二者区别在于具体含义用法的不同，形容“山”的高就应用high，具体如下：
1、说人，动物，树木等有生命的东西，主要用tall，不用high。
2、说一个不与地面接触的人和物的高时，要用high，而不用tall。
3、表示细长之物(如树、竹竿、桅杆、烟囱、塔、建筑物等)的高度时，用 high, tall 均可。
总结：指建筑物、山时t用all或high都是可以的，不过使用high的程度比tall高。并且high可作副词，而tall则不能。
high和tall的同义词：
lofty，adj. [文]巍峨的，高耸的；指外观宏伟壮丽的，通常用于形容山、建筑物等，也常引申表示“高尚的”（含褒义）或“高傲的”（含贬义）。
例句：
The lofty pagoda stands like a giant at the top of the mountain.
巍巍宝塔如巨人般屹立在山巅。
He has lofty ideals about life.
他对人生抱有崇高的理想。
People dislike her because of her lofty airs.
她傲慢的样子让人厌恶。
有饭无范儿
