健康管理师丽萍姐

著名舞蹈家杨丽萍被爆料已经活成了“老佛爷”的样子，然而事情的真相却并非如此，因为杨丽萍之所以让男助理照顾自己，主要还是为了保护自己的长指甲。享受“特殊津贴待遇”的杨丽萍在舞蹈领域的造诣之高，是很多后辈终身都难以企及的高度。以“孔雀舞”闻名于世的杨丽萍老师也经常会到全世界各地进行演出。正因为如此，杨丽萍老师对于自己的身体也进行了严格的保护，因为对于一个舞者来说，身体的重要性甚至要高过生命！不过有媒体爆料说，杨丽萍老师根本不懂得怎如何照顾自己，而平时的“吃穿住行”都要依靠自己的男助理。媒体的爆料随着网络的传播与发酵之后，也导致杨丽萍老师被很多不明真相的网友进行责骂，根据笔者了解的信息来看，杨丽萍老师平时的生活依赖男助理是事出有因的！一、杨丽萍的工作十分忙碌，因此对待生活琐事也不能够面面俱到！杨丽萍可以说是中国最有资格被称之为舞者的舞蹈家，杨丽萍独创的《雀之灵》也成为了舞蹈领域不朽的经典之作。由于在成名之后，杨丽萍必须要奔赴各地来进行演出，为此杨丽萍也把自己生活当中的一些琐碎事情，都交给了自己的男助理来进行处理。杨丽萍是一个“为舞痴狂”的舞蹈家，因此像杨丽萍这样的人，根本不愿意把时间浪费在处理生活琐事上面。虽然说杨丽萍并不总是处于演出的状态，但是在没有演出的情况下，杨丽萍也会让自己处于训练的状态。因为杨丽萍深信只有夜以继日的艰苦训练，才能够让自己的水平得到明显的提高。也许有人会说杨丽萍作为一名女性，如果邀请一名女助理来照顾自己的话，也许会更合适一些。既然如此，杨丽萍为什么会长期雇用一位男助理来照顾自己呢？在笔者看来，这可能是因为男助理的力气要远远大于女助理，由于杨丽萍老师为了维持身材，总会让自己吃很少的食物，因此杨丽萍老师本人也并没有太大的力气，所以安排一名男助理来照顾自己是最合适的选择。二、任用男助理可以让杨丽萍老师的生活更加便利！杨丽萍的男助理并不只光负责杨丽萍的日常起居问题，同时杨丽萍的化妆或者是其他的繁杂事物，杨丽萍的男助理也必须要一一做到。可以说杨丽萍老师的男助理俨然是一副“变形金刚”的样子，因为杨丽萍老师的男助理“无所不能”，杨丽萍老师对男助理的依赖性也变得越来越高。当然一些隐私问题，杨丽萍老师还是会自己亲自解决，因为毕竟“男女有别”，而杨丽萍老师也是一个非常注重名声的人。虽然杨丽萍老师的男助理是一个很年轻的人，但是在长期的相处之下，杨丽萍和自己的男助理俨然成为了一副“忘年之交”的样子。在很多时候，杨丽萍老师有什么困难以及烦恼，都会向自己的男助理进行倾诉，而杨丽萍老师的男助理也会耐心帮杨丽萍老师解除心中的迷惑。虽然杨丽萍老师和男助理之间是纯粹的雇佣关系，但这也并不妨碍杨丽萍老师和男助理成为十分要好的朋友。由于杨丽萍老师平时要忙于工作，也使得杨丽萍老师很少有可以倾诉心事的朋友，而男助理的存在，也让杨丽萍老师得到了情绪宣泄的出口。可以说杨丽萍老师的男助理，不仅能够照顾杨丽萍生活方面的问题，同时也能够解决杨丽萍老师的心中烦恼。三、杨丽萍老师雇用男助理最初的目的，是为了保护自己的指甲！杨丽萍老师作为世界级的舞蹈家，在对待舞蹈这件事情上，也一直是力求完美的态度。而杨丽萍老师的孔雀舞和其他的舞种还有着明显的不同，因为杨丽萍老师的舞蹈，是在把自己的身体“化身”成为一只美丽的孔雀。孔雀一般都会有尖尖的利爪，而杨丽萍老师为了表现出孔雀的利爪状态，就特意留了很长的指甲。由于杨丽萍老师的指甲长达5厘米为，如果没有男助理负责照顾杨丽萍老师的话，那么杨丽萍老师的指甲将会很容易被折断。指甲一旦被折断，也需要很长一段时间才能够长出来，而杨丽萍老师平时的工作十分忙碌，根本不容许自己的指甲有足够的恢复时间。因此杨丽萍老师在平时的生活当中，十分爱惜自己的长指甲，所以这才造成了杨丽萍老师有什么力气活，都会交给男助理来做。媒体故意将杨丽萍为什么需要男助理的原因给抹掉了，所以这也造成了一种杨丽萍为了享福，而故意让男助理伺候自己的假象。其实杨丽萍老师不但不是一个极其懒惰的人，反而是一个极其勤快的人。因为就算是杨丽萍老师被男助理照顾的很周到，但男助理也不可能所有的事情都面面俱到。在平时，杨丽萍老师也经常会在男助理不在的情况下，照顾自己，但在一些事情上，杨丽萍还需要等着男助理的帮助，不过在做饭等家务事上，杨丽萍老师还是希望能够自己来做。四、被男助理照顾，不代表杨丽萍老师过上了“老佛爷式”的生活！虽然“衣来伸手，饭来张口”的生活是很多人都向往的，但是对于杨丽萍老师来说，如果自己不是要保护指甲的话，杨丽萍老师也根本不需要别人来帮助自己。因为杨丽萍老师是一个心气很高的人，被别人照顾的太好，也会导致杨丽萍老师认为自己像个“废人”一样。不过在笔者看来，杨丽萍老师不但不是一个“废人”，反而是一个极其有能力的人。能够以“孔雀舞”扬名世界，这本身就证明杨丽萍老师拥有着极为出色的能力。只不过杨丽萍老师的才华并不能够被浪费在日常琐事当中，因此让杨丽萍老师专心练舞，才是能够实现利益最大化的行为。也许有人会说杨丽萍老师被男助理照顾的太好，会导致杨丽萍老师变得十分懒惰，但是在笔者看来，懒惰的人根本不可能成为世界级的舞者。杨丽萍平时的演出以及排练远要比男助理的工作更辛苦，因此强行给杨丽萍老师打上“懒惰”的标签，反而会让大家对杨丽萍老师造成很多的误解。男助理负责杨老师生杨丽萍老师生活当中的所有事务，这并不代表着杨丽萍老师是一个非常过分的人。因为杨丽萍老师在雇用男助理之前，也一定会向男助理说明自己的情况。而男助理之所以会照顾杨丽萍老师这么多年，就是因为男助理同意了杨丽萍老师的条件。在彼此双方都同意的情况下，来指责杨丽萍老师过上了“老佛爷式”的生活，这明显是很不公平的。如果杨丽萍老师现在的生活像“老佛爷”一样，那么男助理则成为了让杨丽萍老师变懒惰的“罪魁祸首”，而实际上男助理非但没有让杨丽萍老师变得越来越懒惰，反而让杨丽萍老师更能够全心全意训练自己的舞蹈。五、杨丽萍老师的生活被媒体“夸张化”，因此杨丽萍老师也受到了很多莫名指责！媒体秉持的态度一直就是“不怕有新闻，就怕没新闻”！网友了解了杨丽萍老师的实际情况之后，大家才会发现媒体一直在“夸张化”杨丽萍老师的情况。杨丽萍老师的男助理和普通人的男助理确实有着明显的不同，因为杨丽萍老师的男助理不仅要负责杨丽萍老师工作上的事务，同时也要负责杨丽萍老师生活上的事物。因此说杨丽萍老师的男助理等同于一个工作助理和一个生活助理，其实这并没有什么太过分的地方，因为娱乐圈的很多明星平时的生活，就需要有三四个助理来维持，而杨丽萍老师充其量也就雇了两个助理，这样的生活明显不是媒体口中“老佛爷式”的生活。正是由于媒体的恶意夸大，使得杨丽萍老师承担了很多莫须有的罪名以及莫须有的抨击。但杨丽萍老师是一个十分大度的人，也并不会选择和这些媒体进行计较，但是恶意中伤像杨丽萍老师这样的艺术家，这样的媒体所报道的新闻，确实不值得一看。作为杨丽萍老师的粉丝，我也希望杨丽萍老师不要受到这些媒体恶意报道的影响，而这些媒体的恶意报道，只是在为了哄骗点击量和热度，像杨丽萍老师这种德高望重的艺术家所达到的高度，是这些人永远都无法企及的。总结将自己的一切都奉献给舞蹈的杨丽萍老师，从来没有觉得自己高人一等。而杨丽萍老师在生活中是一个极度谦虚的人，因此像这种谦虚的艺术家，根本不会成为大家口中的“老佛爷”！

是因为她年纪相对来说比较大了，而且在一次演出当中不小心受伤了，然后动作也比较缓慢，所以走路的时候需要拄着拐杖。

健康管理师自从认证机构政策修改之后，在市场方面的反馈来看健康管理师的咨询或打算报考的热度依然持续不减，那么一方面是由于疫情的搁置，另一方面也是由于考取这个证书的群体的特殊性，比如医院的护士，在家照看孩子的年轻妈妈多年脱离职场。在医院的护士多年下来除了主线的考证规划外，转行业或转岗，健康管理师倒是一个不错的选择方向，年轻妈妈多年没有参与职场，考取健康管理师更加轻松的迈入职场门槛。既然火那么一定有火的理由，从机构宣传的几千的费用到上万的，但是在报名的过程中经历了什么，我们不知道，总结下来有这么几个现象，被机构忽悠了，考完领取补贴无法领取的，考完又发现找工作根本不是那么一回事……那么健康管理师机构怎么避坑？首先机构宣传的风吹的越大无非有这么三点：1、不用担心，直接保证你通过。2、学不进去没关系，考场可以炒，机构给你答案。3、不管什么条件都能给你报上。现在健康管理师报名基本都是机构代报名，去机构代报名一是要看他的机构是否专业和正规，主要看他的机构是否有实体的办公住址，还有他的注册时长及行业的专业度，有条件的同学可以实地去考察一下，如果是正规的机构是非常欢迎你去的，实地考察一下机构和地区的不同，他的收费也是不一样的，具体呢都是在2000-4000之间，如果说他的价格相差太大，就要注意了。还有课程的录播、直播及现场授课，价格是逐级递增的，证书信息要真实客观，不夸大也不贬低，证书有两种，第一种是人社部备案的第三方评价机构颁发，第二种是国家人事人才培训网颁发。一般遇到的入坑有：交费之后，报不了名，还不退费，考试时间一拖再拖，维权困难，不是一次性收费，特别是服务、领取补贴的问题没有明确，所以一定要弄清上述有关问题再签订合同。（如果没有合同签订服务建议谨慎）

说起国内的舞蹈家，相信大家首先想到的是杨丽萍老师和金星老师。杨丽萍在舞蹈上的造诣的确达到了无人能及的地步，她的成就是很多舞蹈家穷尽一生也得不到的。她把自己的一生都交给了舞蹈。为了舞蹈，杨丽萍付出了很多，等一下我们细细的说。直到现在，杨丽萍已经61岁了，还在为我国的舞蹈事业辛苦操劳。01杨丽萍生平1958年，杨丽萍出生在云南大理，是一个白族女孩儿。杨丽萍的家庭比较贫困，她是家中的老大，下面还有一个弟弟和妹妹。杨丽萍的父母因为各种原因，最终选择了离婚。父母离婚后，作为家中大姐的杨丽萍主动承担起了家里的重担，不仅要照顾自己，还要照顾家中的弟弟和妹妹。为了让弟弟和妹妹有饭吃，杨丽萍小小年纪就出去工作，挣的钱都花在了弟弟妹妹上学和吃穿用上。杨丽萍从小就很喜欢跳舞，父母原本打算将她送到舞蹈学院进行系统的学习，但因为种种原因耽误了。后来又加上父母离婚，家里的条件更加困难，杨丽萍想要进入学校学习舞蹈的心愿没有办法实现了。但这并没有把杨丽萍学习舞蹈的热情浇灭，反而成了她的动力。之后杨丽萍经常会照着电视里的舞者学习舞蹈动作，或者是跑到舞馆，看着别人的动作，悄悄记下来，等回到家再自己练习。杨丽萍在学习舞蹈的时候，会遇到瓶颈，可是却没有老师教。无奈之下，杨丽萍想到了一个办法，就是观察各种动物的动作。杨丽萍在跳舞的时候，会把小动物的一些动作融入进自己的舞蹈中。从这一点就可以看出来，杨丽萍有着极高的跳舞天赋，她知道该怎么学，即使没有老师教，她也知道该怎么跳。这种与生俱来的天赋是多少舞者想拥有的啊！02机会来了！是金子总会发光的，杨丽萍的机会来了！1971年，杨丽萍在跳舞的时候被歌舞团的团长看见了，团长看完后，掌声不断，嘴里连连称赞，还问杨丽萍在哪个学校学习，在听到杨丽萍说自学的时候，团长震惊了。之后团长邀请杨丽萍进入舞团学习舞蹈，一直渴望学习舞蹈的杨丽萍自然接过了这个橄榄枝。进入舞团后，杨丽萍知道这个机会很难得，每天都很认真的练习舞蹈。在舞团的这几年时间里，杨丽萍每天都是最早到最晚走的一个人，练舞的时候认真练习，绝无怨言，即使再疼再累她也绝不说一声。正是因为长时间的坚持，杨丽萍的舞蹈功底越来越深厚。机缘巧合下，杨丽萍看到了孔雀开屏，她就想自己要不要编一个舞蹈，一段时间之后，孔雀舞诞生了。之后，杨丽萍经过长时间的练习，将每一个动作都练到了极致才对外演出。一支完全不一样的、全新的舞蹈一下子让观众的眼睛亮了，这只孔雀舞受到了观众们的好评。杨丽萍还凭借这支舞获得了云南省表演一等奖，这对她来说是一种莫大的肯定。就这样，随着孔雀舞的名气越来越大，杨丽萍也走进了大众的视野中。紧接着杨丽萍得到了中央民族歌舞团的青睐。杨丽萍自然不会拒绝这个好机会，进入中央民族歌舞团后，听取了老师的建议，她将孔雀舞进行了进一步的改编。1986年，《雀之灵》正式和大家见面，这一次的舞蹈惊艳了很多人，同时也让杨丽萍拥有了很大的名气。1992年，杨丽萍去台湾进行演出，成为了第一位到台湾表演的舞蹈家。从那个时候开始，杨丽萍红遍全国各地，不少舞者竞相模仿杨丽萍的舞姿，只是都学不到精华，因为他们没有杨丽萍那样的经历，无法去理解这支舞真正的含义。03成功的背后是无数的付出为了保持好的身材， 呈现出优雅的舞姿，杨丽萍这么多年来从来没有吃过主食。平常吃的都是低热量的食物，肉、糖什么的更是不会吃。需要上舞台的时候，饮食方面管理的更加严格，只喝一些水和吃一些花瓣。为了完美的将孔雀舞呈现出来，她还留起了长指甲，足足有五厘米。这就造成了生活上的不方便，平常洗澡、洗头、做饭都是请专人来负责。杨丽萍在事业上很顺利，但在感情上却有很多问题。杨丽萍之前有多两段婚姻，但最后都离婚了。第一段婚姻是因为性格不合导致了分开，杨丽萍是一个“舞痴”，舞蹈对于杨丽萍来说就是生命的全部。第一任丈夫不能理解她的想法，所以最后这段感情也就不了了之了。第二任丈夫是商业家刘淳晴。杨丽萍为了保持身材，很多年没有好好吃过饭，身体严重营养不良。丈夫想要有个孩子，杨丽萍思虑再三同意了，后来杨丽萍去医院检查身体，医生建议如果想要孩子就必须调理身体，这就意味着要按时吃饭，要吃药。这一点杨丽萍不能接受，舞蹈是她的全部，她不允许自己身材走样。之后她拒绝怀孕，丈夫得之后十分心寒，离开了杨丽萍。04结语有网友拍到杨丽萍的机场照，从照片中可以看出杨丽萍走路需要拄着拐杖，走起路来十分困难，而且养了很多年的指甲也剪掉了。有网友说杨丽萍练舞时受伤了，也有网友说是年轻落下的病根，现在年纪大了，所以走起路来不方便。不管到底是哪一种，希望杨丽萍老师早日恢复健康。

伴随着健康需求的不断增长以及政府“健康中国”战略的快速推进，我国的健康管理事业正在飞速发展，健康管理师这个新职业也逐渐被大家所认知和关注。近两年，人社部也将健康管理师列入高技能人才的培训补贴范畴，使该职业迅速被催热，成为职场“香勃勃”。健康管理师常见的套路大致有以下三种（一）混淆证书的类别：国家证书种类繁多，普通职场人士很难分清。总的来说，职场上的证书分两大类：一是与国家或地方劳动人事政策密切相关的证书（包括专业技术职称证书、职业资格证书以及技能等级证书等），一类是培训合格证书。前者发证主体要么是国家行政机构，要么是政府备案许可的第三方评价机构，证书在国家人社部官网可查并享受相关用人及补贴政策，且全国通用。后者发证主体不需要备案审批，证书信息也不会上人社信息系统。很多机构在宣传过程中故意把这两种证书混淆。依据国家新政策，健康管理师由人社部门备案认可的第三方评价机构进行鉴定，鉴定合格后所颁发的证书类别是职业技能等级证书，证书信息在人社部官网查询（二）承诺证书挂靠与分配工作有一些机构会通过包分配工作，甚至会许诺你考完之后通过“挂靠证件”就能轻松在家里“躺赚”，以此诱惑学员去报名。首先，“挂靠证件”是不被法律允许的，属于违法行为，目前国家查处非常严厉；早在2017年，人社部就专门印发《关于集中治理职业资格证书挂靠行为的通知》，并会同相关行业主管部门集中打击，收效显著。新形势下，应进一步加大监管力度，灵活采取定期抽查、专项检查等方式，让“挂证”无处逃遁。针对跨省“挂证”等新套路，可运用大数据等技术手段，打破信息壁垒，提升查处效率。此外，还应提高违规成本、加大惩戒力度，对涉事个人、企业、违规中介等全面追责，通过行政处罚、集中曝光、纳入失信黑名单等方式增强警示效果。早在2017年，人社部就专门印发《关于集中治理职业资格证书挂靠行为的通知》，并会同相关行业主管部门集中打击，收效显著。新形势下，应进一步加大监管力度，灵活采取定期抽查、专项检查等方式，让“挂证”无处逃遁。针对跨省“挂证”等新套路，可运用大数据等技术手段，打破信息壁垒，提升查处效率。此外，还应提高违规成本、加大惩戒力度，对涉事个人、企业、违规中介等全面追责，通过行政处罚、集中曝光、纳入失信黑名单等方式增强警示效果。（三）免考包过有一些培训机构会告诉你，来我们这里报名，考试是必过的，甚至有的机构还会告诉你我们这都不用考试！这也是不负责任的虚假宣传。当前，政府对第三方机构的评价考试过程监管越来越严格，痕迹管理也越来越细致，因此不可能存在“免考”的说法，正规机构不会明目张胆承诺包过；另外，做为考生来说，考证的本质是掌握某种从业技能，对自己就业有利，如果没有掌握相关技能，证书就是一张废纸，用人单位都不是“傻子”，咱们没必要自欺欺人。其次，分配工作更不可能，都什么时代了，找工作是劳资双方自愿的事，同婚姻一样。培训机构为考生推荐工作倒是有可能。

说起来杨丽萍，大家都非常熟悉，毕竟作为老一代的艺术家，今年61岁的杨丽萍依然活跃在舞台上，自导自演的舞台剧，也被很多人推崇！而最被推崇的，其实是杨丽萍在61岁的年龄，竟然依旧保持着30岁左右的状态。皮肤水嫩，身材纤细，以至于很多20岁女生都表示，自己非常羡慕！而最近，网上流传着一份杨丽萍维持身材的食谱，据说杨丽萍能40年如一日维持现在的身材，即使在61岁也不见一丝臃肿，最主要的原因就是吃了这份食谱！早上9点左右，喝一杯淡盐水，然后上午陆陆续续喝3杯普洱茶；中午吃一小盒牛肉，一杯鸡汤和2个小苹果；晚餐只吃2个苹果和以小片牛肉！杨丽萍自己也曾经在节目上说，为了能够保持身材，早餐有时候只会吃一个苹果，只有连续3天没有演出的时候，才会稍微多吃一点。但是立马就有工作人员解释称：杨老师所谓的多吃一点，其实就是把1片苹果，改成吃1个苹果罢了！除了吃的少，杨丽萍还曾表示自己从来不吃米饭，因为米饭容易让人变胖，就连鲁豫都惊讶的问题会不会饿，杨老师却回到：热量已经足够了，还能照样跳舞，没有倒在台上。但是，食谱常年不变的话，估计谁都受不了，包括杨丽萍也一样，有时候也会吃点小鲫鱼，一次能吃好几条，但是吃鱼肉不会胖。这份食谱和饮食方法公布之后，以至于有很多网友纷纷表示，如果这样吃我还没有被饿死的话，我大概真的能瘦到90斤！不过，相信没有几个人真的能坚持这样饮食，如果你也在减肥建议你尝试下下面的食谱：早餐：玉米半根+鸡蛋1个+生菜半颗加餐：牛奶200毫升午餐：米饭80克+鸡胸肉50克+香菇100克+西兰花200克加餐：原味坚果带壳3晚餐：全麦面包片+豆腐50克+绿叶蔬菜不＇限量这份食谱，是针对100-120斤女生设置的，如果觉得吃不饱，在这份上食谱的基础上可以在增加两个鸡蛋，放在加餐时候吃，同时每天保证2500毫升的饮水，就能维持一天不饿。

其实也没有发生什么，一个冲突上就是因为她在练舞的时候用功用的太厉害了，才会造成这样的一个局面。