培养英语听力

英语听力主要考察的是考听获取信息的能力，只要有丰富的知识积累和敏锐的反应能力就可以把它拿下。以下是我整理的训练英语听力的方法，供大家学习和参阅。

1，提高听力必须花费大量时间

我花在听力上的时间很多。大学刚毕业时，专门练习过托福听力，大约用了300小时。后来断断续续听过北外的中级听力和“高听”，以及VOA的SE。最近四年每天坚持听ST，平均一天听2小时左右。英语听力的提高需要量的积累，不花大量时间不可能有突破。

2，提高听力需要阅读、口语、写作、翻译等多项技能的辅助

学习听力不可能孤军深入。我在读大学和研究生其间，花了许多时间阅读英文原版专著，有些课程(宏观经济学、大众传播学、西方文学等)基本上是读英文原著，还利用业余时间翻译过一些资料。由于积累了大量词汇，并熟悉了英文表达方式，为之后的听力练习打下基础。另外，要多练口语，多写作、多跟读。我感到自豪的是，由于平时努力，每次重要的英语考试，如本科生、硕士生、博士生入学英语考试，我都能在不精心准备的状态下，取得好成绩。

3，提高听力必须有相应的词汇量

我上大学时背过“英语8000常用词”，也背过小型英语词典。并把记忆单词和日常英语阅读结合起来，加强词汇基础。我在英语学习的起步阶段就接触英英词典，练习用英语解释英语。从而提高了语感。这几年我的词汇量基本稳定在一万以上。

4，听写是个好方法

听写的一大好处是可以帮助我们识别语音。只有听准了英语语音，才能把正确的词句记录下来。长期坚持听写，能培养对英语语音的下意识反应。开始学听写很难，可从SE练起，逐渐过渡到ST。最重要的是辨音能力，要提高耳朵的敏感性。这属于物理性练习。没有辨音能力，一切将无从谈起。

5，坚持精听

有了一定的听力基础后，可练习精听。每次只听一句话，但一定要听懂。先听简单的话，在听长句、复杂句。开始要听许多遍才懂，熟练以后可以一、二遍就懂。接下来，练习听几句话，听段落，也要求一、二遍完全听懂。由于精听是完全靠耳朵听懂，而不是参考记录文本，因此对提高听力理解力很有帮助。所有听力练习的目的都是为了提高听解力。听写只是手段，不是目的。到一定程度以后，应减少听写量，更不能依靠听写记录文本去理解。

6，高质量的泛听

泛听可以提高一次听解的水平。听的时候，应保持心态放松，只管一路听下去，不必纠缠个别生词和难句。要求快速听懂大意，对某些细节和难点，可在第二、第三次听时搞懂。泛听材料不要太难，生词量不要太多。

7，主动听一些具有挑战性的材料

科技报道、医药卫生报道、采访实录等比较难懂，可以有选择地听一些。敢啃硬骨头，再听一般性报道，就有了轻松感。

8，下意识的听力练习

在睡觉前听，完全放松地听，有利于形成英语下意识，有时在睡梦中也能理解耳边的英语。不要强求每句话都听懂，在模糊状态下也可以积累语言感觉。

记英语单词的方法有许多书介绍过，可以参考。但前提是硬记，必须死记住6000以上基本词汇。然后再采用前缀、后缀、词根等方法，扩大词汇量。我曾用毛笔把常用词抄在挂历上，一抬头就看得见。背单词时大声发音，记住拼写规则。如果一词多意，就把最常用的意思重点记住，以后逐渐扩大对词意的了解。

提高英语听力的方法如下:

一.练习速听。

练武功的人出招要快，提高听力也是这样。有的学生在听的过程中边听边翻译，如 果前边的内容没理解，后边的内容又来了，速度自然难以跟上。比如听电话号码，为了克服听音后再翻译这个习惯，要有针对性地进行段落快速听力训练。

在训练过程中要尤其注意两方面的能力：一个是做到能立刻捕捉信息，听出段落的内容，迅速回答所提问题的能力，也就是搜索的能力。另一个是高度集中的注意力，避免“假听”现象。很多时候学生不是听不懂，而是没能静下心来听。

二.提高听力的准确性。

这就好比练武时判断要准，这个“准”体现在这样几个方面：

1.熟悉英语的语调和连读。听力材料一般 由英美本土人士朗读，他们会根据材料内容加上自己的感情色彩，表现在语调中，这就使语调有了很大的改变。因此，要培养自己正确地辨认和运用英语语音、语调、重音、连读等能力。

对一些容易发错的音素进行辨析，突破语音关，同时注意培养自己的朗读习惯。特别是语言中的连读大家最难听明白。有时是很简单的词， 有人也会错误地理解成其他的词。所以学生要注意模仿、积累和总结日常生活中出现的连读形式，听英文歌就是锻炼听连读的一个很好的方法。

2.正确听音方法。那是不是有了好的语音和扎实的语法基础，就一定能有好的听力呢?有些学生在听英语听力时，没有以句子、意群为单位，而是把注意力放在每个单词上，造成词与词之间不连贯。在听力课上，要训练正确的听音方法，有时一字半句听不清楚是正常现象，要跟上录音速度，不要在一词一句上 纠缠，全神贯注，边思考边解答，快速梳理听到的信息。

要注意首句、关键词或关键句，把听音的重点放在意群上，并迅速在草稿纸上记下文中提到的相关信息，特别是与who, what, where,which, why等有联系的信息，切勿“眉毛胡子一把抓”，连猜带蒙碰运气。要在听前认真快速浏览试题，并尽可能预测，理解揣摩说话人的真实意图。