绿瘦的健康管理师柳老师

我觉得这个就是你还是做运动比较好，因为任何的东西都是比不上我们的这个锻炼来的好的，所以还是锻炼比较好的。下面是一些无关紧要的，来源于百度百科！！存储阵列中任意位置的存储单元都能以随机次序迅速地写入和读出数据的存储器。是计算机保存操作系统、应用程序和用户数据的地方，与硬盘或其他存储设备不同，它可以使处理器更为迅速获得数据，但是关机后在RAM中存储的数据将全部丢失。用户再次开机时，计算机将自动将操作系统和其他文件（通常由硬盘）再次装载入RAM。RAM类似于人的短期记忆，硬盘类似于人的长期记忆。短期记忆针对当前的工作，可以同时存储许多数据。长期记忆可被短期记需要刷新。具有以下特点：随机存取所谓“随机存取”，指的是当存储器中的消息被读取或写入时，所需要的时间与这段信息所在的位置无关。相对地，有串行访问存储器包括顺序访问存储器（如磁带）和直接访问存储器（如磁盘）。易失性当电源关闭时RAM不能保留数据。如果需要保存数据，就必须把它们写入一个长期的存储设备中（例如硬盘）。RAM和ROM相比，两者的最大区别是RAM在断电以后保存在上面的数据会自动消失，而ROM则不会。较高的访问速度现代的随机存取存储器几乎是所有访问设备中写入和读取速度最快的，访问延迟也和其他涉及机械运作的存储设备（如硬盘、光盘驱动器）相比，也显得微不足道。但速度仍然不如作为CPU缓存用的SRAM。现代的随机存取存储器依赖电容器存储数据。电容器充满电后代表1（二进制），未充电的代表0。由于电容器或多或少有漏电的情形，若不作特别处理，电荷会渐渐随时间流失而使数据发生错误。刷新是指重新为电容器充电，弥补流失了的电荷。DRAM的读取即有刷新的功效，但一般的定时刷新并不需要作完整的读取，只需作该芯片的一个列（Row）选择，整列的数据即可获得刷新，而同一时间内，所有相关记忆芯片均可同时作同一列选择，因此，在一段期间内逐一做完所有列的刷新，即可完成所有存储器的刷新。需要刷新正好解释了随机存取存储器的易失性。对静电敏感正如其他精细的集成电路，随机存取存储器对环境的静电荷非常敏感。静电会干扰存储器内电容器的电荷，引致数据流失，甚至烧坏电路。故此触碰随机存取存储器前，应先用手触摸金属接地。

减肥产品始终都是说理不一，很多说法，很少有真实有用的，要不就是很容易反弹，其实可以合理安排饮食然后加上运动，这样的话会更好一点，既能好好补充营养，也可以运动瘦身，强身健体，尽量吃减肥餐，有营养的而不是高脂肪什么的，合理的饮食加运动会更加的让身体好好瘦下来也是健康的而不是一味的饿瘦什么的，所有的都贵在坚持，所以小姐姐好好加油呀！

没有把握不要出手。 @ 荷钱叶4g、山楂2g、决明子1g、罗汉果2g 、桑叶3g。开水冲泡五分钟，温服。每日4杯。1月减肥10斤.

对减肥产品不加评说，年纪大了生小孩身材不好恢复可以选择运动来减肥。真正减肥的方法是管住嘴，迈开腿。

以前我以为科学的瘦身方法就是“管住嘴，迈开腿”，但是实际行动起来的时候，发现并没有那么简单，偶尔心血来潮跑一跑，节食一段时间有一点成效就大吃大喝庆祝，导致体重反反复复。后来朋友给我推荐了绿瘦，还告诉我之前的方法不对，光靠节食和不合理的运动，只会对身体造成损害。后来，我开始接受绿瘦健康管理体重服务，在绿瘦体重管理规划师的指导下，我每天都会计算自己身体摄入的热量，在均衡饮食的情况下搭配低热量的绿瘦产品，而且还会进行少量的运动，一般晚上七点以后就不吃东西了。一段时间下来，自然就瘦了。