看中英文

你潜意识总看中文 其实看多了还是有用的 对听力有用

因为你会不自觉的去看中文字幕的

要通过看电影来提高英语，只看一篇是不够的！得翻来翻去的看同一部你最感兴趣的，看第一遍是大概感觉讲的是什么，第二第三遍的时候就是用耳朵去看，而不是用眼睛去看！顺便还可以跟着说，没听懂的大不了倒回去再听一次。这个过程有点点长，但只要坚持，肯定能成功的！

不能说一点用也没有，只能当做过渡的阶段，在不看字幕光听的时候如果跟不上了可以看一眼字幕跟上情节。但是如果一直看带字幕的还是无法得到实质性的提高。就像学走路始终离不开拐棍，终究无法学会独立走路，学游泳离不开游泳圈还是无法真正学会游泳。积累到一定程度就还是应该抛弃字幕，完全靠听力、理解力来看电影，扔掉拐棍之后会发现提高很快很大的。

我是搜“单词风”后从下拉提示里找免$版下载去记的。

试试没有字幕的，这样更有效果。