社会体育指导员考试资格证

社会体育指导员资格证考取方式如下：1.通过社区或各体育协会申请报名;2.经审核符合报考要求的人员，接到通知后，参加区体育局组织的社会体育指导员培训；3.全程参训学习，考试成绩合格，主管部门负责人审批合格，则取得社会体育指导员证书。

社会体育指导员应为身体健康、热心社会体育工作者或者爱好者。并具备以下条件之一：具备与该职业相适应的社会体育知识和技能；身体健康、能胜任本岗位工作；遵守职业道德和社会行为规范；有奉献精神；有从事社会体育工作经历；具备社会体育指导员职业资格证书；符合相关条件者可报名参加国家体育总局组织的考试或其他国家职业资格考试。

运动的好处：

1、控制体重：运动过程中对于能量的消耗比较高，从而能够使脂肪加速燃烧，达到控制体重的效果。

2、肺活量增大：运动时对于氧气的需求比较大，需要深呼吸后再尽力呼出气体，从而达到增大肺活量的目的。

3、加速身体新陈代谢：进行体育运动时，能够将体内的氧气以及养分等输送至身体各部，从而使身体工作机能效率提高。

4、改善睡眠：经常运动能够使睡眠质量变得更好，通常是由于运动时能够消耗能量，只是要尽量避免睡前运动，以免神经过于兴奋。

在运动时要根据个人身体情况适当进行体育锻炼，避免由于运动强度过大对身体造成损伤。并且要注意饮食，营养均衡。

1、可登陆国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台，申请所在地的社会体育指导员技术等级称号鉴定。 社会体育指导员，是指在竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。 凡符合条件，履行社会体育指导员职责者，均可根据本制度的规定，申请并获得社会体育指导员技术等级称号。 2、初级社会体育指导员报名条件： 初级社会体育指导员（具备以下条件之一者）可以报考： （1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，通过初级运动技术考核，并取得毕(结)业证书。 （2）取得体育中等专科学校毕业。