“自我膨胀”,实际上是人在内心欲望不断发酵、自我意识不断张扬基础上产生的、超越“边界”的行为现象。不可否认,“物竞天择、适者生存”的自然法则本没有错,它促使人类不断改造客观世界,不断发展进步。但一些人以此为借口,堂而皇之地接受了你争我夺、尔虞我诈,这是很危险的。诚然,膨胀与发展紧密联系,人类的发展,在某种意义上说,也是一个自我膨胀的过程。但膨胀需要一定的边界与制约,比如外在的制度监督,内在的心理节制。否则,人类的主观能动性得不到正确发挥。因此,我们要时刻提醒自己,不要陷入一味“膨胀”的泥淖。自我意识是对自己身心活动的觉察,即自己对自己的认识,具体包括认识自己的生理状况(如身高、体重、体态等)、心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系(如自己与周围人们相处的关系,自己在集体中的位置与作用等)。如果自我意识任由膨胀,不加以制约监督,超越了边界,便会引起所谓的爆炸。所以要认清己。获得更成熟的心理状态,需要对自己有更多的了解和认识。所谓的自我意识膨胀也就是自我膨胀。