山西基础英语名师培训侧记

提高自己口才能力的方法：一、锻炼自己的胆量不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的演台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。二、搞清自己的问题先要把自己存在的问题搞清楚，然后跟别人进行交流。否则别人没办法给你帮助，无法回答你。在做任何一件事情的时候，先要考虑好，随时检查自己做这件事的目标。目标明确，才能保证正确的方向。三、脸皮要厚点面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗？不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。不管怎么说口才不是一蹴而就的，可以选择一个口才训练班进行专业的培训，相信不日你也可以练就好口才。新励成口才培训学校，聘用的教师往往会历经极为严格的筛选，保证教师极强的专业性、专注性以及优秀的品格和丰富的教学经历，学校会对教师进行频频考核，组织教师不断参与教学研讨，为学员输送最专业、最系统、最完善、最适用的培训方法。

提高口才的方法还是很多的，在日常要注意以下方面：一、模仿先找到一个自己最欣赏也最喜欢的广播或电视节目主持人，每天听他的节目，模仿她（他）说话时的声音语调，抑扬顿挫，用字遣词，结构逻辑，甚至把节目录下来，利用任何等车和走路的时候，不断繁复练习，嘴巴还跟着动。二、坚持阅读每天读报纸社论一篇，或好的文章一篇，幻想自己就是那个声音优美，言之有物主持人，会用什么样的声音语调，来读这篇文章？如果全文太长，截取其中最精彩的一到两个段落也行。读完之後，放下文章，闭上眼睛思考个30秒，然后开始对着镜子，试着把刚才阅读的重点，用自己的话说出来。从一开始三十秒的微言大义，慢慢变成1分钟，甚至3分钟的演讲。三、强烈的热爱对演讲与口才的学习要有强烈的欲望和热爱，才能产生多练的激情和毅力。“热爱是最好的老师”。热爱的感情有巨大的鼓舞力量。没有强烈的热爱就不会有坚定的志向，也就缺乏顽强的毅力去从事自己的事业。古往今来无数事实告诉我们，任何一个有成就的人，无一不是对他所从事的事业有着热爱的感情。他们孜孜以求，如醉如痴，以致达到废寝忘食的地步。当然选择一个好的培训学校也很关键，新励成是专门进行口才培训的机构，通过系统的学习，可以提升学员的口才能力以及应变能力，让学员在与他人交流的过程中谈笑风生、淡定自若，面对突发状况时，冷静地面对，不失大体，施展个人魅力。

考研英语田静老师在启航平台。田静，考研英语名师，启航教育主讲，前新东方集团教学培训师。主讲考研英语、四六级、新概 lkmkl8i8系列考研书籍。田静老师的特点新东方在线饱受学员欢迎的新概念女神教师，新东方教育科技集团教学培训师，集团教师，北京新东方学校教师。有着丰富的教学经验以及教师培训的经验，尤其擅长帮助同学们补充基础英语的功底。主讲大学英语四六级语法，基础语法，中、高级语法，考研语法等。授课时注重将兴趣和实用贯穿始终，让同学们感受到英语其实很简单有趣，同时又明确地帮助大家了解怎么样与考试和实践相结合。

一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。 精彩讨论： 演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要…… 口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。 在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。 此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。希望采纳

1、正视内心法：心不放开口就难开，首先找到自己的心，正视自己的内心不逃避2、全面准备法：对需要开口的事项做充分的收集、整理、内容准备、心态准备等3、兴趣练习法：对兴趣内容和准备内容反复模拟、充分练习，以及进行常规训练4、环境实践法：把自己放到需要更多沟通的场合、人群中去，用环境浸润影响等5、自我突破法：锻炼自己的勇气，在关键时刻逼迫自己开口，从而实现自我突破6、日积月累法：积累自己所有的准备、练习、实践、经验，逐步积累和自我改进