就我个人而言，英语学习焦虑可能是因为1、基础不是很好，想在短时间里突破，但不知道从那儿下手2、自己即将面临英语方面的考试，但自己又有很多东西没准备好，内心很着急（欢迎补充）克服焦虑的话，个人觉得1、自己要学会调整自己的心态，不要焦虑，脚踏实地一步步的来2、听听英文歌、看看美剧，让自己放松放松
英语很简单又直白，但中学生学习英语肯定是要考试的，考试就要比较成绩，这就是焦虑的核心成因。最好的对策是讲开了不考试也不计成绩，让大家都能够培养高度兴趣再来评估成效。
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Summer若然霜寒
