线上英语培训伤眼睛吗

儿童保护眼睛视力是要养成良好的用眼习惯。良好的用眼习惯是非常重要的，不要在强光下、暗光下、走路时、运动的车上看书、看手机。看书、看手机，时间不要过长，45分钟左右，休息10~15分钟，向远看，做眼保健操，多做户外活动。写字坐姿一定要正确，三个一。一尺一寸一拳的方法（眼睛离课本一尺，情头、胸部离课桌一拳头，手指离笔尖一寸）。小孩眼球在发育阶段，眼轴都比较短，度数不稳定，就应该正确用眼，避免造成眼部的视力损害，避免造成视力发育障碍。应该经常地关注视力情况。

北京新东方英语学习部老师认为，线上学习的好处是：可以利用丰富的网络信息、节约时间和空间成本、在一定程度上减少学生在面对面交流上的心理压力等；线上学习的弊端：对自律性不够强的学生来说是一个很大的挑战、从线上到实际生活中需要一定的转换过程。 能够与老师或同学进行面对面的互动；线下英语学习的弊端：许多时间会花费到路程上、部分地段的教室成本较高、学生的选择范围受限。

个人觉得线上英语学习比线下英语学习好的多。线上英语学习可以实时的与老师沟通，对口语有很大的帮助。至于线下英语学习会更轻松一些，然后单词阅读之类的差别不会很大，但是比较伤眼睛，而且口语帮助会很小。

不一定要一直盯着

建议上完之后做下眼保健操或者望外面绿色的远处的树木，休息一下

上网课时间长了，会对眼睛造成伤害，但是也不会很大，毕竟你上网课的时间是有限的，而且也有休息的时间。所以不用担心。

我认为网课对孩子的眼睛是有伤害的；补充一些钙片，补充一些鱼肝油，做眼保健操，吃一些胡萝卜，吃一些保护眼睛的食物，减少使用电子设备的时间，经常转动眼珠。

不建议一直闭眼，累了可以眨眨眼或者转转眼球。看一个小时休息几分钟