紧张的英文单词有：nervous、tension、tense。
一、nervous英 ['nɜːvəs] 美 ['nɜːrvəs]
adj. 神经的，神经细胞的，神经性的；焦虑的；神经质的，紧张的，不安的；易兴奋的
nervous的基本意思是指人或物的神经系统因为某种病变而失常。引申可表示一个人由于担心或害怕而产生精神上的“不安，紧张”。
二、tension英 ['tenʃn] 美 ['tenʃn]
n. 紧张；拉力；张力；紧张状态；[电]电压
vt. 使拉紧；使绷紧
tension多指因关系不好或其它原因而出现的紧张状态，也指某物被过度伸展的程度或状态。
三、tense英 [tens] 美 [tens]
adj. 紧张的；绷紧的；拉紧的
v. 拉紧；使紧绷
n. (动词)时态
1670年进入英语，直接源自古典拉丁语的tensus，意为拉伸。
扩展资料
反义词：loose、relaxed
一、loose英 [luːs] 美 [luːs]
adj. 松的；宽松的；不确切的；不牢固的；放纵的
n. 解放；放任；放纵
v. 弄松；释放；放枪
adv. 松散地
例：She wore loose garments in the summer.
她在夏天穿宽松的衣服。
二、relaxed英 [rɪ'lækst] 美 [rɪ'lækst]
adj. 放松的；松懈的；随意的
例：The dinner was a relaxed, unceremonious occasion.
那次宴会很轻松，随随便便。
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