这是2009.你感觉不舒服,所以你去医生她检查你的发烧,看你的喉咙,问什么你一直想着离开,她最近当你给你一些药,也是一种思维技能列表,你应该练习日常她说,你的思维方式是造成你的一些疾病。医生和其他科学家研究人类思维和试图解释为什么人们行为的方式做,叫做心理学家,开始相信它,你知道你的大脑是连接到你身体的每一部分通过神经系统(神经系统)现在科学家已经证明你如何思考和感觉可以影响身体的健康。应力(压力,紧张)是导致一旦有什么问题或改变你的生命中的课程,每个人都有或多或少的压力,没有人的生活是完善事实,压力是压力,我们就没有必要从不学习或成长或改变我们可能会无聊死,但过多的压力会伤害你会降低身体的保护,从而使你更有可能感染病害成因甚至可以让你更有可能出事故。当你感到压力,你的大脑发送消息到你的身体产生一种化学物质叫做肾上腺素(肾上腺素)肾上腺素加速你的呼吸和你的心跳今天你有一种不同的应力问题喜欢没完没了的作业或麻烦与你的家人是一类的东西你不能战斗或逃跑,所以你不要用完所有,肾上腺素它就会埋在心里,那就是可以做一些对你不好。你能做什么关于压力?首先,你可以尝试找到方法来改变,你不是在这么多的压力,你可以设置一个计划去完成作业或去看医生或心理学家试图解决问题与你的家人或者你的,但有时你不能改变一个紧张的情况有时你甚至不想去一个大的变化可能是一个好的改变,但它仍将是充满压力的。链接(关联)在你的身体和大脑在工作两方面你的身体可以帮助你的头脑处理压力如果你在压力之下,你需要特别护理好你的重要的被雪埋没获得充足的睡眠,吃营养的食物有些人采取一个维他命矿物质丸每一天另一个事情,你能做的就是每天练习如果你去散步或做有氧舞蹈或工作在健身房运动,你让你的身体有机会烧起来的,一个人的肾上腺素当然那些不用于多身体活动应该开始慢慢有人继续物理问题应该向医生盯着任何锻炼计划之前。