英语辩论赛流程如下：
一、主持人致辞：
宣布辩题及辩题相关背景资料。介绍选手及正反方所持观点等。介绍评委等。
二、比赛阶段：
比赛由正方和反方组成，双方各2名选手，选手可自行分工，分别担任一辩、二辩。
辩论具体进行过程如下：
1、阐明立场阶段（2分钟）：
由双方一辩进行观点说明。也就是辩论双方针对辩论赛主题进行观点阐述。
2、正反方攻辩阶段（2分钟）：
提问时间为10秒，回答时间为50秒。
3、自由辩论阶段（2分钟）：
时间是双方各2分钟。由正反双方（四个辩手均可发言）自由轮流发言。发言辩手落座为发言结束，同时另一方开始发言，另一辩手必须紧接着发言，若有间隙，累计时间照常进行。同一方的发言次序不限。如果一方用时已完，另一方可以继续发言，也可以向主持人提出不发言。
4、讨论时间（2分钟）：
在讨论时间内，观众可向正反方各提一个问题，由双方选派一名选手作答。该环节主要是增加比赛观赏性，不影响比赛结果。
5、结辩陈词阶段（2分钟）：
由双方2辩进行结辩陈词。也就是辩论双方针对辩论赛整体态势进行总结陈词。
三、主持人致辞：比赛结束。
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