一天的英语计划表

AM 7：00 - AM 9：00 记忆力比较好，可以背单词和语法中的难记的部分。用零碎时间即可，不要贪多。要细水长流。AM 9：00 - AM 12：00 读写训练配合语法练习题。上午的时间用来做需要逻辑推理能力的事情。AM 12：00 - PM 2:00 午睡状态期。回忆早上背诵的单词和昨天晚上听力练习的时候不太得意的一些字词句。有精力的话，读读英语小短文，看看英语电影均可。PM 2：00 - PM 4：00 语法研习期。用来系统地学习和练习语法知识。争取在4点疲劳来袭之前，做好当天的语法计划。PM 4：00 - PM 6：00 单词回忆期。在记忆曲线的可怕斜率发生作用之前，巩固当天的单词。PM 6：00-PM8：00 此时学学数学比较好。但是硬要学英语的话，可以做做模拟题，这个时间段，可以对自己狠一些。想着落下的夕阳，想到即将度过的一天时光，这种心理可以督促自己提高做题速度，此时效率最高。甚至可以练习口译。PM 8：00 - PM 10：00 穿插一些轻松的内容。自由支配。此时随手翻翻英语读物，调节心情。同时，总结刚刚做好的模拟题或者是练习题的得失。同时拟定第二天的详尽计划。PM 10:00 - PM 12:00听夜深人静，但困意渐浓。此时用来练习听力最佳。听写短文短语。一般以5到8分钟的短文为佳。以上是周一到周五的计划。周六周日则适当推迟起床时间，看英语电影、电视剧。通过背诵经典台词来放松自己，同时提高听力和口语水平。

首先写日期，然后写起床、洗漱、早饭时间，然后写一天做了什么，最后写几点上床睡觉。Today is Sunday.I usually get up at7:00.今天是星期天，我通常七点起床。At 7:10 brushing and bathing.七点十分刷牙洗澡。Then around 7:30 to eat breakfast.然后呢七点半左右吃饭早餐。Go out at 7:50 and played basketball with friends.7点50分出去和朋友们一起打篮球。That is my favorite sport!那个是我最喜欢的运动！To 11:30 before I go home to eat lunch.到11:30我才回家吃饭午饭。After lunch I like to watch the math in 2 hours.饭后午餐我喜欢看数学课小时。To 14:10 I have to go to English lauguage schools.到14:10我得去学英语学校。Until 8:00 to go home.直到还剩8点了家。At 8:10 I eat dinner.在8:10我吃饭晚餐。Then,I take one huors to read an English essay.然后，我拿一本书读英语随笔。At last,I go to bed at ten o'clock.在最后，我十点钟睡觉。

全天制的第一要素是一个汉字都不用，能做到吗？英语+你=你的英语汉语+英语+你=可能是你的英语英语+汉语+你=什么语？这种关系难道还不明显吗？被汉语割裂开了！真正想要学好英语是不是？汉语没用！人必须是中心！进步。

合理的英语学习计划表制定

7:30-8:00点早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00点实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00点这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！

11:00-12:00点接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12:00-13:00点午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00点这个时间段容易出现饭后疲劳，尤其是夏天，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

15:00-16:00点这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

17:00-18:00点这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。

英语学习计划表制定要素

第一：词汇记忆计划，每天给自己制定学习，背诵单词的数量，并且坚持每天记背，在背诵单词的时候，切记要弄清楚所有记背词汇的具体含义，搭配，词组的延伸内容，这样的话，你背诵一个单词，就可以达到几十个词汇记忆的要求。

第二：阅读计划，每天阅读一定量的英语资料，并且坚持每天对里面经典的词汇和词组进行笔记和识记，这样的话，你的以后在写作的时候，你就可以有的放矢的写更多精彩的句子了

第三：听力计划，每天学习听不错的英语听力资料，比如英文美剧，英剧，英语新闻，英语散文等等有用的英语学习资料，但是切记要弄懂一组英语听力的真正内容，这样才能真正的提高你英语学习的能力。

第四：写作计划，每天你可以根据自己的学习能力和时间来制定，你可以选择写英文日记，如果你很有时间，你也可以写英文周记，如果时间不是很充裕的时候，还有就是根据自己的英语水平选择恰当的英语写作方式，可以从写句子到写文章，不定的选择和学习。

第五：语法计划，如果你是学生党，一定的语法练习是很重要的，可以每天一个题型，你也可以每天一套试卷，因为每天练习英语语法试卷，对你自己以后的做题拿高分也是很有帮助的。记得做好错题分析，找到自己的原因，然后加油改进，一定可以成功的。

第六：英语学习计划表中的复习和预习计划很重要，每天对自己所学的英语内容进行实用的复习和预习，这样的方式能让自己的英语学习更有底气，很牢实。

扩展资料：

英语学习计划表制定注意事项

排除影响时间计划的因素。

首先你要确定自己可以利用的时间到底是多少，先把会影响时间计划表有效执行的因素排除，排除后再制定时间计划，避免手忙脚乱。

主次要明确。

虽然我们在计划表制定之前已经排除了一些影响计划表执行的因素，但是我们还要明确主次，避免没有办法及时把重要的事情做完，所以首先分配充分的时间来做主要的事情。

能够不做的事情，直接划掉，不要浪费时间来做。

留出多余的时间给自己。

然后，我们开始制定计划。

首先日常安排。

一日三餐和其他的必须做的小事情尽量控制时间，三餐时间控制在两个小时之内，不会太仓促，也不会太浪费时间。睡眠时间大家还是要遵守生物钟，不要熬夜，这也是制定时间计划表的目的所在。