【培南生活日记day527】日期：2022年4月27日你听说过禅拍吗？前段时间一直提到禅拍，昨天下午又到朋友的工作室，被师傅怕打了一下，感受到身体瞬间通畅了许多。自从去年接触过禅拍之后，慢慢就爱上了这种被拍打的感觉，每次能感受到被拍打的力量。中医有云：“痛则不通，通则不痛”，禅拍就是在人的身体上增加外力，用掌心进行拍打，促使对方人体微循环通畅。禅拍通过自然振动，疏通淤堵，打通气血，平衡阴阳，渗透力直达五脏骨髓，可以激活细胞，启动人体自愈力，身体自然就无药而愈。就好比堵塞在水管里的堵塞物，在水管一端突然施加外力，产生的冲击力就会直接作用于堵塞处，滞塞物被冲走，管内自然畅通无阻。突然来这么一段官方的语言，也不知道自己有没有表达清晰，总之，就是情绪引起的一些疾病，可以通过拍打，疏通经络，打通身体，也疏通心灵，慢慢使病症消失。最早接触的是樊老师讲的《轻疗愈》，当时就感觉很神奇，书中讲的是敲打，而不是拍打，原以为是一样，其实不太一样。拍打似乎更加直观，关键是自己有亲身体会，身体会说话，舒适就是最好的表达，最大的感受就是躺着不想起来，总想多被拍一会儿。学会简单招数之后，自己也时常拍打自己，可以解决一些紧急的困扰，比如有时候打瞌睡，或者突然不适，连续撞击身体，成了应急措施，效果非常明显。很荣幸还能遇见如此好的调理方式，原理懂了，也感受到了好处，同时也就希望能有更多的人能受益。有兴趣的可以一起探讨，关于这种如此神奇的拍打方式，有机会建议大家好好体验一下禅拍带来的神奇效果。“记录生活点滴，成就精彩人生”，我承诺成为一名终身学者，初次打卡始于2020年8月30日
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