Goggles眼罩
眼罩的英文{eyeshade}eye-是眼睛，shade-遮挡物对于睡眠差的人来说，戴眼罩可以具有很好的遮光效果，有助于提高睡眠。而且戴眼罩可以消除眼部疲劳，如果选择水袋样式的眼罩，还可以有效消除眼部水肿。
索芙缇真丝眼罩
但是，戴眼罩也有其坏处。眼罩过紧还会压迫眼球周围的神经，影响周围血管的血液循环，会对使用者的视力造成影响。而且，市面上的有些眼罩，材质或者气味不能保证，可能会对人体和眼睛造成不良影响。因此，如晚上要佩戴眼罩睡觉，要保证眼罩的材质安全，无气味。并且眼罩大小也要适合。
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