英文版作息时间表

用英文写星期一到星期日的作息表如下：

星期一Monday、星期二Tuesday、星期三Wednesday、星期四Thursday、星期五Friday、星期六Saturday、星期日Sunday。

工作日weekday、周末weekend。

饮食安排：

编辑：一日三餐是人在漫长的岁月中形成的适应人体肠胃环境及生理功能的生理节律。定时进餐可以维持血液中营养物质的稳定，保证人体的正常活动，一般来讲，每餐之间间隔4～5小时是根据食物在人体胃中停留的时间决定的。

早餐：7：30左右即在起床后20至30分钟吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。而且早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好，也就是说，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。

中餐：12：00-12：30为宜。午餐是最好的休息时间，应该让自己在一个轻松的环境下吃午饭。这样不但有益精神的放松、还有助于消化，对身体大有好处。

晚餐：一般宜在晚18点以后、19点以前吃为最好。这样，在4小时以后，即到晚21点以后或22点左右睡觉，较为适宜。

夜宵：不提倡吃夜宵，因为临睡前进食，不仅会增加肠胃负担影响睡眠，还会影响第二天早餐的食欲。同时应当强调的是，三餐时间要固定，形成有规律的生物钟。

英语暑假时间作息表

7:00-7:30: Get up, fold the quilt and Brush Teeth to Wash Face

7:30-7:50: Eat Breakfast

8:30: Do English Homework (silent words, copy some words, copy phrases) Doing oral exercises

8:30-9:00: Watching TV

9:00-9:30: Doing Housework

9:30-10:00: Exercising

10:00-11:00: Writing 100,000 Whys and the three Kingdoms and the water margin

11:00-12:00: Practicing

15:40:writing brush strokes and pen strokes

作息表翻译

7:00-7:30: 起床，叠被子，刷牙洗脸

7:30-7:50: 吃早饭8:30: 做英语作业(无声词，抄写一些单词，抄写短语)做口语练习看电视

9:00-9:30: 做家务

9:30-10:00: 锻炼

10:00-11:00:10:00: 写作10万个为什么和水浒传

11:00-12:00: 练习

15:40: 书写和笔画

7:00 a.m.-8:00 a.m.listen to the English news10:00 a.m.- 11:00 a.m. recite 30-50 words13:00 p.m. -14:00 p.m. exercises ( grammar, reading,translation) 15:00p.m.-16:00 p.m. English chatroom on line18:00 p.m.- 19: p.m. read English newspaper太累了吧？ 反正我是坚持不下来。

Summer timesheets(暑期作息时间表)6:00AM-6:30AM Get up and wash toothbrushing(起床洗脸刷牙)6:30AM-7:00AM To recite texts and practice English Listening(背诵课文和练习语音听力)7:00AM-11:30AM Go to school 12:00PM-12:30PM To have lunch and go to sleepping(吃完午饭然后睡午觉)13:30PM-17:40PM Go to school18:00PM-20:00PM It;s time to go shopping maybe you can buy saome about bookes......(With everyone likes){是时候上街购物了`你可以买些图书之类等等..(随各人喜欢)}21:00PM-21:30PM Pack things ready Go bed后面就是你在做梦的时间了`不用说了吧```???

用英文写星期一到星期日的作息表.Monday to Friday, I and my classmates are in the school. When I am on Saturdays and Sunday, we don't have to go to school at home, usually I will go to the park with my parents on the weekend.英语学习的方法。1 学习英语的首要理念：要努力去了解“是什么”，而尽量少去了解“为什么”。因为英语是语言，很多语汇和句型的用法没有道理可讲，没有“为什么”可言，人们就是这样用的，就是这样说的，记住就好。当然了，仔细分析起来或许可以找到语法上的解释。婴儿时期，我们学说话的时候，从来没有问过“为什么会这么说” 吧，但是为什么后来会说的这么好?因为我们听的多，说的多，自然就记在脑子里了。2 学习英语的最好方法：背诵课文。因为英语是我们的后天语言，所以必须将人家现成的东西反复在脑海里形成神经反射，不用关心为什么这样说(同第一点)。推荐《新概念英语3，4册》。可以说，几乎没有任何一种教材的经典程度超过《新概念英语》。它的语法是最规范的，结构是最严谨的，流传了好几代人，依然保持最为持久的生命力。3 学习英语需要多种形式的神经刺激。真正学好英语，不经历背诵大量文章，写大量东西，听大量文章，是根本不可能达到目的的，比如一个新单词，我们在书上看到，默写，背诵，还不能说真正认识了。在听力中听到了这个单词，能反应过来是它吗?在想表达这种意思的时候，能反应过来应该用它吗?……我们当初学说话的时候，都是无形中进行了听，说，读，写等不经意的“练习”才全面掌握了这门语言。4 学习英语要善于利用零碎时间。英语学习不是靠突击可以学好的，一下子花上好几个小时拼命学英语，是无济于事的。它的特点在于“细水常流”。每天花上十几分钟的零碎时间听，背一段课文，记几个单词，长期坚持，逐渐会得到提高的。5 要着意“卖弄”。新学会的词汇和用法，应该在可能的场合多多练习使用。不要老是用自己喜欢或者熟悉的单词或者句型，这样的话，新学的东西永远得不到强化，慢慢的又会变的陌生，人将会永远停留原有的水平。不断地将新东西变为旧东西，又不断接触新东西，再将其变为旧东西，如此往复，才能不断提高。

周一Monday周二 Tuesday周三Wednesday周四Thursday周五Friday周六Saturday周日Sunday希望对你有帮助!

一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。六、跑步要适量不要过于激烈，激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。七、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。

...早上5点起床背书,到6点开始洗漱等,学校作息时间照常,中自修可以午睡或者写作业,晚上到家先把今天学的全部复习一遍再做作业,做好再预习,一般预习1个小时就可以.这些最好9点半之前可以搞定,9点半后可以背书,11点之前睡觉.临近考试也不可以通宵.我马上要高三了,我也是从高一开始这么做的.成绩要好最主要还是上课要听,要记.希望对你有帮助!<<<最重要是得闲看看我画给你的画>>>>>有益身心健康<<呵呵Hi ! My name is XXX. I get up at 6:00 every day.Then I have breakfast at 7:00.After having breakfast,I go to school at 7:20.I work hard at school.Then I go home.I have lunch at 12:10. At 15:45 I play sports with my friends. Next I go home at 17:00 and have supper at 19:00.Then I do my homework. After doing homework ,I go to bed at 10:00.翻译你好！我叫XXX。我每天6点起床。然后我七点吃早饭。吃完早饭，我七点二十分去学校。我在学校努力工作。然后我回家，12:10吃午饭。15:45我和朋友们一起运动。接下来我17:00回家，19:00吃晚饭，然后我做我的作业。做作业之后，我10点睡觉。

自己制作一张还可以巩固一下自己的英语知识

Timetable Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday SundayMoring 8.10-8.50 Wash 9.30-11.40 StudyNoon 2.30-4.00 SportsTime 5.00-6.30 Read books

Hi ! My name is XXX. I get up at 6:00 every day.Then I have breakfast at 7:00.After having breakfast,I go to school at 7:20.I work hard at school.Then I go home.I have lunch at 12:10. At 15:45 I play sports with my friends. Next I go home at 17:00 and have supper at 19:00.Then I do my homework. After doing homework ,I go to bed at 10:00.翻译你好！我叫XXX。我每天6点起床。然后我七点吃早饭。吃完早饭，我七点二十分去学校。我在学校努力工作。然后我回家，12:10吃午饭。15:45我和朋友们一起运动。接下来我17:00回家，19:00吃晚饭，然后我做我的作业。做作业之后，我10点睡觉。