建议你去买一本频度英语吧。呵呵。。打印看起来其实很累人的。。。。听力的话我觉得你能把历年听力全听懂了,就是个不错的锻炼。在考前的一两个月听些新的听力练习。MINI LECTURE要把握好主要内容,还有关键词的记忆。人文知识建议买星火系列的,那是我考之前唯一看了的也发现比较有用的书。呵呵。。。阅读注意做题速度,寻找题目中的关键词。。。平时可单项练习训练速度。。翻译可以看下范文中有什么值得学习和推敲的地方。。。记叙文和描述的文章比较多。议论性的较少。。。作文注意书写,第一段和最后一段不要出现太大错误。中间注意衔接,最好多些短语什么的。。。450个单词,速度也挺重要的,呵呵。。。专八题量比专四多,难度提高了些。但是只要认真准备,相信问题不大。。。考试3个多小时,是对人的体力和脑力的考验,放轻松就行,别给自己太大压力。注意速度还有效率。。。我是迷迷糊糊给过了。。祝你好运!呵呵!!