色拉英语笔记

【总结】 学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。 学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。 可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。 提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。" 除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多； 记忆历史知识的六种方法: 怎样听好数学课: 如何在学习上占第一: 尖子生的十大秘诀:地理记忆顺口溜（超全~~）:物理学习方法:理综考试要点:有机化学中常见误区剖析:高中生物结论性语句111条:高中文言文通假字集:要想进入高效率学习状态，一般要力求做到以下几点:高中所有数学公式定理 :高中数学知识口诀:高中的学习方法 :各科学习方法集---语文学习方法 各科学习方法集---数学学习方法 各科学习方法集---学习英语方法 各科学习方法集---物理学习方法 各科学习方法集---化学学习方法 各科学习方法集---政治学习方法 各科学习方法集---历史学习方法 各科学习方法集---地理学习方法 各科学习方法集---生物学习方法 摆脱心理压力20招 十种读书方法

初一英语寒假作业设计

寒假即将来临，学生在放松娱乐的同时，也不应该忘记对英语的学习。下面就李卓玉为学生们精心计划的寒假英语作业，希望学生们完成作业，巩固所学知识和技能的同时，让学生们度过一个有意义的假期！

为了更好地贯彻减负精神，真正实现轻负高质，优化作业设计是其中的重要内容，然而作业形式单一、枯燥、效率低下等问题一直困扰着我。在新形势和新理念下，我们的假期作业设计该如何优化呢? 传统作业被视为“课堂教学的延伸和补充”，作业内容日趋封闭僵化，仅局限于学科知识范围，远离学生实际生活和社会生活。

作业方法、手段、技术日趋单一，注重作业程式规范统，强调死记硬背和机械训练，既削弱教师的主导作用，又忽视了学生的主体地位，更忽视了学生非智力因素的培养。作业目的与内容越来越注重学生死记硬背、机械训练，注重重复与模仿，而学生的困惑、情感、态度、价值观、创造能力、实践能力则被冷落了。而新课程作业的价值观要求作业应是具有学生鲜明的价值追求、理想、愿望的活动，作业应当成为学生课外、校外的一种生活过程和生活方式，学生对待作业的态度也就应该成为一种生活态度，让学生在作业过程中体验幸福和快乐、苦恼和辛劳。这样作业已不再是强加给学生的负担，而是学生成长的一种自觉的生活需要、人生需要、学习需要。

因此，我经过几天的思索，设计了以下的作业。

尊敬的家长，亲爱的同学们：

经过一个学期紧张的学习生活，同学们终于迎来了盼望已久的寒假。在与家长、朋友欢度寒假新年之际，大家每天也要抽出至少两个小时的时间学习英语，巩固已学，汲取新知。为了使同学们明确自己的任务，下面从听、说、读、写四个方面给大家布置了一些任务。同学们要独立、认真完成，并请家长给与监督和检查。

巩固已学：

七年级人教版上册、和下册前两个单元所学语法：1 一般现在时；2 一般疑问句，特殊疑问句；3 情态动词，be动词，实义动词（助动词do/does)；4 词类（名词、冠词、数词、代词）；5句子种类（陈述句、疑问句、祈使句、感叹句）。

本学期听力：对全英授课有初步的感知与认识。

本学期口语：1.课堂Free Talk，及report等活动有效结合，进行口语训练。2.用英语思维，完整句子回答问题。3.多种阅读材料与教材相配套的阅读材料同步听力并用，并且增强实效性。

本学期写作：加大写作训练根据单词造句， opening sentence， concluding sentence、以及每单元写作训练大量应用注重思维过程。

请利用假期查缺补漏，巩固所学，勿忘汲取新知。

一：听/说

1.自学两首英文歌曲，并自制成有声材料。（DV或MP3等）

2.每个学生任选两个题目，准备两分钟长演讲，并录音，开学展示。

A： Myself B: My School Day C: My Family

D: The Uses of Internet E: My Parents

F: My Friends G: My Favorite Animal H: My Birthday Party

3.观看两部英文版电影（看英文字幕）看英文字幕对于了解西方文化和提高听力有很大帮助，自己购买DVD，要求内容积极向上传播正能量。

二．读

1. 人人必须阅读学生双语报快乐阅读版，并完成上面阅读训练。

2.推荐图书：

1.Andrew Clements的校园小说系列，Frindle; Landry News; The anitor’s boy;The School Story; A week in the woods; Lunch Money; Room One; No Talking; Lost and Found; Extra Credit.

2.Roald Dahl 15 Book Box Set(Penguin USA):The Magic Finger; Charlie and the Chocolate Factory

3.Esio Trot: Fantastic Mr. Fox

4.《发现科学》书系 （初中版）共六册 外语教学与研究出版社

5. 《轻松英语名作欣赏》书系 （第一级）外语教学与研究出版社

6. 《英语早读每日15分钟》书系 （初一水平） 上海外语教育出版社

7. 《新课标百科丛书》书系 （初一年级） 上海外语教育出版社

8. 《书虫`牛津英汉对照读物》 牛津大学出版社和外语教学与研究出版社

9. 《企鹅英语分级有声读物》书系 （初一年级） 外语教学与研究出版社

10.《新标准中小学英语教学分级读物》书系 （初一年级） 外语教学与研究出版社

11. 《名人风景线》书系 外语教学与研究出版社

三．写

1. 完成寒假作业。

2. 抄写新学期的新单词。每个单词要写10遍（包括音标，词性和汉语意思）。开学返校后会马上进行新单词的百词竞赛。

3. 注意：* 平行和提高同学从供选择的10个题目中选择3个来写，字数为80~100字。*强化同学从供选择的10个题目中选5个，字数为150字每篇。要求全英文， 。

（1）It’s important to have breakfast.现在很多学生早晨上学不吃早餐，这是一个不好的习惯，对身体有很大的害处（be bad for），而且会影响上

午听课，请说出不吃早餐的危害，和吃早餐的重要性。以吃早餐的重要性“It’s important to have breakfast.”为题，写一篇作文。

（2）. My dream. 富有想象力的你们一定会有一个让老师意想不到的美丽梦想，这个梦想会作为你们前进的动力，成为你们奋斗的目标，下面就以“My dream”为题，写一篇作文吧！

（3） Healthy Food VS unk Food.琳琅满目的美食摆在你们面前，你们会不会忍不住流口水呢？寒假期间，享受美食是非常让人难以拒绝的事，但是，良好的饮食习惯是保证健康身体的前提，垃圾食品和健康食品你会更倾向于哪一种呢？并写出你的理由吧！

（4）Spring Festival春节是喜庆的，隆隆的鞭炮声，让人垂涎三尺的美食，源源不断的压岁钱，你的'春节一定很精彩，写下你的春节经历和老师一起来分享吧！

（5）7. My hobby

interest Is the Best Teacher兴趣是最好的老师.大家都知道一旦你对一件事感兴趣，那么就一定很喜欢做这件事，并且把他做好，相信同学们一定有很多自己感兴趣的东西，比如有的同学喜欢读书，有的同学喜欢运动，有的同学喜欢音乐，有的同学喜欢电脑，下面就把自己最感兴趣的事情写下来，让老师更了解你们。

（6）Visiting My Friend期盼已久的假期终于来到了，相信刚完成上学期学习的你们一定会迫不及待的回到家去看望你们曾经最好的朋友，并跟他们一起分享你们初中的生活，或者大家一起相聚去做你们最喜欢的事情，下面就以Visiting My Friend 看望朋友为题写一篇作文，写下你们再次相聚所要做的事情，以及你们的感受。

（7）. If I am a Teacher

相信长这么大，你们一定接触过很多不同的老师，有些老师你们非常喜欢，因为喜欢这个老师你们也会把这个学科学的非常好，那么如果你是一名老师，你会怎么做才能让你的学生喜欢你，让你教的东西更容易被同学们接受呢？下面就以If I am a Teacher如果我是一名老师为题，写一篇作文，分享一下你们的观点，让老师跟你们能更融洽的相处。

（8） A Letter to My Parents

相信这个世界上最关心我们，对我们帮助最大就是我们的父母，父母对我们的爱永远是无私的，他们心甘情愿的为我们奉献着一切却从不抱怨，在我们最无助，最困惑的时候我们首先想到的是父母，在我们取得好成绩时，第一个想到的也是父母，长期住在学校的你们平时一定会非常想念你们的父母，一定有很多话想对自己的父母说，下面就以A Letter to My Parents 给父母的一封信为题，写一篇作文，把自己最想说的话告诉给你们的父母。

（9） 爱护动物-Take Care of Animals动物是人类的好朋友，你最喜欢的动物是什么呢？现在很多的动物已经濒临灭绝，身为热爱动物的我们应该为可爱的小动物们做些什么呢？如果从生活的点滴做起来爱护动物呢？请以爱护动物为题，写篇作文。

（10） A Good Thing I Did 一件我做过的好事 相信在你的生活中，你一定得到其他人很多帮助，同时你也曾帮助过别人，做过很多好事，当你帮助别人时，你的感受是怎样的呢？下面将你曾做过的一件好事写成一篇文章，写下你的感受。

寒假结束需要上交作业清单：

1. 单词作业。新单词抄写。 新教材的单词表已经为同学们影印好了，希望大家精心保存。（此项作业在普通笔记本上完成即可。）

2. 读书笔记。（强化，平行，提高同学要求不同。）

3. 寒假作业。

4. 口语作业包括两部分：两首英文歌曲以及两个演讲展示。

5. 英语作文。（强化，平行，提高同学要求不同。）

书籍是帮助同学们增长知识，扩大知识面最好的老师。寒假是阅读的黄金时间，在寒假中阅读一定数量高品质的英文读物，对提高同学们英语语感，提升阅读兴趣是十分重要的。“好读书，读好书”是寒假中阅读英文读物的基本要求。英语组的老师们精心的为同学们挑选了适合同学们阅读的经典英文阅读书籍，相信同学们阅读后会在收获知识的同时爱上英语阅读，并能深刻的体验到英语带给同学们无穷的乐趣！

英文书籍阅读作业要求：

强化同学从推荐书系中选择至少2本读物阅读。阅读笔记字数要求：每篇至少200字。另外要求每篇文章摘抄文中经典句子10个以及实用单词50个。（句子以及单词要求英语和翻译相对应.）

书目后标注有一个的书系是老师为强化同学重点推荐的书目。

平行同学从推荐书系中选择至少3本读物阅读，阅读笔记字数要求：每篇至少300字。 另外要求摘抄经典句子20个以及实用单词80个。（句子以及单词要求英语和翻译相对应.）

书目后标注有两个的书系是平行班级老师为平行同学重点推荐的书目。

提高同学从推荐书系中选择至少4本读物阅读，阅读笔记字数要求：每篇至少400字。另外要求使用字典查出文章中的所有疑难单词和句子并利用单词造出句子。

书目后标注有三个的书系是老师为提高班同学重点推荐的书目。

注意：请同学们精心的挑选一个自己喜爱的笔记本，并且为它起个可爱的名字，认真的完成这项作业。

除了英文书籍，英语老师还为同学们推荐很实用的英文杂志，《大家说英语》，《疯狂英语阅读版》，以及《大家说英语》都是不错的选择，同学们可以根据自己的阅读喜好和能力选择适合自己的英文杂志。此外，CCTV-6 每晚7点的《动感英语》节目，也能为对英文电影感兴趣的同学提供了解的平台。 对于基础稍微落后的同学们，可以在网站上搜索《色拉英语》节目，此节目实用性强，将帮助同学们提高英语的日常应用能力。

建议不要买那些多余的参考书，除非你想参加什么竞赛啊另当别论你只要做到早读课大声读，背，上课认真听，语法知识做好笔记，作业认真，就OK了

英语这个东西要培养好自己的语感,光靠背单词没用,你在假期期间可以找一些色拉英语看看,把日常交际用语多学学,多背背是有好处的.你还可以找一些电影看看,要有英文和中文对照字幕的.在学校期间要做好笔记工作,把平时的易错点弄会就可以,千万不要用题海战术,既浪费时间,又没多大效果,有空多看看笔记就可以,重点是平时的易错点,错了一定要订正,要记住我的话,我高考刚over,作为过来人，总会有点经验的，你要相信我啊，祝你成功．

1.上课认真听讲。别走神。 2.一定要按要求完成老师布置的任务，包括要求背诵的内容。 3.要把课本上的单词全记住。尽量背诵一些短文和对话，即使背不下来也要每天背诵几个句子。并默写。 4.每天结合所学内容做些习题。遇到问题及时查阅参考资料，或问老师。千万不要拖。 5.尽量扩大自己的词汇量，词汇量大了。阅读的障碍少了。理解能力就强了。

1.原则:要求别太高,量力而行;题目别太多;以表扬为主.2.方法:每两天出一个题目让他做,做对后在墙上记100分.做半对时在旁边记60分.(题目难度一定要是他稍想一阵后肯定能做出来的).3.作用:一,100分对中等生,后进生来说是高不可及的,所以往往都会有百分情结,这个诱惑没有谁会拒绝,何况是触手可及的.二,100与60写在墙上,日日可见,而且明显得100的次数多于60的次数,看上去多爽!!!每看一次,就会有一次窃喜,就会有一次激励,这比什么教育,表扬效果都要好.三,由于分数还在累加,看到加到500时,心理上会想加到1000,所以自然会有动力.兴趣也会更浓.四,如果较难的题目,可以有意泄漏,可以养成培养出思考或解决问题的习惯..出好后放在他可能会看到的地方,

给你一个很直接的方法。。：背单词。。。还有每天听力听一篇。还有老师的作业一定要按时独立完成（很重要）这样一年下来你就可以了。

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。 四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。 五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。 六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。 怎样提高学习效率 经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。 除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。 经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。 作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。 评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。 经验三： 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？ 第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。 经验四： 很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点： 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。 评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。 【总结】 学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。 学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。 可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。 提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。" 除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多； 这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了

孩子不爱甚至是讨厌或害怕读书，而采取强压的办法是不科学的，可以和他耐心的交谈，了解孩子不愿学习的原因，如果是学习方法造成的，就从学习方法入手。如果是学习兴趣的原因，一，是开发他感兴趣的一面（如 文体方面 绘画方面）万不可埋没了孩子的兴趣和特长。二，引导孩子把应该掌握的知识学好（如带他去科技馆...）。首先要清楚，学习是一种非常艰苦的。没有捷径可走。只有经过辛勤的劳动才能收获。下面就学习方法谈谈我的体会，供参考。孔子讲:“温故而知新”以前学过的知识经常复习并掌握后再学新知识就容易了. 讲究学习方法,不要死记硬背,活起来,掌握其原理,提高分析问题和解决问题的能力(如 数学公式的推导过程,以及各公式之间的关系). 常回顾自己学习过的知识 做习题要求精而不是一味的贪多 .一个问题琢磨不透，可暂时放一段时间，学习其它内容，也许回过头来便迎刃而解了。如再不明白，就去请教，这样印象才会深刻。 学习时要全神贯注。听课时集中精力,专心致志,牢记重点.老师上课的细节千万不要漏掉 ,许多考试的试体可能都在这些细节上会难倒你的，而这些细节往往是老师在课堂上再三强调的内容。掌握了这些细节下课后做习题时就不需要过多时间就能熟练掌握，做题复习的效率也能提高。否则花去大量时间，还容易丢三落四，知识掌握不完全，不熟练，并且学习内容的还造成隐患。 注意休息,放松大脑,娱乐学习相结合,也就是说:“磨刀不误砍柴”工。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息补充能量。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？