个节目，在闭幕式上为表演，最后给每个参与者女生节的纪念品并赠送礼物。 　　 活动准备： 　　邀请评委、嘉宾 评分规则 会场布置 音响话筒 挑选主持人 购选所需物品 　　 资金预算： 　　会场布置：100元 　　打印费：50元 　　奖品150元 　　其他500元 　　总计：800元 活动策划方案 篇4 　　一、“我爱我家”优秀宿舍评选 　　二、“我的寝室情怀”征文比赛 　　三、大学生宿舍公益广告设计评选 　　四、院(系)标设计大赛 　　五、宿舍文化报设计大赛 　　“我爱我家”活动方案 　　活动名称：“我爱我家”——优秀宿舍评比活动 　　活动时间：4月15日、22日、29日三次 　　活动对象：每个学院推荐四个宿舍参赛 　　主 办：学生公寓管理科 　　活动主题：营造良好的宿舍卫生环境，加强宿舍文化建设，培养同学们的团队意识，提高综合素质和自我管理、自我教育、自我服务的能力。 　　活动过程及细节： 　　1、层层净化 主题：按照宿舍卫生标准整理宿舍，可根据自己的风格设计自己的宿舍 要求：美观、大方、简约、温馨 　　2、我的地盘我做主 　　主题：根据各房特色设计出具有本房特色的"寝室铭" 。 要求：各铭语力求精简，可用英文，也可中英并用。 　　3、来点颜色 主题：收集生活中的小窍门，将自己的生活经验展现给大家，让生活充满灵动的欢乐! 　　奖项设置：设一等奖2名;二等奖4名;三等奖6名。 　　“我的寝室情怀”征文比赛活动方案 　　活动主题：我的寝室情怀，我与宿舍兄弟姐妹的情谊 　　活动要求： 　　1、体现丰富多彩的大学生公寓文化生活，反映公寓成员之间团结互助的亲情、友情，记叙身边乐事、趣事等。 　　2、语言流畅，内容充实，文字精炼。 　　3、题材不限，字数不限。标题用三号字，文章内容用四号宋体字，A4纸打印，一式2份，来稿一律不退。 　　4、作品请注明作者姓名、年龄、院系、专业、宿舍及联系方式。 　　5、每院系至少报10篇，多者不限。请参赛者自留底稿，来稿不退。 　　奖项设置： 　　本次活动设一等奖5名、二等奖10名、三等奖5名，优秀奖15名。 　　报名方式： 　　以院、系(部)为单位将推荐作品,于4 月 30 日前交到轻化学院团总支。 　　大学生宿舍公益广告设计大赛 　　活动主题：勤俭节约、爱护公物、安全防范。 　　通过"勤俭节约、爱护公物、安全防范、文明卫生、团结友爱"为主题的公益广告竞赛活动，旨在倡导勤俭节约意识：节约一滴水、一度电、一粒米;引导大学生爱护公物，珍惜资源;增强大学生的"防火、防盗、防中毒、防不法伤害"四防意识;引导大学生做文明新人，树文明新风，形成团结友爱的良好风气。 　　作品要求： 　　1、作品形式不限，招贴设计、手绘图、电脑绘图皆可。 　　2、规格要求为4开或2开，用竖图装裱在宽(0.8 m)×高(0.9m)黑色KD板上，画面上下左右居中。 　　3、作品背面请注明作者姓名、性别、年龄、专业、年级。 　　4、作品表达内容需要特别说明，请另附文案。 　　5、每个院、系报4-6幅作品。请参赛者自留底稿，来稿不退。 　　奖项设置： 　　本次活动设一等奖5名、二等奖8名、三等奖10名。 　　报名方式： 　　以院系为单位将推荐作品,于 4 月 30 日前交到轻化学院团总支。 　　山东轻工业学院首届“院(系)标”设计大赛 　　活动主题：为了加强对学生的爱校教育，鼓励我校大学生认识和了解学校及学院的发展历史，陶冶学生情操，丰富大学生活，特举办 　　山东轻工业学院首届“院(系)标”设计大赛。 　　作品要求： 　　1、 内容积极健康，特色鲜明; 　　2、 能够充分展示本学院风采和历史积淀; 　　3、 形式不限，可以是艺术字形式，也可以是图标形式，手绘图、电绘图皆可; 　　4、 规格要求为8开横排; 　　5、 作品背面请注明作者姓名、性别、年龄、学院、专业及班级; 　　6、 如作品表达内容需要特别说明，请另附文案，并与稿件一同上交; 　　7、 每院系经初评后，选出2份作品参加学校的评选。 　　活动时间：各院系将作品于4月30日前交艺术设计学院团总支。 　　奖项设置： 　　本次活动设一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名。 　　由专家组对参赛作品进行评选，要进行现场展示介绍，作品将组织集体展览，并建议各学院选出适合自己学院的院标进行长期使用。 　　山东轻工业学院首届宿舍文化报设计大赛 　　活动主题：弘扬宿舍文化，展现宿舍风采 　　作品要求： 　　1、 内容丰富多彩，可以摘抄精彩文章、诗歌，也可发挥想象进行独创;可以粘贴宿舍精彩留影，也可借助电脑绘图… … 报纸的设计主题要充分反映学生丰富多彩的宿舍生活，同时展现我校大学生健康向上的精神风貌。 　　2、 版面设计不拘一格，但要和谐美观，统一采用报纸格式。 　　3、 每个院系限报1份作品(纸质版和电子版同时提交)。 　　交稿地点：学生公寓管理科 　　交稿时间：4月30日前 　　奖项设置：设一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名，将以展板形式放大，按照统一规格进行喷绘，在办公楼门厅展出。 活动策划方案 篇5 　　 策划目的： 　　为了完善“幸福家庭”的策划，经管理处各业务部门同事评估后，客户服务组根据大家所提的意见，将该策划内容进行修改，使之完善，更名为“亲子俱乐部”。通过这一俱乐部，将小区内的家庭都联系起来，增进邻里之间的认识和友谊，改善小区的管理环境。 　　 活动对象： 　　长住XX小区有12岁以下小孩的家庭。（以一个家庭为一单位）。 　　 亲子俱乐部设置的动机： 　　该策划为一系列的活动组成，充分考虑XX小区儿童成长的情况，强调小区家庭积极参与性，从而促进小区居民邻里间的融洽性和团结精神，为管理处更地开展工作奠定基础，也使得XX小区的社区活动趋向于自酬性、系统性、教育性。 　　 一、活动的内容 　　1、亲子真情廊：由管理处为俱乐部成员家庭每一位过生日的小朋友送去一份小礼物和一份真心的祝福，并组织俱乐部成员家庭给予小区有困难的家庭以慰问和帮助； 　　2、亲子对对碰：定期举办以家庭为单位的趣味知识和竞技比赛；（9月） 　　3、亲子观光团：通过俱乐部的外出旅游活动，可增强小区家庭邻里间的友好关系，还可组织俱乐部家庭前去其它大型社区参观，学习其相应方面经验；（半年一次） 　　4、亲子百科坊：可按照俱乐部家庭的实际需求，开展一些诸如卫生保健、厨艺、室内摆饰等等家庭小百科的讲座和业余培训。（每季度一次） 　　 二、活动前期准备 　　1、收集符合条件的家庭的数量和情况，并将其统计入册； 　　2、根据统计的结果，初步核算预估该计划的具体开销额； 　　3、管理处派出工作人员对“亲子俱乐部”进行组织和管理，并建立起俱乐部的组织架构； 　　4、在管理处协调和俱乐部代表组织下，逐步开展俱乐部各项活动，并详细记录好每次活动相关记录。 ;

想要更好的做一个优秀的健康管理师，必须要把健康管理的专业知识认真细致的学习，然后根据每个人不同的情况进行有效的措施安排，这样才能更好的完成主题。

你好朋友！回答的有点多，希望能帮助你！还请及时采纳谢谢！随着社会的发展，我们的生活水平也是越来越高，我们的饮食也是有所提升的。我们身体的健康也是成为越来越多人的热门话题，现在越来越多的人关注健康。近几年很多人群都在报考健康管理师这个专业，那么，怎样成为一名优秀的健康管理师，做一位优秀的健康管理师都需要具备哪些条件呢？想要成为一名优秀的健康，首先自己要是一位健康的人，健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康管理师在健康行业来说，可谓“无人不知，无人不晓”，但对于没接触过的人来说，它的存在非常陌生。虽然目前中国的健康管理公司如雨后春笋般拔地而起，但其工作内容与方式却与真正的健康管理师相离较远。除此之外，一名优秀的健康管理师还要具备膳食营养（营养师），心理健康（心理咨询师），运动健康（运动指导师），中医养生（中医理疗）， 互联网信息管理学等相关知识。通过运动、营养、心理调节及生活方式改变等进行健康干预和健康维护，知识结构需要成为专业化的健康管理师！医学基础知识+健康管理健康管理师不等同于全科医生，健康管理重在预防疾病，医生重在治病，所以健康管理师要具备一定的医学基础知识，但并非要求每个领域都要非常精通。更重要的是要学会运用基础医学知识为人们分析评价自身的健康状况，健康管理师可以根据主要服务对象，有针对性地选择学习内容，对于医学常规检查的各项指标，健康管理师都需要了解并掌握其意义。营养学知识+健康管理各种食物的营养成分；各种营养素的功能，各种营养素在膳食中的搭配比例以及各种营养素的正常摄入量；各种人群（包括重体力劳动者、轻体力劳动者、脑力劳动者等）的生理机能和营养需求；懂得正常人和某些特殊人群的营养需求；通过食谱计算了解膳食中平均每日摄取的各种营养素是否符合我国制定的营养素供给量标准，以了解居民健康状况。或者根据病人的病情为临床营养治疗提供依据，对不同的人群需要进行科学配餐；评估患者、老年人和儿童的营养状况，制定饮食治疗方案并检测饮食治疗的有效性等。心理学知识+健康管理高压力和快节奏的生活状态下，人人都应该是一个简易的心理达人。一名专业健康管理师不仅要拥有心理学的基本知识，还需懂得怎样利用心理学知识和方法解除别人心理痛苦与心理障碍，懂得倾听、善于疏导情绪，最重要的是，自身拥有乐观、积极、阳光、热情的心态和状态！健康管理师应该像太阳，照到哪里哪里亮，应该如向日葵，拥有生命绽放的能量！美国著名的精神科医师大卫霍金斯博士说：“很多人生病因为没有爱，只有痛苦和沮丧，振动频率低于200易得病。”他每天接触到一千多个病人，他说他只要看到病人就知道这个人为什么生病，因为从病人身上找不到任何一个爱字，只有痛苦、沮丧整个包附着他全身。后来他发现，凡是生病的人都是用负面的意念。运动知识+健康管理适宜的运动训练可以提高人体心血管功能，有利于机体免疫力的提高、疾病的预防和健康的促进等。因此，健康管理师还必须要掌握一些与运动相关的知识。如指导体育活动者学习、掌握大众体育健身的知识、技能和方法；有关体质测定、监测、评价等的知识；针对不同人群制定相应的运动处方等。健康管理师要能根据服务对象的身体情况、运动试验和体力检查结果，结合其个人实际情况制定相应的运动处方，并指导运动处方的实施过程。这就需要健康管理师不但自己要经常参与体育锻炼，以便自身感受体育的健身功效，还能利用运动生理学、运动保健康复学知识根据服务对象的实际情况，制定运动处方达到促进健康的目的。最关键的是健康管理师要掌握运动处方学，只有这样才能进行科学、量化、有针对性地运动指导。最后需要有一定的运动医学知识和处理一般运动损伤的能力。运动学知识包括：运动生理学、解剖学、体育保健学、健身健美学、运动康复学、运动处方学等等）中医养生+健康管理生、长、壮、老、已是生命的自然规律，健康长寿是人类追求的美好愿望，养生保健是永恒的主题和社会的热点。在五千年的历史长河中，我们的祖先积累了许多养生长寿的宝贵经验，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。中医学吸收了儒、道、佛各家养生思想的精华，形成了系统完整的中医养生学。健康管理延续了治未病的思想，将疾病扼杀在摇篮里.互联网知识+健康管理进行健康管理，进行健康档案的管理和利用，需要跟各种仪器设备和信息管理软件打交道。所以，健康管理师要有扎实的计算机操作技能和信息管理软件应用技能。在互联网世界，总是快速迭代、快速淘汰，健康管理师的学习力、信息检索能力、知识管理能力、运用互联网工具的能力、总结分享能力都将越来越重要！健康管理师职业准则健康管理师必须具备高度的责任心、健康的身体素质、良好的心理素质和较宽广的人文素质 ，专业价值观，包括利他精神、正确伦理价值观、人类健康发展观、多元文化观。从而形成健康管理师要具备的职业道德观。这些基本原则包括以人为本，尊重人的自主性，遵守知情同意的原则，对个人信息保密。