其实自律的人都很辛苦,都要付出超越常人的努力,但也正是这种这种辛苦 ,让他们拥有更多的自由,让他们在生活上能获得充分的主动权。自律的人,都有着明确的目标,当能力撑不起野心时,他们会选择沉淀自己,默默地为自己的目标去努力,他们会给自己设立清晰,细化的目标,并用这些目标不断驱动自己坚持和尝试。著名主持人马东曾采访过一次谷爱凌,其中一段对话令我印象深刻。马东问谷爱凌:“什么时候发现自己滑雪特别有天赋?”她毫不犹豫地回答:“我觉得可能0.1%以下,我从小是非常努力。”其实运气也好,天赋也罢,都只是锦上添花。真正的成功,靠的不就是不断吃苦,持续锤炼。如今,全网都在羡慕爽文女主谷爱凌,却很少有人知道,当别人还在享受童年快乐时,她从3岁开始,就要乘坐四个小时的车程去训练。长期的自律要的不仅仅是对自己狠心,而是要因为感受到了其中的益处,发自内心想去做这件事,才能坚持下去,当你适应了自我控制后,就会越来越自信,自律的过程虽然难熬,但最后的结果都会如常所愿。有句话说得好:一分耕耘,一分收获,努力得越多,你所获得的也就越多。当一件事变得你真正热爱,发自内心地想要去做的时候,就根本谈不上坚持两个字,因为你骨子里就非常愿意去做。有人每天坚持早起,利用上班前的1小时学英语,拿到了高级口译证书,1年后收到了高薪offer。有人高考失利,选择了复读之路,每一天逼着自己严格按照计划表执行,后来终于考上了理想的大学,也没有松懈,每学期的考试成绩都在班里达到了最优。越是自律的人越明白自己真心想要的是什么,所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上,而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。