想要考健身教练证书就需要通过国家的考核标准,报名通过有关国家和健身行业颁发的证书考试,通过考试就可以获得国家或者是行业性颁发的证书,如果没有通过,就需要接着考试。健身教练对自身有着基本的要求,不仅要求从事健身教练的人身体健康,没有重大疾病,还需要能够学习掌握基本的健身教练理论知识和实践技能。
一、理论知识
考察有关健身的基础知识和技能的运用,考试时间为一个小时,满分100分,及格分60分。只有学习掌握了丰富的健身知识,有着娴熟的健身技能,才能轻松应对考题通过考试。
二、体能测试
只有通过理论考试才可以进行体能测试,考试时间为20分钟,因为男女体能不一样,所以考核的内容也是不一样的。
三、实践技能
实操考试是分为讲解、示范和组织这三方面,考试时是采取抽签的方式进行考试,时间为15分钟。考试内容比较复杂,所以对考生的知识积累的要求比较高。