drilled英语

cast the basketball cast [简明英汉词典][kB:st]n.投掷, 铸件, 脱落物, 一瞥, 演员表v.投, 抛, 投射, 浇铸, 计算, 派(角色)CAST [简明英汉词典]=Center for the Applications of Sciences and Technology 科学技术应用中心([美]Wayne大学)

thestoryofsierraleoneinafricainthe90's,whenthecivilwarwellunderwaywithstrifeandchaos.danniache,abusinessmanfromthesouthafricanmercenary,andsolomonvandy,alocalfisherman,caughtupinaaboutararetreasureamongthepinkdiamonddisputes,theymustfindapieceofdiamond,inordertosavetheirownlives.theywerelockedupinprison,thearcherwasclear,solomonwasforcedtoleavehome,toadiamondminetowork,andinfacthefoundapieceofrarepinkdiamond,andsecretlyputitintohiding.solomonhopestoescapetheprison,withadiamondexchangebytherebelscapturedthechild,familyreunion,afteraquietlifeasadiamondmerchantofarcherweredrilledonthepowderhaveotherplans.althoughtwopeopleeachhavetheirownplan,buttheprimarythingisthattheymustunitetoescapetheprison,cantherebehopeofsurvival...... 只能给你翻译这么多了，希望对你有所帮助。

扣篮: 1. dunk2. over-the-rim shot Examples:扣篮的一记A dunk shot 英语)

做任何事情都是有迹可循，讲究方法才会有更大的效率，学习当然也不例外，掌握正确的学习方法会事半功倍。

这里分享三个层次的学习方法，具体用法依据自己个人的情况而定。

第一个层次，是当你学到一个新的知识点以后或者技能以后立马去用。比如，你学会了ps的剪切蒙版的用法，那马上就去找相应的素材去做一下这个练习，多做几个练习之后就会熟练的掌握这个技能。只有在当下多做几个练习，反复的使用，才会让这种技能熟练于心。

第二个层次，是当你用了之后，是基于第一个层次的，即当用了之后立刻去总结自己的心得。总结心得的过程，其实就是一个复盘的过程，也就是在心里再一次巩固这个操作这个技能。总结的方式有很多种，可以就是在脑袋里头复盘，也可以是做笔记的方式，也可以是图文并茂的方式。我个人最推荐的是图文并茂的方式，如果有可能，最好是采用思维导图的方式，因为思维导图不同于线性笔记，可以更直观的表现出重点，而且每次复习的时候也会更方便一点。

最后一个层次，那也是基于前面两点的，可以把你学到的东西再交给一个人。交给别人自己刚刚学到的东西，是一个巩固的过程，也是一个重新梳理自己的过程，更是一个通过表达让别人能听得懂的过程。而这个过程是否能够成功，最大程度上还是取决于你自己有没有真正掌握这个技能，只有自己真正掌握了这个技能，才可能让别人听得懂。当然了，自己掌握的基础之上，还要学会用正确的方式让对方听明白，这个就是另外一个方向了，这里不做展开。

NBA篮球术语NBA各种投篮方式(slam) dunk：(强力)灌篮bank shot：擦板球double pump：拉杆式投篮(verb) fade-away shot：后仰式跳投hook shot：钩射投篮jump shot：跳投layup：带球上篮perimeter shot：中距离投篮set shot：立定投篮three-point shot：三分球 NBA各种统计术语 assist：助功block shot：阻攻，盖火锅儿defensive rebound：防守篮板球field goal percentage：投球命中率field goal：投球命中free throw percentage：罚球命中率free throw：罚球offensive rebound：进攻篮板球rebound：篮板球scoring：得分steal：抄截three-point shot percentage：三分球命中率turnover：失误================================================= 场地装备篇backboard：篮板back court：后场freethrow lane：罚球圈，禁区freethrow line：罚球线front court：前场game clock：比赛用时钟halftime：中场休息时间hoop：篮框，篮圈mid-court：中场net：篮网painted area：罚球圈，禁区restricted area near the basket：禁区内篮框下的小圆圈区域rim：篮框，篮圈scoring table：记录台，记分台shot clock：时限钟（进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及篮框，否则即 违例) three-point line：三分（球）线top of the circle：靠近禁区顶端之三分（球）线附近wing：（左、右两边）底线区域================================================= 规则篇blocking foul：阻挡犯规buzzer：（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等） charging foul：（带球）撞人（犯规） dead ball：死球（停止比赛进行时段） defensive basket interference：防守方干扰投篮得分delay of game：阻碍比赛之正常进行disqualification：犯满离场，“毕业”double dribble：两次运球（违例） ejection：驱逐出场elbowing：打拐子expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛)时间终了first half：上半场first (second, third, fourth) period：比赛的第一(第二，第三，第四)节five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟flagrant foul：恶性犯规foul：犯规foul out：犯满离场，“毕业”foul trouble：快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”full timeout：全时(100秒的)暂停goaltending：干扰投篮得分hand-checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作held ball：持球（双方均持球不放） illegal defense：防守违例illegal offense：进攻违例（见isolation） isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员jump ball：争球，跳球loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮板球时） offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分out of bound：球出界线（千万不要说outside） overtime：加时赛，延长赛referee：裁判second half：下半场shot clock violation：违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定substitute：换人(上场、下场) suspension：停止出赛（之处罚） technical foul：技术犯规ten-second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例three-second violation：（篮下）3秒钟之违例throw a punch：出拳打架throw in：发球入场traveling：（带球）走步twenty-second timeout：只有20秒钟之暂停walking：（带球）走步=================================================战术篇backdoor cut：从两边底线往篮下的战术block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位cut：切入double team：用两位防守球员包夹进攻球员dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间fast break：快攻foul strategy：犯规战术give and go：（进攻方持球球员的）传切战术jockey for position：（篮下）卡位milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间one-one-one defense：人盯人防守pick and roll：（进攻方做掩护之球员的）挡切战术post-up play：（进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战术triple team：用三位防守球员包夹进攻球员zone defense：区域防守，区域联防================================================= 动作篇 (throw a) baseball pass：（快攻时)长传(shoot) an air ball：(投)篮外空心球，“面包“behind-the-back dribble：背后（换手）运球carrying the ball：“翻球”cross-leg dribble：胯下运球dribble：运球driving to the hoop：带球上篮four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分hacking：打手犯规holding：拉手犯规make the basket：投篮得分make the hoop：投篮得分monster dunk：狂猛灌篮nothing but the net：空心球（入篮） palming：“翻球”reverse dunk：倒灌篮reverse lay-up：反手走篮shoot behind the arc：投三分球score a basket：投篮得分swish：空心球（入篮） tap in：托球入篮three-point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分=================================================球队球员篇assistant coach：助理教练backcourt：后卫组（包括控球后卫及得分后卫） backup：后备（替换，支持）球员bench：（指全体）后备（替换，支持）球员bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员center中锋（又称5号位置球员） coach：教练frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋） GM（general manager）：球队经理Mascot：球队吉祥物MVP：最有价值球员one-guard：控球后卫point guard：控球后卫power forward：大前锋（又称4号位置球员） rookie：第二年球员，菜鸟（球员） shooting guard：得分后卫sixth man：第六人small forward：小前锋（又称3号位置球员） sophomore：第二年球员starter：（指个人）先发球员starting lineup：（指全体）先发球员swingman:摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员） trainer：球队训练员two-guard：得分后卫veteran：资深球员，老鸟（球员）=================================================比赛篇away game：客场比赛final：总决赛first round：首轮比赛GB (games behind)：落后战绩最领先球队的胜场场数guest team：客队home court：主场home court advantage：主场优势home game：主场比赛home team：主队losing streak：连败场数，连败纪录post season：季后赛regular season：季赛road game：客场比赛schedule：赛程semi-final：准决赛standings：战绩（表） winning streak：连胜场数，连胜纪录=================================================NBA球队一览表Western Conference西区 Pacific Division大西洋组 Golden State Warriors金州勇士队LA Clippers洛杉矶快艇队LA Lakers洛杉矶湖人队Phoenix Suns凤凰城太阳队Portland Trailblazers (简称Blazers)波特兰拓荒者队Sacramento Kings沙加缅度国王队Seattle Supersonics (简称Sonics)西雅图超音速队 Midwest Division中西部区Dallas Mavericks达拉斯小牛队Denver Nuggets丹佛金砖队Houston Rockets休斯敦火箭队Minnesota Timberwolves明尼苏达木狼队San Antonio Spurs圣安东尼Utah Jazz犹他爵士队Vancouver Grizzlies温哥华灰熊队 Eastern Conference东区 Atlantic Division大西洋组 Miami Heat迈阿密热浪队New York Knickerbockers (简称Knicks)纽约尼克队Philadelphia 76ers费城七十六人队Orlando Magic奥兰多魔术队Boston Celtics波士顿塞尔蒂克队New Jersey Nets纽泽西篮网队Washington Wizards华盛顿魔法师队 Central Division中央组 Atlanta Hawks亚特兰大老鹰队Charlotte Hornets夏洛特黄蜂队Chicago Bulls芝加哥公牛队Cleveland Cavaliers克里夫兰骑士队Detroit Pistons底特律活塞队Indiana Pacers印地安纳溜马队Milwaukee Bucks密尔瓦基雄鹿队Toronto Raptors多伦多暴龙队

practice，英 ['præktɪs]，美 ['præktɪs]

n. 练习；实行；习惯；业务

v. 练习；实践；开业；执业

名词: practicer 过去式: practiced 过去分词: practiced 现在分词: practicing 第三人称单数: practices

例句：Daily practice is the trick in learning a foreign language.

每天练习是学会一门外语的诀窍。

近义词

drill，英 [drɪl]，美 [drɪl]

n. 钻孔机；钻子；反复操练；播种机

v. 练习；钻孔；(军事)训练

名词: driller 过去式: drilled 过去分词: drilled 现在分词: drilling 第三人称单数: drills

例句：Let's drill them in English pronunciation.

我们来给他们做英语发音训练。

篮球术语 篮球比赛、指导与训练里常用英文 2-of-17 shooting：投篮17次命中2次。 3 men weave：三人组合；指一般称强边进攻的模式。 6-of-8 from the line：投罚球8次命中6次。the line指「罚球线」。 8-man-rotation game：8人替补的比赛；指季后赛中，一般教练都只让8人轮流上场，亦即一个控球替补，一个2、3号替补，一个4、5号替补再加五个先发共8人。 a blockbuster deal：球队之间「大规模的球员交易」。纽泽西网队用Stephon Marbury交换凤凰城太阳队的Jason Kidd，这句里的「交换」变成英文时，用介系词for就可以了！ a foul: shooting：a球员在对手投篮下的犯规。 a free throw 1 of 2：a球员在2次罚球下罚第一球。 a free throw 2 of 2：a球员在2次罚球下罚第二球。 a jump shot: made (30 PTS)：a球员跳投得分(第30分)。 a jump shot: missed：a球员跳投：不进。 a sellout crowd：满座，客满，座无虚席。 a substitution replaced by b：a球员替补上b球员。 ABA(American Basketball Association)：创立于1967年的美国职篮联盟，1976年倒闭。 acceleration sprint：加速跑；由慢跑、滑步跑而后全速跑的跑步。 acclimatization：适应；由于不断地滞留在不同的天气下，例如高度和温度的变化，而获得某种生理上的调整（adjustment）。 active recovery：主动休息；即以30～40％运动强度实施休息。在运动完后作主动休息者，其血液中乳酸量降低较快，尤其在20～40分钟时差距较大。 aerobic：有氧的；氧存在的。 aggressiveness：侵略；如侵略防守。 agility：敏捷性；动作迅速。 air-ball ：篮外空心球；篮板、篮框、篮网都没碰到。 Air-ball：没碰到篮框的「篮外空心球」；『面包』。 aircraft carrier：吨位大的球员称之；如Shaquille O\'neal。 All-American Team：简称全美第一队。 alley-oop：空中接力；把球抛向空中，另一队员在空中把球扣或投入篮筐。 anaerobic：无氧的；氧不存在的，基本上篮球是属于无氧运动。 aqueous：水的。 arena:比赛场、竞技场；比如Seattle的主场名叫Key Arena。 arthroscopic surgery：关节内视镜；选手膝盖受伤检查的手术。 assist：助攻；传球后能协助队友得分之举。(缩写：Ast.) assistant coach ：助理教练；协助总教练之人员。 Atlanta Hawks： 亚特兰大老鹰队。 Atlantic Division ：大西洋组。 attitude：积极态度；表示防守、或卡位篮板或、抢进攻篮板之态度。 away game：客场比赛。 baby-hook：半勾；勾篮动作未完成前即出手。 back spin：后旋转。 back up：替补。 back court：后场； backboard:篮板。 backdoor cut：从两边45度走位往篮下的战术。 backdoor play:走后门；篮球基本战术之一，当球员在任一位置持球，另一个队友以步法摆脱对手防守，然后空手切入篮下，接队友的传球而攻击。 ball line：三角关系。 ball-handing：球感。 ballistic stretching：弹震伸展；伸展操的一种。 ball-side：有球边。 bank shot：擦板球。bank还可以当动词用。 baseline:底线；球场两端的界线，另一称end-line。 basis for training：训练的基础。 basket:篮筐；也作ring，还有一种通俗的说法是hoop。 behind the back dribble：背后运球。 bench depth：替补球员的素质或称板凳深度。 bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员。 bench player：「后发」球员，替补球员，板凳球员。 bench points：替补球员得分的分数。 bench warmer：上场时间很少的球员通常在场「下」把板凳都坐暖了。 bench:替补队员；通称非先发之球员。 between the legs dribble：跨下运球。 big forward：小前锋，指3号球员。 biggest lead：最多领先分数。 block out：把对方球员挡住，使其不易抢到篮球，卡位。 block shot:盖帽、封阻，缩写Blk.；将对手之投篮或上篮球拨动，改变其路线影响球进之举。 blocking foul：阻挡犯规。 blocking：封阻。 blood pressure：血压；将血液送往循环系统的力量。血液挤向动脉时的压力称为心缩压，血液从动脉流初的力量称为心舒压。 body low：身体降低。 body protects that ball：身体保护球。 bonus situation：超过团队犯规次数而犯规后获得的罚球。 bo嘘声(n)、发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。 Born for Lakers：天生湖人。 Boston Celtics ：波士顿凯特尔队。 bounce pass:击地传球，又称反弹传球或地板传球。 box and one：一盯人四区域。 box out:抢篮板球挡人、卡位；即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动作。 brick(v)：球打在篮筐或篮板上被崩出来；许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视线，以达到干扰罚球的目的。 buzzed：动词，除了当「嗡嗡作响」的意思之外，也有低飞而过的意思。在航空表演中，飞机常以低飞(引擎会发出「嗡嗡」声)作信号或表示欢迎。 buzzer beater:比赛结束前的最后一投；buzzer是比赛用的蜂鸣器。 buzzer：蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）。 caffeine：咖啡因；是一种中枢神经系统兴奋剂。提高应变力，注意力和反应能力,延缓疲劳。增加肌肉中游离脂肪酸合成肝醣的能力会引起失眠肌肉颤抖利尿。 cage：压篮，非扣篮，或称塞篮。 calorie：卡路里；卡cal，能或功的单为位，等于一克的水升高摄氏1度所需的热量。 captain:队长；队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。 carbohydrate：醣类，碳水化合物；一种化学成分，包括醣、淀粉、纤维素，只含碳、氢、氧者，是食物养料(foodstuffs)的一种。 cardiorespiratory Endurance：心肺耐力；肺和心脏摄入和输送足够量氧到活动肌的能力，使大肌肉的活动（如跑、游泳和骑车）能持续一段相当长时间的能力。 carrying the ball：翻球。 center pivot plays：中枢进攻法。 center：中锋，又称5号球员。 Central Division：中央组。 change direction dribble：变化方向运球。 charging foul：（带球）撞人（犯规）。 charging zone：进攻免责区。 charging：撞人。 charisma：领袖魅力。 Charlotte Hornets ：夏洛特黄蜂队。 Cheap-shot：故意犯规。 cheered：欢呼。 Chicago Bulls ：芝加哥公牛队。 chump change：没有天份球员。 circle dribble：绕圈运球。 circle right circle left dribble：绕右圈绕左圈运球。 circuit training：循环训练。 clean down：整理活动，比赛或训练结束，所做的整理操。 Cleveland Cavaliers：克里夫兰骑士队。 clutch shooter：紧要关头投篮，或胜败须臾之间的投篮。 clutch-time performance：抗压力。 coach killer：教练杀手。 coach:教练，比如head coach主教练。 coaching：技术或战术的指导。 coast to coast：一个球员从后场运球到前场上篮，或称一条龙。 coast-to-coast pass：大角传球；从球场的一端传到另一端。 combo guard：双能卫；指既能控球又能得分的后卫。 commissioner:总裁，NBA的现任总裁是David Stern。 communication：联络 concentration training：注意力集中训练。 conditioning：体能训练；透过运动训练提高肌肉的能量（energy capacity）。体能训练不像技术训练般地着重在技术上。 conference:联盟，NBA分东、西两个联盟(eastern conference和western conference)。 contact：身体接触。 contesting：竞争位置。 coordination：协调性。 court vision：全场视野。 court:球场；赛场。 cross-leg dribble：胯下运球。 crossover:跨下运球过人，是Tim Hardaway的商标动作。 cryogenic：低温的。 curl：滚动条走位；pass game的2、3号球员切入禁区再切出45度接球攻击含跳投称之。 cut:切入；泛称运球切入或空手切入。 Dallas Mavericks：达拉斯小牛队。 dead ball：死球。 debut:首次上场。 defender closes in：防守关门。 defense:防守；当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊"defense! defense"。 defensive basket interference：防守方干扰投篮得分。 defensive mind：防守心性；指防守时候会不会动脑。 defensive plan：防守策略。 defensive rebound：防守篮板球。 defensive run：防守打出高潮；利用如抄截打出高潮打击对手士气。 defensive three second rule：防守三秒规则；职业篮球才有的规则；其规定为距离防守对象只能一手之长间隔，若超过此距离，只允许三秒钟的时限。 dehydration：脱水；因身体过度失水而产生的情况。 delay of game：阻碍比赛正常进行。 Denver Nuggets ：丹佛掘金队。 deny ball reversal：阻绝回传。 deny the ball:阻绝防守；防守时不让对手接获球之动作。 deny：阻绝。 dethrone： throne是「王位」，de-有「去除」之意。dethrone就是「推翻王位」。打败「国王队」不就是「推翻国王」吗？ detraining：停止训练。 Detroit Pistons：底特律活塞队。 diamond and one：菱形加一防守，一盯人然后加一菱形区域布阵。 disqualification:被罚下场(缩写：DQ.)、犯满离场、毕业。 division:赛区；NBA共有四个赛区，每个联盟下属两个赛区。 don’t foul jump shooter：不向跳投者犯规。 doormats：洋人一般在进入室内时是不脱鞋的；为了怕把室内弄得太脏，主人会在门前摆一块「擦鞋垫」doormat以便清除鞋底泥垢，引申的意思就是「被踩在脚底」的一支队伍。 double dribble:两次运球；为违例。 double pump：拉杆式投篮。 double screen：双档。 double team：用两位防守球员包夹进攻球员。 double time dribble：双重节奏运球。 double-double:两双；即两项技术统计指标达两位数。 down screen：下挡。 downtown:三分线以外。 downward：下摆，双手投篮(或双手传球)动作前双手往下摆动的动作。 draft:选秀，即NBA每年的迎新大会。 drag：侧面运球，为求保护球、并能继续前进的运球，采侧向对手运球前进方式称之。 dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间。 dribble:运球。 dribbling-crossover：运球过人。 drilled a jumper：drilled是「钻(洞)」的意思， 把球投入篮框就像是球「钻入」篮框一样。 drive：空手走位。 driving lay-up：运球上篮。 driving to the hoop：带球上篮； drop step：低位转身。 drug：药物；某种用来预防或治疗疾病或改善人类身心的化学物。 dunk：灌篮。 du原义是二重唱，在篮球中专指双人组合。 duration of training：训练的时间及期间应如何。 dyspnea：呼吸困难；困难痛苦的呼吸，例如不适应高地而到丹佛掘金比赛时，会产生呼吸困难。 Eastern Conference ：东区。 eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩时间。 ectomorphy：外胚型；体型的一种，身体瘦长纤细之型。 ejection：驱逐出场。 elbowing：打拐子； end period：半场终结、结束。 endomorph：内胚型；体型一种，身体肥满而柔软如Charles Barkley。 ergogenicaids：增补剂。 exercises chain：运动链，或称协调性。 Expansion Draft：扩张选秀； expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛)时间终了。 extra pass：额外传球；指战术路线外的空档传球。 fade：退守，当对手抢夺篮板球，最靠近球做对球施压阻运外，其它人都该马上退回半场，做盯人或区域防守之准备称之，或称回守。 fade-away shot:后仰投篮，也作fade-away jumper。 fake:假动作(n)，做假动作(v)；包含持球时头部、脚等假动作。 fast break Pts：快攻得分。 fast break：快攻。 fatigue：疲劳；因长时间过度用力造成疲倦、不舒服和效率减低谓。 field goal percentage：投球命中率。 field goal:投篮得分(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写：FG.)。 field goal：投球命中。 fighting：斗殴。 final：总决赛。 finals:决赛、semifinals半决赛。 finger roll:挑篮；低手上篮时手指拨球的动作。 first half：上半场。 first round：首轮比赛。 first(second,third,fourth)period：比赛第1(2、3、4)节。 five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟。 flaccid：弛缓；缺乏肌肉的张力，肌肉的衰弱萎缩，例如受伤后缺乏训练而产生的现象。 flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规，又称恶性犯规。 flagrant foul：恶性犯规； flash cutting：闪切。 flexibility：柔软性；一关节活动范围（静性柔软性），或一关节对动作的抵抗或阻力（动性柔软性）。 floor balance：布阵平衡。 floor insight：地板视野；指传球时的眼睛所见范围很广。 follow through：跟随动作。 footwork：步法。 force to the outside：逼至外侧。 foul out：犯满。 foul strategy：犯规战术。 foul trouble(n)：犯规困扰；一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。 foul:犯规；个人犯规personal foul；全队的累计犯规叫team foul。 four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分。 free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队约束。 free agents：此指NBA自由球员。 free throw percentage：罚球命中率。 free throw:罚球(缩写：FT.)。 freestyle：即兴式动作。 free-throw lane：罚球圈，禁区。 frequency of training：训练次数、频率应如何。 frontcourt:前场；对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场。 frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋）。 fulcrum：支点；杠杆的回转轴，讨论到运动的动作时之主要问题。 full court：全场。 full timeout：全时(100秒的)暂停。 game clock：比赛用时钟。 GB (games behind)：落后战绩最领先球队的胜场场数。 give-and-g基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友--give，然后向篮下切入，再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“传切配合”。 GM（general manager）：球队经理。 go to guy：致命一击球员。 goal setting：目标设定。 goaltending ：干扰投篮。 Golden State Warriors ：金州勇士队。 good stance：好姿势。 guarding：运球员。 guest team：客队。 gunner:经常投篮的射手。 hacking：打手犯规。 half court：半场。 halftime：中场休息时间。 hand-checking(a):一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置；也作hand-check(b):防守犯规的一种，防守队员用手阻挡进攻队员的走位；不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的视线。 hang time:滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间。 hard fouls：严厉的犯规；指季后赛时，防守上不允许对手得分的犯规里，都是最激烈的。 has a good feel for the game：对球赛的感觉很好。 HBL(high school of basketball league)：高中篮球联赛。 head coach：总教练。 held ball：持球（双方均持球不放）。 held-ball play：跳球进攻法。 help and recover：帮忙还原。 help：帮忙。 help-side defense：弱边防守。 high looping：高幅度，指投篮而言。 high post:高位；罚球弧的周围。 holding：拉手犯规。 holding-crossover：持球过人。 home court advantage：主场优势。 home court：主场。 home game：主场比赛。 home jersey：主场球衣，底色白色。 home team：主队。 hook shot:钩射；直接"hook"表示。 hoop：篮框。 hope shot：烂投，没有瞄准且效果不大的投篮。 Houston Rockets ：休斯敦火箭队。 human highlight film：人类精华影片，对Dominique Wilkins尊称。 hustle play：精力旺盛的比赛；指季后赛。 hypoxia training：高地训练。 IH赛： Inter High是日本高中最重要的篮球赛，从县预赛开始都是单淘汰赛，每年7、8月举行。 illegal defense:非法防守；联防防守即为非法防守，此只在职业比赛才有的限制。 illegal offense：进攻违例。 illegal screen：非法掩护。 imagery practice：意像练习。 immature as hell：有够不成熟。 implicit knowledge：内隐知识；不能用语言清楚表达，所以极度需要有经验的前辈的指导。 in place of：代替。「代替」在中文是动词，然而在英文中可用介系词词组in place of来表达。 Indiana Pacers ：印地安纳溜队。 injury list:伤员名单；如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单(伤员名单是公开的)，以示对球迷的负责。 injury prevention：伤害预防。 inside-out＆out-inside：内外组合。 inside-play：内线单打。 intelligence：篮球智商。 intensity of training：强度如何。 intrinsic motivation：内发动机。 isolation：4位进攻球员在一边，而第5位球员单吃对方球员。 jam:扣篮；one-handed jam单手扣篮、two-handed jam双手扣篮。著名歌星Michael Jackson和Michael Jordan合作拍过一部MTV，名字就叫"Jam"。 jam：灌篮。 jeered：嘲笑，糗。cheered和jeered是一对押韵的反义字，你注意到了吗？ jersey:运动员背心，也作uniform；有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花板上，这意味着以后其它运动员不能再使用这件jersey上的号码了。 jockey for position：（篮下）卡位； jogging：慢跑；慢而持续的跑步，也指所有速度的跑步。 joints：关节。 jump ball：跳球、争球。 jump shot:跳投。也作jumper。 jump to the ball：跳往有球边。 jump：跳跃。 key：关键。 killer shooting：招牌致命得分技术。 king handles：控球圣王；指球员在玩球、耍球的动作上，超乎任何人，是任何都比不上的。 king of crossover:跨下运球过人王。 knees are flexed：膝要有弹性。 LA Clippers ：洛杉矶快艇队。 LA Lakers ：洛杉矶湖人队。 lane:罚球区，也作free throw lane；篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key。 lay up：上篮。 leadership：领导能力。 learn from the legend：与传奇球星竞赛充实经验。 ligament:韧带。cruciate ligament，十字韧带，膝关节中韧带，是运动员最易受伤部位，分anterior cruciate ligament(前十字韧带)和posterior cruciate ligament(后十字韧带)。 linear：直线的。 lnterval method：间歇训练。 lob pass：高吊传球。 locker room:更衣室。 lockout：封馆事件；指NBA在1998~1999年球季，资方和球员因为薪资谈判未果，以致比赛暂停、球季缩水只剩50场。 logical line：合理路线。 loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮板球时）。 loose ball：非持球情况犯规。 losing streak：连败场数，连败纪录。 lottery pick：乐透选秀。 lottery:确定选秀顺序的过程；以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为"lottery"。 low post:低位，中立区以下，篮筐两侧，靠近底线的部分。 lower bowl：许多体育馆，中间低而四周有座位，看起来像个碗似的。lower bowl就是指接近「碗底」的数排座位。 maintain ball：持球。 make the basket：投篮得分。 make the hoop：投篮得分。 man to man offense：盯人进攻法。 marketing value：市场价值。 mascot：球队吉祥物。 match-up:配对防守、或称区域盯人。 MDE，most dominate ever：史上最强。 men to men：盯人。 meniscus:半月板；膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂，而上了伤员名单，几个月不能打球。 mental training：心智训练。 mesomorphy：中胚层；体型的一种，身体成方型，粗壮且高于肌肉者。 Miami Heat ：迈阿密热浪队。 mid-court：中场。 middle post：腰位。 mid-range jumpers：中距离跳投，另一种说法是 perimeter shot-perimeter是「周围、周边」的意思。 Midwest Division ：中西部区；NBA的分区。 milk the time away：进攻方以运球或传球消耗掉比赛所剩下时间。 Milwaukee Bucks ：密尔瓦基雄鹿队。 Minnesota Timberwolves ：明尼苏达木狼队。 miss match：错误配对。 momentum：节奏；球队在一波特定时间之内，利用强大的意志、进攻、防守来造成绝对有利于己方的情势。 money ball：加分球；NBA3分球比赛的最后一球乃彩色加分球(2分)。 monster dunk：狂猛灌篮。 motion defense：动态防守；指能快速移位轮转补位防守。 motion offense：挡切战术。 motivation：参与动机。 move as the ball moves：随球移动。 move:移动；这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说"great move!"；后转身的摆脱我们称之为"spin move"。 moves：各种篮球如运球过人、投篮、抢篮板球、盖火锅、抄截动作。 multilaterial physical development：多元的身体发展。 muscular endurance：肌耐力；一肌肉或肌群，抵抗一轻负荷，维持相当时间的反复收缩能力。 MVP: most valuable player，最有价值的运动员。 Naismith Award：(纪念篮球发明人的Naismith奖)。 Naismith Memorial Basketball Hall of Fame：篮球名人堂。 natural：天生好手。 NBA Executive of the Year：NBA最佳行政人员。 NBA(National Basketball Association)：职篮联盟。 NCAA(national collegiate athletic association)：美国大学运动协会。 net:篮网；检验球是否入筐的标志，原Utah的David Benoit在扣篮时，球砸在自己的头上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球被判无效。 New Jersey Nets ：纽泽西篮网队。 New York Knickerbockers (简称Knicks)：纽约尼克队。 no-charge area:进攻有理区；根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心，以4英尺为半径的半圆(虚线)，此区域被称作进攻有理区，在进攻有理区里没有带球撞人也没有阻挡犯规(注：O\'Neal修正案除外)。 nothing but the net：空心球（入篮）。 objectives of training：训练目标。 off the bench：替补球员上场。 offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写：off.)，可以修饰其它名词，例如offensi

做练习题的英文：Do exercises

exercise 读法 英 ['eksəsaɪz]  美 ['ɛksɚsaɪz]

1、n. 运动；练习；运用；操练；礼拜；典礼

2、vt. 锻炼；练习；使用；使忙碌；使惊恐

3、vi. 运动；练习

exercise的词义辨析：

exercise，drill，discipline这组词都有“练习、训练、锻炼”的意思，其区别是：

1、exercise 主要指为强壮体魄而进行的锻炼，也可指进行练习以保持已经获得的技巧。

2、drill 侧重进行有系统的，严格和重复的练习。

1、court（球场）

2、man-to-man defense (一对一盯人防守)

3、zone defense（区域联防）

4、overtime (延长赛)

5、jump-shot (跳投)

6、center (中锋)

7、forward (前锋)

8、guard (后卫)

9、air-ball (篮球空心球)

10、put up (尝试投篮)

11、free-throw (罚球线/罚球)

12、block (盖帽)

13、brick (重击篮球框的球)

14、hit (撞)

15、rebound (碰到篮板弹回)

16、后仰跳投：又称“fade away”。

17、空中接力：又称“alley-oop”，简称空接。

18、立定投篮：又称“set shoot”。

扩展资料：

比赛规定：

超时违例

1、3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

2、5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

3、8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

4、24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。

一般规定

全队7次犯规规则和一加一罚球规则：比赛每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次，此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规，均将执行一加一罚球规则，判给被侵犯的对方队员罚球一次，如罚球成功，由这个队员再追加罚球一次；

如第一次罚球不中，比赛应继续进行，不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈，则判为违例，由对方在边线掷界外球。

参考资料来源：

百度百科-篮球