多看看电视,美国的电视可以调出字幕的,我刚来美国的时候,也是看字幕的,呵呵.如果没有电视,就听广播,都很有帮助的.你住的是学校的宿舍还是寄宿家庭呢?如果有室友,就争取多跟室友讲话,我刚来的美国的时候,单词也少,我有2个韩国室友,我们每天都聊天,聊到很晚,3个人都人手一个字典,有不会的就按字典,我学了很多.学校有活动就积极参加.总之就要利用身边一切的资源.平时多看看书,多背单词,难的不会记从简单的开始背.16岁词汇200,比我一个朋友强多了,我朋友二十几岁来美国刚把ABC认全呢.你这个年纪语言很好补的,只要有心学就行.