健康管理师高血压干预

高血压发病的危险因素如下：1.高纳、低钾膳食。2.体重超重和肥胖：BMI≥24Kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3—4倍，患糖尿病的危险是体重正常的2—3倍，具有两项以上危险因素的患高血压及糖尿病危险是体重正常者的3—4倍。男性腰围≥90cm，女性≥85cm者患高血压的危险为腰围低于此界限者的3.5倍。3.饮酒：每天平均饮酒>3个标准杯(1个标准杯相当于12g酒精，约合360g啤酒，或100g葡萄酒，或30g白酒)，收缩压与舒张压分别平均升高3.5mmHg与2.1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量的增加而增大。4.其他危险因素(遗传、性别、年龄、工作压力、心理因素、高脂血症等)高血压分级管理：依照高血压分级标准开展相应管理。1、风险一级(1)管理对象：男性年龄<55 岁、女性年龄<65岁，高血压1级、无其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于低危的高血压患者。(2)管理要求：至少每3个月随访1次，了解血压控制情况。针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方。当单纯非药物治疗6-12个月效果不佳时，增加药物治疗。2、风险二级(1)管理对象：高血压2级或1~2级同时有1~2个其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于中危的高血压患者。(2)管理要求：至少每2个月随访1次，了解血压控制情况。针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方，改变不良生活方式。当单纯非药物治疗3~6个月效果不佳时，增加药物治疗，并评价药物治疗效果。3、风险三级(1)管理对象：高血压3级或合并3个以上其他心血管疾病危险因素或合并靶器官损害或糖尿病或并存临床情况。按照危险分层属于高危和很高危的高血压患者。(2)管理要求：至少每个月随访1次，及时发现高血压危象，了解血压控制水平，加强规范降压治疗，强调按时服药，密切注意患者的病情发展和药物治疗可能出现的副作用，发现异常情况及时向患者提出靶器官损害的预警与评价，督促患者到医院进步治疗。以上就是关于健康管理师备考资料的分享，希望对各位考生有所帮助，想要了解更多相关内容，欢迎及时关注本平台!

一、健康监测　　1、信息的采集　　2、体格测量的标准　　3、信息的管理和保存　　备考建议：记忆知识点为主。　　二、健康风险评估和分析【重点复习】　　1、健康风险评估工具的选择和使用　　2、常用健康风险评估报告的内容解释　　3、健康风险的表示方法　　4、健康风险评估的主要作用　　5、健康风险评估操作的流程步骤　　6、缺血性血管疾病发病的风险评估　　7、健康风险因素：生活方式、健康体检　　8、健康风险评估的一般原理：问卷、危险度计算、评估报告　　备考建议：重点章节，考察内容多，需要掌握知识点比较多。　　三、健康指导【重点复习】　　1、健康生活方式指导　　2、健康教育计划的制定原则方法　　3、健康教育计划书指定　　4、人际传播的应用　　5、不同群体宣传资料的使用　　6、沟通技巧：说话技巧、倾听技巧、提问技巧、观察技巧、反馈技巧　　备考建议：考察内容多，不会特别难。　　四、健康危险因素干预【重点复习】　　1、高血压干预方案的实施(干预的策略、程序、评估)　　2、高血压健康管理案例　　备考建议：主要以高血压的考察为主，以案例形式考察。　　五、技能案例 高血压健康管理　　1、高血压分级　　2、高血压风险分级　　3、高血压随访管理　　4、高血压高危人群

70岁年龄大了，高血压的情况，不建议经常喝酒了；高血压的情况有多长时间了，血压具体是多少，建议到当地的门诊去检查一下，不要盲目用药。

发性高血压一定要注意体育锻炼，如果血压不是很高的话，一定坚持锻炼就能缓解

对于高血压的人来说，在喝酒就是要命的效果。要不高血压，指不定什么时候就会引起血管爆裂，特别是喝酒之后更容易引发。降压药每天指定是必须吃。这个需要尽快上医院做检查，让医生给一个准确的。缓解治疗方案

健康管理师《操作技能》考试内容是什么呢?中公医考网小编给大家整理了健康管理师考试大纲。一、考试题型剖析：1、基础知识考题分两部分，一是单选题共70道，二是多选题共30道，这里需要注意的是单选多选的分值都是每题1分。分值一样。多选题少选多选都没分。2、技能操作考题分两部分，一是“共用题干单项选择题”、二是“案例分析题”。二、考试大纲：第一章 健康监测第一节 信息采集知识点1 健康调查表选用及健康信息收集知识点2 体格测量知识点3 不合逻辑健康信息记录的识别第二节 信息管理知识点1 信息录入、清理和传递知识点2 健康信息的保存第二章 健康风险评估和分析知识点1 健康风险识别知识点2 健康风险分析第三章 健康指导知识点1 健康教育知识点2 跟踪随访第四章 健康危险因素干预第一节 干预方案的实施知识点1 高血压的干预知识点2 糖尿病的干预知识点3 肥胖的干预知识点4 烟草使用的干顶第二节 干预效果监测知识点1 常用干预效果指标简介及测量知识点2 检查干预措施执行情况实习 健康管理案例 高血压健康管理第一节 信息采集与健康监测知识点1 信息采集知识点2 患者及高危人群的监测第二节 建立健康档案第三节 健康评估第四节 生活方式干预第五节 高血压患者的分类管理