国标英语听力提高

首先，有个道理你要明白：知道和做到是两码事。好比，成功学人告诉你地球是圆的，只要你从站的地方往一个方向走，你就能绕地球一圈最后回到起点。但当你走的路上，你会遇到火山、海洋或森林，你要有强健的体魄、有聪敏的定位能力，有足够的耐心，你才能绕地球一圈回到起点。成功学大多数时候告诉你往前走，但并一定在每个人身上成功。去到迈阿密｜一直往前走，就能达到终点吗？学听力时也一样，你肯定需要听。但如果你只是去听，不会思考、总结、完善听力学习方法，哪怕花了1万小时的累积，也都是无用功。说的简单点：要想听力好一定得多听，但是多听听力不一定好。你若是未曾认真听懂一个音频，不去解决你的听力问题，不管你是听一遍还是十遍，都不会有进步。即便，你花很多年时间听不同音频，你的听力也不会好。所以嘛，别只顾着照搬学霸行为，你若对听力没有清晰认知，就像给旧车刷了一层新漆，咱也得换换发动机才行嘛！大家先点个赞，加入到收藏夹呀，不然过两天就找不到了。02听力学习=90%精听+10%泛听听力学习要有【质】也有【量】。我们通过精听去提高【质】的深入，再通过泛听去实现【量】的积累。成功需要先例，如果你听懂过一些音频，那努力的过程会源源不断地给你带来更多成功。要想听力好，一定一定离不开精听。在这里，给大家澄清一个误区：精听≠听写我开始学托福时，对听力的认识是这样的：我听力不好一定是因为我听出的单词太少了，要是我能做到每天精听，功夫不负有心人，我肯定能听出大多数单词，做题一定不成问题。听上去很有道理是不是？托福听不懂肯定是单词出了问题。于是乎，我鸡血地每天做听写，上完专业课我就抱着电脑奔去图书馆，一张张写满密密麻麻的英文纸是我最大的成就，就这样我雷打不动地坚持了一个月，就连睡觉都是professor讲课ing。现在想想我都佩服，到底是什么支撑我把这么枯燥的事情坚持了下来。

如何让英语听力水平提高的方法

像学游泳，开始的时候又费力，又害怕，还会喝上几口水。但是，只要调整好心态，耐心听懂教练的讲解并掌握要领，经过一阵痛苦的阶段，游泳就会学会的。养英语听力也是这样，开始的时候一定要有充分的思想准备，非常耐心地听，反复地听，这 是必经的阶段。为了帮助大家提高英语听力水平，我分享了一些提高英语听力的方法，希望能对大家有所帮助!

难度得当的听力材料是学好英语听力的第一步。难度可从语速、篇幅和内容三方面考虑：所选材料听一遍能理解80%为宜，推荐正常语速(因为听力的最终目标是听懂正常语速)，长度五分钟左右(常见考试短文听力理解的长度)，内容包括日常交际、英语美文、歌曲、新闻、电影等同学们喜闻乐见的内容。

一.练习速听。

练武功的人出招要快，提高听力也是这样。有的学生在听的过程中边听边翻译，如 果前边的内容没理解，后边的内容又来了，速度自然难以跟上。比如听电话号码，为了克服听音后再翻译这个习惯，要有针对性地进行段落快速听力训练。在训练过程中要尤其注意两方面的能力：一个是做到能立刻捕捉信息，听出段落

的内容，迅速回答所提问题的能力，也就是搜索的能力。另一个是高度集中的注意力，避免“假听”现象。很多时候学生不是听不懂，而是没能静下心来听。

二.提高听力的准确性。

这就好比练武时判断要准，这个“准”体现在这样几个方面：

1.熟悉英语的语调和连读。听力材料一般 由英美本土人士朗读，他们会根据材料内容加上自己的感情色彩，表现在语调中，这就使语调有了很大的改变。因此，要培养自己正确地辨认和运用英语语音、语调、重音、连读等能力。对一些容易发错的音素进行辨析，突破语音关，同时注意培养自己的朗读习惯。特别是语言中的连读大家最难听明白。有时是很简单的词， 有人也会错误地理解成其他的词。所以学生要注意模仿、积累和总结日常生活中出现的连读形式，听英文歌就是锻炼听连读的一个很好的方法。

2.正确听音方法。那是不是有了好的语音和扎实的语法基础，就一定能有好的听力呢?有些学生在听英语听力时，没有以句子、意群为单位，而是把注意力放在每个单词上，造成词与词之间不连贯。在听力课上，要训练正确的听音方法，有时一字半句听不清楚是正常现象，切忌焦躁，要跟上录音速度，不要在一词一句上 纠缠，全神贯注，边思考边解答，快速梳理听到的信息。要注意首句、关键词或关键句，把听音的重点放在意群上，并迅速在草稿纸上记下文中提到的相关信息，特别是与who, what, where,which, why等有联系的信息，切勿“眉毛胡子一把抓”，连猜带蒙碰运气。要在听前认真快速浏览试题，并尽可能预测，理解揣摩说话人的真实意图。

三.循序渐进。

练武时要稳扎稳打，训练听力时也是这样。具体做法是：

1.练习听力的时候，千万不可操之过急。一开始就去听那些原版的标准速度的`听力资料会给自信心带来沉重的打击。应该从慢速英语入手，但是，不要依赖原文，自己一定要一个单词一个单词地完全听懂才行，有时候听不懂不一定是生词的原因，可能只是你对这个单词的发音很陌生。

2.接下来要做的就是复述。每听完一句话，你都能准确地复述出来，包括每一个单词。李阳老师所指出的：发音是一个人的英语门面。所以这时候，学生可以把自己的发音模仿得和VOA(美国之音)的播音员没什么两样，从而扫除语音的障碍。

3.用自己的话讲出来。要学会用自己的话，而不是照本宣科，把所听到录音的大意复述出来。以保证听与说的相互促进。要尽量使用刚刚听到的一些关键动词和词组。只有边学边使用，才能真正开动我们的大脑，做到“事半功倍”。这一过程大家不要操之过急，要一步一个脚印，打好坚实的听力基础。

四.扩大知识面。

武林高手总是采众家之长，补己之短，方能融会贯通。学习英语，提高听力也是这 样。首先，英语作为第二语言，时态、语态、固定短语、固定句型与我们的母语不同;其次，中西方语言的思维不一样，语序也不一样;再者，英语国家的社会文 化、风土人情和我们也不一样，如果我们知识面太窄，对英语国家的风土人情、语言习惯没有很好的理解，没有亲身体验，似懂非懂，难以确定，那势必带来很多失误。所以，学生平时要多做泛听练习，了解英语国家的风土人情，增强体验感，话题可涉及到方方面面。

五.滴水见阳光。

通过生活的点滴增加锻炼听力的机会。武林高手进入化境，随手捡一根树枝，都可当做无坚不摧的利器。许多学生抱怨缺乏锻炼的机会、缺乏学习英语的环境，其实，如果做个有心人，就会发现英语充斥着我们的生活，英语广播、电视新闻、报纸杂志、音乐商品，甚至菜单、路标都可以成为提高英语水平的媒介。

说来这个问题我还真不配回答(；′⌒`)，其一是因为我高考时英语最终只得了138分，没有上140；其二是因为虽然我听力最终成绩还可以，应该只错了1,2道，但是我听力的提高确实效率不是很高。之所以回答这个问题，是因为我的听力高考前有段时间经常错6,7个，看到有人为听力捉急，忍不住发表一下愚见。建议一：一定要每天都要听啊，如果你的成绩真的是经常错6,7个的水平，三四个也要每天听；1,2个可以隔两天听一次。我这里指的是那些以高考类型为模板的听力题。英语这门学科，怎么说呢？个人认为语感非常重要，一周不听不看就有可能唧唧。所以要尽量每天听，培养语感喽。当然对英语学霸，那种不听不看照样140+的人，这种策略就可笑了。建议二：看你是否是根上出了问题，就是那些英语听力题，你很多看都看不懂，那就没办法啦。只能这样，每次听完把那些完全没听懂的，错了很多的（一题三小问的）先查字典看懂，读两遍再听两遍，这样既增强了词汇量，又培养了语感。不要担心这样会导致你复习单选完型的时间，英语都是相通的，基础打牢了，其他都好说。建议三：有些题型其实它有规律的，需要你稍微总结一下喽。比如时间题，肯定会有一道的。时间的形式也就哪几种啊。其一是几点几分干了什么事，其二是几点过几分干了什么事，其三是差几分到几点时又干了什么事，还有什么迟到了几分钟。这些听几次，长几个心眼就没问题了，稍微总结一下，怕的就是你根本就对错题不重视，错了不找原因，下次照错。以上我列举的其实都是笨办法，英语语感好了哪里用这些麻烦，你可以听取一下，如果有其他培养语感的好方法当然也可以忽视，适合自己的才是最好的。

一、听（目的：听到）先将材料完整地听1-2遍，了解大意，通常会有一些地方听不出来。进入下面的步骤→1. 设置AB点复读，反复听，听清楚讲的每一个词。（有些地方是听多少次都听不出来的，比如陌生的词汇/表达）,没关系，第4步再来解决。2. 暂停，复述（retell）刚刚听到的录音，尽量完整准确地复述。（这其实是其中最重要的一步。锻炼短期记忆和口语表达，可以替代听写）3. 重复1和2，至完成材料。4. 对照文本，看前面是否都听到、听对。1) 陌生的词→查，记录该语境下的释义2) 认识，但没听出来→重听，重点关注，思考：ta的发音和我知道的有何不同？5. 重播录音，不要暂停，并进行shadowing（影子跟读）若干次，模仿发音。二、译（目的→听懂）1.看英文文本，尝试翻译。（用自己的话表达，才知道是否理解了）2.对照译文，思考：1) 它的译法和我有什么不同？2) 我会像它那样表达吗？ 若不会 → 记录积累三、视译：看源语，说目标语言（锻炼阅读速度）1. 看英文，说中文。（快速阅读理解能力）2. 看中文，说英文。（英语口语能力）【如果能录下来，听自己录音的话，会发现更多问题。（你可能会发现，中文作为我们的母语，很多自己说出来的话自己听着都觉得别扭，这正是很好的反馈，每次练习，其实都在潜移默化地提高你的语言组织表达能力。）