英语听力不好

提高英语听力的方法：1、强化英语基础知识学习；2、加强英语听力训练；3、找到适合自己的英语听力练习方法；4、加强英语实际能力运用。英语学习是一个综合能力的提升，要提高英语听力能力，需要从多维度来考虑。

很多学生对自己的听力不是很满意，很想提高，但又不知道应该采用何种 方法 ，为什么 英语听力 差呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

英语听力差的原因：

第一个原因，也是最常见的原因就是对英语的辨识能力不够。听和说是息息相关的;听力不好，口语可能就不太好;反之亦然。很多时候，因为我们的发音不好甚至不对， 句子 重音移位甚至错位，导致我们对本来是正确的英语句子和单词产生了“无法辨识”的错觉，大脑根本无法处理这些信息，因为平时习惯了那些错误的声音。就算能够勉强调整过来，听力材料都已经过了一大半了。

对于这一类原因，我建议平时多跟读正确的材料，例如各种新闻广播，来达到纠正发音和练习听力的双重效果。此外，在平时做练习时有意识地将自己的发音与标准发音有出入的词记下来并强化训练，保证以后不再有类似错误。

第二个原因，是速度太慢。这是最传统的原因。这个原因有一个外在表现，就是，用慢的材料可以听懂，快了就不行。

怎么解决呢?多听是不二法门。这种情况，除了反复练耳朵，别无捷径。除此之外，建议平时大声朗读 文章 ，并且保持一定的速度。诚如上文所说，听和说是密切联系的;因此，快速的朗读在一定程度上是可以促进听力水平的提高的。需要注意的是，这一种情况经常和第一种原因混合出现，因此在朗读时要记得考察自己的读音是否正确标准，否则适得其反。

第三个原因，是单词记得不够牢。很多学生有这样的经历，单词听到了，理解了，就是写不出来。这是因为单词的形体和读音之间还没有建立起稳定的联系。

对于这种情况，一是要在平时记单词的时候大声朗读(注意保证读音的质量)，通过综合刺激形成稳固印象;二是平时练习时多搜集此类听得懂但写不出的词，进行强化训练。

如何提高英语听力?

1、每天都坚持听30分钟听力练习。

听力能力的提高是个潜移默化的过程，“三分练，七分养”。因此，在准备四级听力的过程中，最重要的是保证每天都有听英语。建议每天抽出30分钟时间听，新闻，综艺节目，有声读物或者电影等，只要能够使你集中注意力，沉浸在英文环境中皆可。

2、加强听写的锻炼

听写是提高听力的有效途径。建议找一些标准英语的听力材料，这套教材的听力部分语速适中，发音清晰准确，语法严谨，非常适合用来提高听力。请务必要精听，保证每个词都听清楚，都可以写出来。这样坚持一段时间，效果是惊人的。作为调节，也可以看一些英文原声电影或电视剧，初期，可以是中英文字幕都有，反复看，中英文交替看，直到看明白为止。渐渐只看英文字幕到没有中英文字幕，也能听出个大概意思来，写出影视剧的台词来。

3、通过历年真题练习听力

真题仍旧是最为重要的练习材料。建议将历年的真题反复听，仔细听，连续听至少三轮，将没听清楚，不能确定，没及时反应出来的地方标出来反复听，对照参考答案认真分析。将听力中的短对话研究一下，认真把短对话默写一遍，如果你能认真做，并把短对话能默写出来，你的听力水平已经上了很大一个台阶。有时间的还可以背诵听力材料，对培养语感和记忆听力中的口语也有好处。

4、加强听力辅导课程的专项练习

对于大多数考生来说，听力部分都是短板，也是导致大家不能一次通关的“原凶“，那么针对听力参加一些听力的专项辅导对于提高听力水平、一次通过四考试是非常有必要的。

用 VOA Special English 练听力（一）初级英语水平学生（相当于高中英语水平）做听写的方法1、下载一个 5 分钟的 report 到电脑里（包括下载report的MP3录音和文本），准备好一本英汉词典或电子词典2、认真阅读report文本一至两遍，遇到不懂的单词请立即查词典。3、将文本放在一边，开始听report的MP3录音，并将听到的写下来，就是做听写练习。一直循环播放，尽可能的将自己能听写出来的，全部写出来。4、将自己的听写稿和原稿对照，找出没有听写出来的词句，并标上记号，这些没有听出来的词句可能很简单，但事实是你没有听写出来，这些就是你听力的盲点，所以要特别留意。5、再反复地听report的MP3录音，这次不用纸笔听写，而是在脑袋里做听写，就是指当你听到一句的时候，脑袋里把这一句给拼出来，确保听清每一个词句，并留意你在听写时没有写出来的词句的发音。6、第二天再听上面的report的MP3录音，并采用上面第5点所用的听法。第四天再听上面的report的MP3录音，等到第七天再听几篇，仍采用上面第 5点所用的听法。为什么要反复地听？因为我们之所以听不懂，是因为听的太少了。反复听的目的在于强化，让你形成一种听力条件反射，就是让你拥有一听到某些词句就能立即条件反射式地在脑袋里写出来你所听到的词句。练习听力有点像练习电脑打字里的盲打，花时间多做练习自然就会盲打，如果只是想着如何学习盲打而不加以练习，那你永远也学不会盲打。（二）中级英语水平学生（相当于低年级英语专业，非英语专业大学本科，硕士水平）做听写的方法基本方法与初级英语水平学生采用的方法类似，选择听写材料时先初听一遍，如果已经真真正正能完全听懂，说明这篇对你来讲太容易了，请换一遍难点的，采用上述方法的1、3、4、5、6条的顺序做听写练习。

英语听力跟不上，很大程度上是对听力题目不熟悉，单词量掌握不到位，汉语和英文转换比较慢而导致的。最直接训练听力的方法，就是每天花一定时间进行听力练习，在听的过程中尝试重复每一句对话，听不懂就反复进行播放。日常还可以通过英语故事、杂志、歌曲、电影等比较放松的途径积累词汇。

听力是一种领会能力.是通过不断地强化训练而形成的一种听音、辨音和听音会意的综合能力，很多朋友就对自己 英语听力 不满意，不知道为什么自己英语听力那么差。今天我就给大家介绍英语听力那么差的原因，希望对大家有帮助!

1.自己的发音不够准确。

假设我们的发音能做到和标准音完全一样，那么只要你能听懂自己的发音，就一定能够听懂录音材料的标准音。我们发音不准确主要有以下几个原因：

第一、一些同学音标基础不是很好，所以导致单词发音不准确。

试想如果我们错把单词A读成B，那么听到正确的A单词的发音时，我们是不可能反应出来别人所说的是A的。

第二、不良的学习习惯造成发音不准确。

有很多同学音标基础很好，但是由于养成了不良的学习习惯，导致发音不准确，进而导致听力障碍。例如，有些同学养成了发音跟着感觉走的习惯，看见生词很少查音标。 英语单词 的拼写和读音是有规律可循的，但不是所有的单词都符合规律。如果这个单词的发音符合规律，那么万事大吉，如果不符合规律，就会造成发音不准，进而导致听力障碍。

第三、对连读、弱读、失去爆破、音的同化等知识缺少了解和练习。

单词在 句子 中由于受到 其它 单词的影响，发音会发生变化。如果不了解这种变化，我们也会感到听力困难。常见的变化形式有：连读：前面的单词以辅音结尾，后面的单词以元音开头，在讲话时通常会发生连读。如：an apple, 读成a napple。

弱读：指的是元音的弱化。为了加快语速，或者由于单词在句子中处于次要地位，我们在讲话时往往不发字典里标的强读音，而发弱读音。如 am 读成 /əm/，Can读成 /kən/。失去爆破：两个爆破音相遇，前一个爆破音只按照其发音部位形成阻碍，但不爆破，稍作间息后立刻过渡到后一个音的发音部位并爆破。如：sit down, /t/"就失去爆破，我们听不到这个音，只能感到中间有些间息而已。想学习更多英语知识，请关注口袋英语aikoudaiyy

同化：同化是指在快速讲话时，某两个音相遇后因互相影响，而发生音变。如：d+ j = dʒ; t + j = tʃ; s + j = ʃ; z + j =ʒ ; Would you //last year /thisyear/because you等。

由于我们对连读、弱读、失去爆破、音的同化缺少了解，平时也缺乏这方面的训练，所以无论是听还是说都会遇到问题，都会带来障碍。

第四、汉语和英语发音方式有很大差异。

母语是英语的人多用口腔后部发音，声音浑厚，而我们中国人说外语时因受母语发音的影响多用口腔前部发音，声音相对单薄，所以我们说出来的话味道差别很大。

2.词汇量太少，语法知识缺乏。

我们听不懂有时是因个别生词造成的，有时是由于对语言结构的不了解造成的。如果我们听到的单词都认识，用法都了解，对句子结构也清楚，我们理解起来就不会有太大困难。

3.大脑反应速度太慢。

反应速度慢主要有以下几个原因：

第一、对单词读音不敏感，对句子结构不熟练。

如果我们对单词的读音和句子结构都熟悉到像 "good bye" "how areyou?" "thank you!"一样，那听力反应速度肯定会大为提高。

第二、不会用英语思维，边听边翻译成汉语。

很多同学不会用英语思维，边听边翻译成汉语，甚至不翻译成汉语就听不下去。如果养成边听边翻译的习惯，必然会导致反应速度慢。理由很简单，因为翻译成汉语需要时间。

第三、 逻辑思维 能力较低，预测能力较低。

我的一些学生，逻辑思维能力和预测能力较强，他们在听上句时就能预测到下句的大概内容，在听前一段时往往能预测到下面几段的大概内容。但有的学生就做不到，反应就相对慢一些。逻辑思维能力和预测能力与人的知识和 经验 等因素有关，是可以通过后天努力学习和训练得到提高的。

4.不了解英语不同的口音。

英语国家如美国、英国、澳大利亚、加拿大等等，口音有一定差别。一个国家的不同地区也存在不同的口音。例如，都是伦敦来的，但不同的人也有不同的口音。另外，英语作为外语的国家，例如中国，日本，韩国等，每个国家也都有不同的口音。在发音和句法上比较难懂的有印度英语，日本英语等。不了解他们的口音有时会造成听力障碍。

5.不会合理利用时间，不积极寻找机会练习

听力练习越多，进步越大。但是并不是每个人都能找到时间练习。虽然我们每个人一天都是24小时，但是并不是每个人都会合理利用时间。有的人时间利用的很好，做事效率很高;有的人时间利用很差，做事效率很低。如果一个人自我约束差，经常浪费时间做不重要的事情，那么他肯定没有时间学习。时间是海绵里的水，要挤总是有的。其实，我们每个人的 时间管理 还有很大的提高余地的，我们一定要提高做事的效率，尽量在最短的时间内做最多的事情。在做好本职工作的同时，尽量多挤时间，多找机会练习听力。

6.心理原因

对自己信心不够。信心不够在听时就会产生过度紧张等消极情绪。我们在比较放松状态下能听懂的内容，在过度紧张的状态下大脑可能一片空白，什么也听不懂。

7.听时养成了不良习惯，如闭眼，走神，翻译，过于放松或紧张等。

闭眼容易使人犯困，走神会遗漏重要信息，翻译会耽误时间，过于放松和过于紧张也会导致效果不佳。英语是外语，在听力时我们不能像母语一样放松，需要更多的注意力。如果不能集中注意力就很难听懂别人的话。

8.对讲话人 文化 背景， 教育 水平， 思维方式 ，生活经验缺乏了解。

如果双方文化背景，教育水平，思维方式，生活经验相差很大，在听对方说话时，即使每个单词和句法都听清了，有时还是没有完全听懂意思。例如，当听到waterloo时，说话人可能是在谈论大失败，但不了解历史的人可能只是认为在谈论桥。再如，当人们在谈论亚当和夏娃时，可能在谈论人的原罪，而不是简单的两个人。再如，如果对方谈的是专业领域的知识或我们没有任何经验的事情，我们也有可能听不懂。

9.训练内容太难或太易，不够实用有趣，训练 方法 不得当，太想速成，缺乏耐心和毅力。

训练内容、方法和时间长短对听力提高起着至关重要的作用。如果选择的训练内容太易，则太缺乏挑战性，我们不会取得太大进步;相反，太难的话，会使人产生很大的挫败感，使人灰心丧气。如果平时学习的内容和工作关系不大，实用性和趣味性很低，也容易使人失去兴趣。另外，训练方法不得当，只选择上下班路上练听力，以泛听为主，效果也不会很明显。还有，很多人耐心不够，总想速成，短期看不到明显的效果就放弃努力。这些都是影响听力提高的重要因素。

目的。

你为什么要听?你想听什么?想怎么去听?....所有这些问题，都是在你练习听之前，必须要弄清楚的。我们不是常说目的决定手段么?如果你想听懂细节，你除了具备语言素养外，还得了解语言所承载的内容。听着你不熟悉的内容，好比对牛弹琴。所以，不要怪你语言能力不好，应怪自己知道的东西太少!有没有那么一个人，让你感叹ta知道的东西咋那么多?所以，尽量多读、多看、多听一切可读、可看、可听的东西吧，积累和扩展知识面!

速度。

根据目的，找到材料后，是不是就万事大吉了呢?非也!这个时候，我们还得考虑另外一个决定我们听力质量的因素，语速!再娴熟的语言，再精通的背景，没有合适的语速，听力质量照样会大打折扣。举个例子，浙江卫视有一个男主持，他以说话快而一炮走红，顿时也引来其他主持人效仿。但注意到没有，他的快，是以字幕为依托的!没了屏幕的字幕，能听懂他念的 广告 词的观众有几?所以啊，听不懂，并不是语言不懂，背景不通，还需要合适的语速。英语听力学习中，我们应该根据自己的能力，去选择适合自己的语速材料。比如VOA慢速英语等。

程度。

你想要听懂的程度，也决定你该如何去听。如果你要完全听懂，获取准确信息，那么你应该进行精听。所谓精听，就是听不懂的地方，反复听，直到听懂。反复听还不懂的，查看字面材料后，再听!甚至，先背熟材料，再去听，直到能够跟着听力说(shadow reading)，也叫影子跟读法。

你如果只想耳边有个声音，那么，就随便找来听力材料听。这种听，我们称之为泛听。这种听力，我们无需去跟着speaker走，听到的也许就只是某个单词。但这个单词，可能是你几天前背过的或看见过的。这个单词或许你会去查字典或有那么几秒钟琢磨琢磨。总之，泛听的作用，就是增加我们邂逅曾经记过的语言素材的机会，巩固记忆。泛听，还有一个作用，那就是让我熟悉并亲近另一种语言的发音、语调，也就是我们常说的语境营造。熟悉了，放任何时候听这样的语言，你就不会反感、不会焦虑。

发音。

听力差， 作文 不一定差，这是中国外语学习者的普遍特征之一。听不懂外语，还有一个原因，被很多人忽视，那就是发音!你不会读某个单词，自然，别人说了那个单词，你也不知就是那个单词!只有写出来，你才知道是什么意思。知道为啥中国人阅读厉害了吧(相对而言)?再举个例子，我听不听粤语，主要原因是我还弄不清粤语的发音规则!如果稍微学一下每个单词的发音，学会粤语，那也是sasasui啊!所以啊，要想提高听力，还得抓一抓发音呀。

材料。

说目的的时候，也提到内容。平时练习的目的是保持或者增强学外语的热情，所以，材料选择上一定要找那些自己熟悉的材料去听。比如，你很熟悉宋仲基，那么可以找有关宋仲基的英语材料进行听力训练。如此一来，你会越听越想听。否则，你会拒听力千里之外!

环境。

练习听力在什么场所比较好?切记安静原则!

时机。

那么什么时候听呢?自己累的时候?高兴的时候?都不是!应该在自己心情比较平和的时候听!心情太兴奋或太低落，你的大脑，都不怎么配合你的耳朵!就经验而言，一个人走路、跑步、散步的时候，最适合听英语，好比听晚报!

单词是基础，其次是多听多练，每天抽固定时间听听力。

可以听 VOA，BBC，CNN等，还可以看些英文节目如ELLE SHOW

平时可以看些外国电影，培养语感，可以针对性的做些听力练习

外籍教师说：每天听半小时英语，培养语感(注意，是无意识地听)，我们小时候也是这样才学会说话的。你可以在休闲中播，但只可以是半小时

抄得多自然熟，知识点抄抄抄。

设立错题本(非常有效)，把错的答案，为什么错，列出来

要对英语充满兴趣，细细体味英语中的词语表达精妙之处

找一个外国歌手做你的偶像，把他(她)的歌听完全