“软笔书法”一般指的是用软笔创作的书法作品，理论应包括毛笔和软笔。但其实并没有软笔书法一说，历来只有硬笔书法与毛笔书法之分。近代诞生了硬笔书法，相对而言，称古代的为毛笔书法。
由于软笔的实用性不如硬笔强，不会出现像硬笔这样在一年级左右必然接触学习的情况。但一般而言，一、二年级左右完全有能力学习软笔了。那成人如果有兴趣，自然随时可以开始。
硬笔和软笔是两个学习系统。由于书写字形的不同以及书写工具的差异性，软笔和硬笔间并无一个顺接的关系，是独立的学习系统。在一年级或者更早，孩子会开始接触硬笔，一般孩子接触软笔是在这个时间点之后的，所以社会上形成了先硬笔后软笔的学习现象。
软笔书法的好处：
1、练习书法可以提升学生的审美素养。
审美素养是一个人人文素质的重要内容。著名美学家宗白华先生说：“书法像中国画，更像音乐，像舞蹈，像优美的建筑。”练习、创作、欣赏书法作品的过程就是感悟美、创造美和酝酿美的过程。因此，开展书法艺术教育是培养学生审美能力的好途径、好方法。
2、练习书法可以培养学生的良好行为习惯。
学习书法，要从一笔一画做起，有规有矩，如起笔、行笔、收笔都十分讲究，这好像做事，起笔像做事的开端，行笔恰似做事的过程，收笔如做事的结尾。通过练习书法，可以锻炼一个人做事认真、沉稳、有始有终的品格。日复一日，学生的良好行为习惯便会在不知不觉中养成。
3、练习书法可以强身健体。
书法不仅仅是一门艺术，而且还是一种养生之道。书法可以调节情绪，陶冶情操。过喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾，思伤脾。而练习、创作和欣赏书法，其心态安稳，宁神息虑，修心养性，神定志安，即我们平常所说的“心理平衡”，从而促进人的身心健康。“寿从笔中来”就是指这个道理。
4、练习书法可以增强学生的综合素质。
书法作品看似简单，但真要写好，却并非易事，除书法的字内功（诸如笔法、墨法、章法等）外，更要修练研习“字外功”。“字外功”对书法艺术来说非常重要，要想在书法上有成就，就必须字外求字，书外求书。“字外功”就是向“姐妹艺术”学习。
如，从绘画中学布白，从音乐中悟节奏、韵律，从诗词中找意境，等等。艺术是相通的，“姐妹艺术”往往能触发书法创作的灵感。
以上内容参考：百度百科-软笔书法
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