1.收听英语气象报告 2.善用录音带锻炼听说能力 3.听正常语速的英语，才能加速听力的进步 4.从电视，电影中学习英语 5.和朋友表演影片情节 6.唱歌学英语 特别注意英文没有的发音 7.背诵名人演说词，找机会复诵出来 8..用英语绕口令克服发音的缺点 9.多记一些幽默笑话，准备随时应用 10.听英语时，口中跟着复诵 11.练习朗读，好处多多 12.练习朗读时要从后面往前推演 13.朗读长句时，可在“词组”之间稍做停顿 14.为了兴趣而阅读 15.精读和泛读并行 16.阅读英文报刊杂志 17.暂时忘掉字典18.查字典之前，要猜猜看 19.查字典不要只看词义 20.多查几本字典，互相印证，互为补充 21.读的出，才能记得牢22.字典查过之后，暂时别合起来 23.要培养英语的语感，请用英英字典 24.利用前缀和后缀扩充词汇 25.留心英文的词汇搭配 26.把被动词汇转变为主动词汇 27.用自由联想法复习学过的单词 28.利用生活中的小插曲或社会上的偶发事件学习英文 29.累积实用的佳句，整理制作成卡片 30.把当天发生的事情，用英语写成日记31.用英文写阅读摘要 32.把生活体验写成英文作文，或做口头发表 33.随时用英文思考，用英文记录 34.不必对自己苛求完美 35.发挥创意，多做尝试考试方面的学习建议:听力： 听力部分是在考试里面最容易拿分数的部分。单词是英语的础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢？既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更的努力。我背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。 大家肯定有这种经验，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢？我当时是每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。不懂的单词全部记下来。3：阅读 阅读在我看来，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。 最开始的时候，因为基础比较差，太难的文章肯定不适合基础差的朋友。先可以看一些"书虫"（高中水平）一类的改编小说，练练感觉。当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。把题里的句子、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。这里有一个问题：最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现：阅读真的没那么可怕。 4:作文 这里我记得一个提高班的英语老师说过的一句话：读书破万卷，下笔如有神。作文一个字:背！如果你背了很多很多范文，作文不会低分的。
摆脱拖延症
