南宁市救生员资格证培训

南宁游泳教练员证需要先考游泳专项理论试题：3.简述游泳教学中循序渐进的原则？答：1）手段，动作的难度安排由易到难 2）按照游泳教学的规律 3）先教基本的再教先进的 4）循序渐进地增加运动负荷 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.对于游泳初学者来说，做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处？ 答：1）做不带呼吸的蛙腿练习难度比带蹑手蹑脚的蛙腿练习难度低，有利于掌握正确动作。2）呼吸动作不熟练，在一个蛙腿动作周期内不能把气完全吐光，而用多腿少呼吸的方法可以达到这个目的，3次腿完成前，气也快没了，这时抬头吸气，就能够吸到气，避免了假呼吸的动作，随着呼吸技术熟练程度的提高，腿的次数减少，最后达到1次腿1呼吸。 2. 论述自由泳腿部动作常见的错误及纠正方法？ 答：屈髋打腿：塌腰、挺肚子、大腿上抬、脚跟朝水面上抬。直腿打水，大腿有上抬动作后再鞭状打水 屈膝打腿：改进方法同屈髋打腿。 在水面上打腿：控制脚露出水面的高度就可以了。 社会体育指导员(五级)公共理论试卷 一、单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分） （ ）1.目前，我国社会体育的运作形式是 A.公益型 B.社会经营型 C.私人经营型 D.公益与经营结合型 （ ）2.我国颁布<<全民健身计划纲要>>的时间是 年 年 年 年 （ ）年我国成功举办了 A.第27届奥运会 B.第28届奥运会 C.第29届奥运会 D.第30届奥运会 （ ）4.申报初级社会体育指导员的条件是 A.初中毕业 B.高中毕业 C.中专毕业 D.中专体育专业毕业 （ ）5.世界卫生组织界定的老年人年龄标准是 —65岁 —70岁 —74岁 —89岁 （ ）6.初级社会体育指导员即国家职业资格

体育馆。依据救生员证考试官网声明，救生员证在进行网上报名后，前往所在地体育馆，并在体育馆中技能证考试窗口进行考试，南宁市体育馆位于南宁市青秀区桃源路。

广西体育行业特有工种职业技能鉴定站揭牌成立南宁市体育管理培训中心获悉，为了加强南宁市游泳场所的安全管理，南宁市体育局将对市内游泳场所从业人员进行资格培训，不参加培训的将取消从业资格。本次培训的内容是基础理论、水上专项技术、心肺复苏术等，旨在提高救生员的业务素质和工作能力，确保游泳锻炼人员的生命安全。培训对象是市内游泳场、馆、池等水上娱乐场所在职救生员，此外，有志于救生员工作、身体健康、有一定游泳基础者也可以报名参加。报名地点是桃源路60－8号南宁市体育管理培训中心。