锻炼英语能力英语

锻炼 Exercise能力 ability capability

英语口语能力的锻炼可以参考以下几点：1、给自己录音。独自一人的时候没有紧张的理由，可以让大脑随意地发挥，这样英语口语将达到最佳状态。2、大声朗读。如果很忙或者没有录音设备，只要大声读出来就可以。每天至少15分钟或20分钟慢慢习惯，后期可以说得越来越长，这个过程中遇到新词，也增加了自己的词汇量。3、听播客和新闻。加拿大广播公司，英国广播公司和澳大利亚的ABC电台节目，还有数以百万的播客和成百上千的新闻节目都可以听。而且令人开心的是，这些人都讲得很清楚，并有相当通用的口音。4、看电视和电影。口语必不可少的一部分就是听或者仔细听。正因如此，假装自己进入一次谈话最简单的方法就是看英文电视和电影。5.寻找机会说英语。可以和周围的同学或朋友交流，要巩固自己的学习成果。想要了解更多关于英语口语的相关信息，推荐咨询美联英语。美联英语拥有国际化内容（国际化师资+国际化教材+运用互联网的专业课堂）和专业教师=国际认证+定期专业评估+专业培训体系+“第二语言教学之父”倾囊指导。线下和线上结合可以随时预习复习、了解自己的进度情况，测评及报告分析，还有多款趣味小游戏寓教于乐；同时，线下上课采用情景体验式教学方式，通过发音课、地道表达课、演讲课、项目课获得英语知识及思维技能，实现地道流利英语交流，提高学员的口语表达能力。【免费领取英语试听课】

锻炼英语口语能力可以通过：创造一个英语语言环境、选择一个英语学习机构、翻译英语、寻找口语陪练等等，当然多多练习才是最重要的。

一、创造一个英语语言环境

首先，如果一个学生能理解很多英语，但却很难听懂英语，那么他就是不熟悉英语语感和正常的英语发音习惯。

因此，老师或家长最好让学生多听英语，如英语歌曲或英语动画，经常接触英语听力就会更熟悉英语发音，掌握英语语感，最终逐渐了解英语听力，甚至提高英语听力能力。

二、选择一个英语学习机构

除了家庭英语的熏陶，全英文的外教教学，纯正的英语口语听力灌输，包括英语单字、英语对话、英语多样的表达方式，都是有效促进学生提高英语听力的关键。

但必须要说的是，自学英语听说的效果总是有限的，建议有条件的可以找一位外教进行一对一的练习，在老师的知识掌握下，英语听说学习将事半功倍。

三、多多练习

当然仅仅让学生多听英语是不够的，英语听说也需要一些练习来培养学生在不同语境下理解陌生英语的能力。通过练习英语听力，学生们可以熟悉不同语境下的英语会话。

只有在真实的生活场景或对话语境中，才能有效地帮助他们更好地理解英语会话，锻炼他们的英语听力能力。

四、翻译英语

很多学生的误解，说自己的英语口语不好，遇到不会用英语表达的单词和句子，总是急着去找这个单词，然后生搬硬套的放到一个句子里面，这是中式英语的由来。

口语中最重要的不是单词的数量，而是用最简单的英语单词来表达自己的想法。如果你被某个单词卡住了，不应该去想它，而是试着用更简单、更容易的英语来表达自己。

五、寻找口语陪练

有了大量的听力输入后，就可以自己开口练习了，在网络上寻找可以练习口语的陪练是一个不错的选择。外国朋友是最佳选择，他们口语地道。当然如果实在找不到外国的，找几个国内的高手也是很好的练习。

英语学习是每个中国学生避之不及的问题，学校天天学，考试次次考，成绩每每差。下面是我为你整理的提高英语能力的方法，希望大家喜欢!

听巧听：其实英语学习最基础的不是读和写，而是听和说，这个不像做数学题，没有技巧，只有坚持和努力。当然方法本身肯定是由技巧可言的。这一块就是借助学习网站，如普特英语、沪江英语都行。但是不能盲目多听，一篇文章听到烂熟，然后再看原文，如此反复……

敢说常说：当你在听得路上艰难前行的，完全可以顺带搭上说，听到脑海里，顺口说出，这是两者最完美的搭配，也是我个人觉得最有效的联系“说”的方法，很多人觉得找个老外才能说，可是我们大部分人是没有这个条件或者有这个资源的，所以自言自语未尝不可。

频读多固：读英语我个人觉得如果一曝十寒，没有什么效果，坚持一本书或者一篇杂志，多读精读，弄懂当中的单词语法，并且做好记录巩固复习，就可以连记单词的步骤都省了，因为这样积累的单词才是真正属于自己的词汇量。而每次考试突击来的其实就是泡沫，相信大家都有所体会。

能写多练：英语的写并不是一个英语学习者必须追求的层次，一般考试的写作都很“八股”。如果在平时需要邮件或者报告的时候，就应该多些，不需要刻意强调写的文体啥的，一句话一段话都行，然后找别人矫正或者借助网络资源自己矫正，慢慢的一般的具体和表达就没什么问题了。

学以致用：语言都是拿来使用的，如果没有使用，久而久之能力都会下降。我们可以创造各种条件将自己的积累发挥出来，在单位中可以主动从事与英语有关的工作，平时交个外国朋友，上一些英语论坛灌灌水，这些都是很好的地方，坚持这样的学习习惯会会让这种语言能力深入骨髓。

采用自上而下的阅读法

该方法强调阅读从语篇整体出发，将注意力集中在通过文字符号获取信息上，即按照文章所给的小标题对全文内容与涵义作出推断，理解坐着想要表达的意思。该方法主要是培养自己的预测、推断文章涵义及内容的能力，从而提高英语阅读能力。

正确处理好精读与泛读之间的关系

首先需要注重阅读材料的选择，一般内容理解度在60%至70%为宜，生词率不超过4%。阅读材料题材也应该多样化，包括叙事类、科普类、议论或说明类、广告类等。应注重文章的实用性。同时，应注意精读与泛读的相辅相成。

重视英语词汇和习惯用法的积累

一般的记忆方法有构词记忆法、联想记忆法、广泛阅读记忆法。要有流利的阅读就一定要有丰富的词汇量，而大量的阅读可以丰富你的词汇量。

牢固掌握语法知识

如果在阅读中遇到了令人费解的长难句，就可以借助语法，对句子进行适当的分析，搞清各部分之间的关系，从而准确理解整个句子的意思。所以只有把整个句子的成分一一理清，才能掌握整个句子的意思。

首先，要多收听英语节目，比如说收听英语气象报告，收看美国的American idol,dancing with stars,dance war等选秀节目，搜索discovery, national geography, planet earth等英美著名的纪录片，登陆BBC, VOA, CNN等官方网页，和朋友一起看电视，电影学习英语，表演影片情节，听英语时，口中跟着复诵，读的出，才能记得牢，才能将被动词汇转变为主动词汇，遇到不懂的单词，先要多听几遍，试着去猜词义，这样英语学习就变得轻松有趣多了，听力和口语也会飞速提升。

其次，要克服自己害羞的心理，不要害怕犯错，大声用英语进行表达，不要试想一开口就变成演讲家，不必对自己苛求完美，要发挥创意，多做尝试。你可以选择用英语绕口令来克服发音的缺点，如I scream, you scream, we all scream for ice-cream! (我叫喊，你叫喊，我们都喊着要冰淇淋!)，也可以记住或者自己翻译一些幽默笑话，看是否能够将别人逗笑，还可以将当天发生的小插曲或生活体验写成英文作文，或做口头表达，随时用英文思考，用英文记录。你也可以参加新航道学校推出的“Teachcast Speak ENG(美国认证教师真人在线英语口语直播课程)”，每天都可以跟美国老师学口语，或者你也可以参加新航道的外教口语俱乐部，让您变身口语达人。