英语合理计划表

合理的英语学习计划表制定

7:30-8:00点早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00点实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00点这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！

11:00-12:00点接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12:00-13:00点午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00点这个时间段容易出现饭后疲劳，尤其是夏天，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

15:00-16:00点这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

17:00-18:00点这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。

英语学习计划表制定要素

第一：词汇记忆计划，每天给自己制定学习，背诵单词的数量，并且坚持每天记背，在背诵单词的时候，切记要弄清楚所有记背词汇的具体含义，搭配，词组的延伸内容，这样的话，你背诵一个单词，就可以达到几十个词汇记忆的要求。

第二：阅读计划，每天阅读一定量的英语资料，并且坚持每天对里面经典的词汇和词组进行笔记和识记，这样的话，你的以后在写作的时候，你就可以有的放矢的写更多精彩的句子了

第三：听力计划，每天学习听不错的英语听力资料，比如英文美剧，英剧，英语新闻，英语散文等等有用的英语学习资料，但是切记要弄懂一组英语听力的真正内容，这样才能真正的提高你英语学习的能力。

第四：写作计划，每天你可以根据自己的学习能力和时间来制定，你可以选择写英文日记，如果你很有时间，你也可以写英文周记，如果时间不是很充裕的时候，还有就是根据自己的英语水平选择恰当的英语写作方式，可以从写句子到写文章，不定的选择和学习。

第五：语法计划，如果你是学生党，一定的语法练习是很重要的，可以每天一个题型，你也可以每天一套试卷，因为每天练习英语语法试卷，对你自己以后的做题拿高分也是很有帮助的。记得做好错题分析，找到自己的原因，然后加油改进，一定可以成功的。

第六：英语学习计划表中的复习和预习计划很重要，每天对自己所学的英语内容进行实用的复习和预习，这样的方式能让自己的英语学习更有底气，很牢实。

扩展资料：

英语学习计划表制定注意事项

排除影响时间计划的因素。

首先你要确定自己可以利用的时间到底是多少，先把会影响时间计划表有效执行的因素排除，排除后再制定时间计划，避免手忙脚乱。

主次要明确。

虽然我们在计划表制定之前已经排除了一些影响计划表执行的因素，但是我们还要明确主次，避免没有办法及时把重要的事情做完，所以首先分配充分的时间来做主要的事情。

能够不做的事情，直接划掉，不要浪费时间来做。

留出多余的时间给自己。

然后，我们开始制定计划。

首先日常安排。

一日三餐和其他的必须做的小事情尽量控制时间，三餐时间控制在两个小时之内，不会太仓促，也不会太浪费时间。睡眠时间大家还是要遵守生物钟，不要熬夜，这也是制定时间计划表的目的所在。

早睡早起自学,早上8点开始学习,每学四十五分钟休息一次,第一次背单词,30单词以上,第二次做练习册,第三次写作文,第四次再背单词,第五次做练习册,第六次背单词,第七次总复习,然后休息.

AM 7：00 - AM 9：00 记忆力比较好，可以背单词和语法中的难记的部分。用零碎时间即可，不要贪多。要细水长流。AM 9：00 - AM 12：00 读写训练配合语法练习题。上午的时间用来做需要逻辑推理能力的事情。AM 12：00 - PM 2:00 午睡状态期。回忆早上背诵的单词和昨天晚上听力练习的时候不太得意的一些字词句。有精力的话，读读英语小短文，看看英语电影均可。PM 2：00 - PM 4：00 语法研习期。用来系统地学习和练习语法知识。争取在4点疲劳来袭之前，做好当天的语法计划。PM 4：00 - PM 6：00 单词回忆期。在记忆曲线的可怕斜率发生作用之前，巩固当天的单词。PM 6：00-PM8：00 此时学学数学比较好。但是硬要学英语的话，可以做做模拟题，这个时间段，可以对自己狠一些。想着落下的夕阳，想到即将度过的一天时光，这种心理可以督促自己提高做题速度，此时效率最高。甚至可以练习口译。PM 8：00 - PM 10：00 穿插一些轻松的内容。自由支配。此时随手翻翻英语读物，调节心情。同时，总结刚刚做好的模拟题或者是练习题的得失。同时拟定第二天的详尽计划。PM 10:00 - PM 12:00听夜深人静，但困意渐浓。此时用来练习听力最佳。听写短文短语。一般以5到8分钟的短文为佳。以上是周一到周五的计划。周六周日则适当推迟起床时间，看英语电影、电视剧。通过背诵经典台词来放松自己，同时提高听力和口语水平。

你好，我建议你。当然，所有的都要求一定过关。6:00-7:00记单词，词组。知识的积累阶段，一定要刻苦，学会运用，会说，会写7:15-8:15 做阅读理解，参考答案，弄懂考点。8:30-10:00写作文，包括对比范文，比较总结出该改进的地方。如果对你有启示的话我再给你总结下面的。谢谢。

英语学习计划表:事实上,每个人的情况都不一样.所以最好是综合自身情况而定一份适合自己的英语学习计划表.下面是根据大众情况设计出来的学习计划.希望大家能在这个基础上总结出最适合自己的英语学习计划表.把英语学好！达到自己的目标！ 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业 晚饭后：应根据各人情况妥善安排 早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，趁有功夫时练练体育吧. 补充1:1.坚持每天读写记,这些必不可少 2.要记好笔记,你觉得重要的或需要巩固的都记下来.课后一定要好好复习,仔细抓住知识点. 3.一定要刻苦,这是最重要的,什么重要的都记,哪怕你已经会了,还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标 另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~* 补充2:1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧 2，制定计划，稳步推进按照你每天两小时的时间安排，每天学习1-2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等 3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱 4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处 5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的 6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远 7，持之以恒，坚持到底，还要对自己要狠一些 8,如果经济活跃，参加英语培训也不错！很锻炼人的！ 9，祝你学习愉快 ！学到自己想学的，得到自己想要的！

也得先自曝一下自己的基础啊，不然没法开单子啊