极简主义英文缩写

极简主义可以帮你减掉一大票生活中不必要的事。这些事其实并不是某件物品本身，但却是由某件物品引起的的。比如买从来不穿的衣服花了很多钱，用很多时间收拾房间，为车坏了需要修而操心，或者看到乱七八糟的书桌而心烦等等。这些事情有可能费时间，花钱，占用你的精力，给你带来压力等等，而它们的益处却极其有限，甚至根本没有好处。（比如，有研究表明，购物带来的快感很短暂，而买到错误的东西之后的后悔与花掉的钱带来的坏处却很长久。）

极简主义就是要通过砍掉生活中一些东西，来减少这些明显弊大于利的事情，从而改善你的生活。也就是说，减少物品只是手段，减少这些生活中无益的事情，从而腾出时间精力来留给更有益的事情，才是极简主义的核心。极简主义能怎么帮你呢？说到底，极简主义可以从三个方面直接改善你的生活：节省你的时间节省你的精力（包括缓解你的压力）节省你的金钱你有了省下来的时间，省下来的精力，和省下来的金钱。至于你想用它们干什么，哇，那真是无限可能了。

极简生活，恰恰就是快乐的秘诀家里东西太多，几乎可以用“狼藉”一词来形容，鞋子一堆，大多是些廉价的，各色零食摆满了茶几，书房除了书柜里摆放还算整齐，其余都是乱七八糟随意放置。手机里大概有几千个圈子和几千个人，动不动就死机了，后来换成苹果，倒是不死机了，但是却常常头疼，刷朋友圈、发微信、上微博，把自己弄得很累，不是有人说像批奏折的皇帝一样吗。有幸接触到“极简生活”这个概念，所谓极简生活，就是极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大的幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。一本叫《断舍离》的书教会了时下的人们一种高效能的整理术，可以说是一种令人生清爽、轻装上阵的哲学境界。断绝接收不需要的东西，舍弃没用的东西，离开对事物的执念。有人一针见血指出：很多时候，难的不是知道自己需要什么，难的是不知道该舍弃什么。

该舍弃什么呢？舍弃过分的欲望，舍弃不切实际的幻想，舍弃对自己没用处的物质，舍弃对自己没用途的信息，减少应酬，表达极简，工作极简，生活极简。学习了这种极简生活方式，就立即运用到生活中。我翻箱倒柜把不需要的衣服、鞋子、书本等，统统拾掇起来，让在社区工作的朋友捐给需要的贫困山区。后来加入了一个断舍离理念的app（英文名yourole，中文名字叫“有肉”），这个应用就是让你把你多余的东西送给需要的人，他们管这种方式叫“物品放生”。这多少解决了想送东西不知道送给谁的问题。所以我愿做一回自来水，帮它们宣传一下。极简生活除了处理掉一些东西，我也改变了一些生活习惯，我不再使用那些几天一换的油笔，而是改用钢笔，不再用一次性杯子，改用水杯。极简之后，家里忽然清爽起来，身体也觉得爽适了许多。

在简约这一点上是有一定相同的，如果你拿两种风格的效果图对比你会发现日式的简带有自然禅意，极简主义的简同样带有思想的禅意。不过两种的不同点在于材料上面。日式偏好木材，极简偏好现代的材料如乳胶漆钢铁等现代材料。不过需要注意的哪个是主要哪个是次要，这关系到整体设计的趋向。日式温暖简洁,然后还要在一个房间(客厅为宜)将这种效果对撞出来。极简主义，英文名称是“Minimalism”，亦译为极简派艺术，或简约主义。它可以是一种艺术流派，也可以指一种生活方式或时装风格。极简主义就是把表达艺术的方法、手段和内容进行最大限度的削减，由此产生强烈的视觉感受。从而获得艺术的本质。简单地说，极简主义就是去掉多余的装饰，用最基本的表现手法来追求其最精华的部分。“少”不能直接导致“多”，但却能引发更为深刻的视觉震撼，这便是极简主义至今还能被很多设计师推崇的重要原因之一。时间证明，这种艺术风格长久不衰，甚至成为当今艺术界的主流趋势。极简主义是一个在纯艺术和建筑上提及的运动，这个风格明显地和之前巴洛克（baroque）时期以装饰和繁琐为主要形式内容的设计形成对比。

极简主义的起源可以追溯到 12 世纪欧洲的宗教改革运动和美同的抽象表现主义思潮，也可以追溯到构成主义，以及对包豪斯元素的吸取。20 世纪 50 年代，涌现出以直角、线条、简单几何体为主的艺术作品，绘画和雕塑尤为突出。由此引发艺术家对以往奢华繁琐、以堆砌贵重材料来达到艺术效果的设计风格的反思。一部分艺术家开始主张用简约的创作手段重新诠释艺术，这为极简主义奠定了思想理论基础，极简主义开始流行。对极简主义的发展影响比较大的是荷兰的风格派（De Stijl）和日本的艺术风格。还有来自范德罗（van de Rohe）的 “less is more”理念，其实是一种把形式简化到极致的尝试，试图让最简的元素去发挥最大化的美学和功能效果。所谓“极简”（minimalist），就是把东西简化到不能再简。“简”的过程是一个“减”的过程，既然有减，就有了某种方面的缺失（absence）。我想，之所以“极简主义设计风格”和“极简单设计”这两个概念可以放在一起比较，原因就是两者都好像很相似地存在着某种方面的缺失。前者缺失的是复杂的形式，后者缺失的是“内涵”。恰恰是这种看来相似的比较，成为了区分两者的关键。极简主义是力求去除其他不相关的元素，而将内涵突出出来，并成为焦点，而极简单设计确没有明确的目的，只是一味的去简化繁琐，没有一个想要突出出来的重点，结果最终沦落为一个“无内涵设计”。