平时积累,将所思所想及时记录下来;学会凝练关于教师素质的案例。苏州市中小学教师专业素养竞赛是苏州基础教育领域的一大赛事,苏州市教育局于2016年开始在全市范围内启动,参加对象为全市公办、民办学校中年龄在40周岁以下的专任教师。本竞赛也鼓励年龄超过40周岁的教师报名参加。竞赛内容包括教师基本素养(师德修养、教育理论、课标理解)和学科素养(教材主干知识、近五年中高考试题)两部分。所有参赛人员的成绩分A、B、C、D四等,对应比例为20%、20%-50%、50%-90%和其他,并由苏州市教育局按2%、5%、13%的比例设置一、二、三等奖。