如何自学学好英语

想要学好英语，除了课堂之外，还需适当的自学。至于有效的自学的 方法 ，下面我就从七个方面给大家讲解一下。

1心态

马云说过，“大多数人看到才会相信，少数人是相信后才会看到。”你要相信只要你找对方法，持续的刻意练习，就没有什么是学不会的。定了学外语的目标后就不要怀疑自己，坚持相信自己，并执行下去。

在花大力气死记硬背之前，静下心来花两天时间速读几本关于学习的书是很重要的。这里推荐《刻意练习》《认知天性》。内功心法牢记之后，再练外功招式将会事半功倍。

另外有些人，习惯问问题，但缺乏独立思考解决问题的能力。比如问了许多人，到底怎么学英语，似乎大家说的都有理，但忽略了思考并找到最适合自己的方式，与其四处打听，不如自己查找谷歌百度资料，把各路学霸大神的学习和记忆技巧过一下，分析并找到适合自己的方法也很重要。

2目标

确定自己目标是什么。通常的 出国 留学 ，升学考级，找工作等等。并设定你想达到目标的日期。尽量细化它们，执行期间可以根据形势适当微调。如果你没有目标，只是抱着打发时间学学看的话，我建议你可以把目标定为一个英语能力测试考试，这样就不会漫无目的的学，最后半途而废了。

比如你要考雅思，那么雅思的剑桥模拟题就是你的目标。 考研 词汇，商务， 旅游英语 相关的那就跟你的目标没有半毛钱关系，虽然它们都叫英语。

若是工作就专门学与自己目标行业相关的，比如你是科技行业就没必要学旅游或制造类的行业术语。

我无论学日语还是英语，目标都是考试，所以把历年的真题或剑桥雅思的模拟题统统过一遍。还要限时完全模拟考试的时间和顺序。

有目的性和针对性的练习才是最有效的。如果你要学外语，就需要个目标，没有目标，就没必要开始，因为你会轻而易举的迷失自己并放弃它。

3教材

教材就是要按照你的目标，通过细分后按阶段来制定和安排。通常主抓两部分，1词汇 2真题或模拟题的学习与测试。

比如考雅思，那就选首选雅思词汇，基础差的可以加初中，高中词汇补充巩固。

推荐用某词斩，某某词场等app，除了正常学习工作之外，“闪电战”期间杜绝一切无用消遣时间。请把自己刷抖音，看新闻等活动改成背单词，把洗澡刷牙吃饭跑步等碎片时间都统统利用起来。睡前时间也要听单词。

词汇以外的学习，雅思考试中还有听力， 作文 ，口语。阅读这些可以上网找一些，雅思培训视频。在有一定词汇量下开始练习。初期切记不要选难度太大的。学习中也有二八法则。根据亚利桑那大学和布朗大学的研究者们的《最优学习的85%》 报告 中提到的，你选的学习内容要有15%左右意外的(就是不会的)，还要有85%左右熟悉的。这样的比例学习是最优的。如果通篇都很难，积极性就会受打击，不易持久。如果都很简单，那就属于重复劳动，很难进步。(其实工作和打游戏的难度也适用这一法则)

另外很多人说把新概念背几册什么都有了。这个观点很难苟同。新概念是纯英国人编写的确经典，但是教材1997年编的，很多都是老皇历，单词和句法并不是针对你的目标的考试。况且通篇背诵的话，很痛苦且难有实质的提高。

4跟谁学

关于口语，尽可能模仿一些英语音频或电影的对白。YouTube或优酷上也有许多免费的外国人讲的口语课可以利用。

如果有机会上外教课，那么让外教听到以后给你反馈这样效果要好的多。或者网上有一对一，收费skype课程如果有条件可以适当参加。特别在考前几个月学，对于某些有口语的考试是很有必要的。

口语之外，写作，阅读和听力根据你的目标，可以选择有针对性的考试的机经，模版，培训机构的视频。带有精讲的模拟或真题练习册，也都是不错的“老师”。

英语发音的疑问，需要问母语国家的人---也就是你的外教。常常会有一个学生跟另一个学生讨论某个单词的发音是否正确，其实如果他不是在国外生活过很久的人，基本就没什么参考价值。在中国56个民族估计有56种英语发音方式。讨论这些就像盲人摸象，浪费时间。

5自我束缚

大部分学习者的误区

1害怕自己说的不正确，所以不敢说，不敢练。

2许多人喜欢纠结语法，时态对不对，发音是否标准。不停的在这上面花大把的时间讨论做无用功。

众所周知，外语的目的是能交流，而不是说的是否正确。(当然正确是有必要的，但在你刚开始学习的时候，敢说多说才是重要的)

语法和时态可以在做题中逐渐适应，单词量达到一定水平，配合做题练习效果更好。

学外语不要畏首畏尾。当你爬还不会呢，就不要去纠结我跑起来姿势是否优美，想得太多了。要把放下面子，当自己是个孩子，重复说，反复说。有机会就说，见人就说。甚至有一个朋友在考GRE复习的时候，连老妈都不放过，硬拉着她陪练背单词，结果弄的老妈都躲着他。最后相信大家不用说都能猜得到，这样的人最后学的怎么样吧。

6 记忆方法

通常大家会一个单词一个单词的读，一个个写，重复一遍又一遍日以继夜。这种叫做“看起来很用功”。正如《认知天性》一书中指出：学习过程中，要为自己的知识链打上记忆结，你需要检索。检索就是主动回忆某个事情的过程，最好的检索其实就是考试。如果能在学习过程中做到主动检索，也就是多去做自我检测，尽管这个过程有些许痛苦，但是你的记忆可以得到有效的强化。

你的目标要考什么你就测什么。学一段时间，就要测一次，分析自己的答案， 总结 哪里不扎实，制造反馈效果，间隔一段时间再考。不要一股脑儿学完了，就不再复习了。

7心流

心流理论之父米哈里指出“在目标明确、能够得到即时反馈，并且挑战和能力相当的情况下，人的注意力会开始聚集，逐渐进入心无旁骛的心流状态。过去2小时就好像只过了2分钟。”学习的乐趣也在于此，如果你在学习中能够找到这样的感觉，请抓住它，并保持这样的感觉。

最后总结一下，学习没有捷径，所有的方法都需要你持之以恒，一步一步地实施下去。就像人们所说的那样“每个人都有负重前行爬坡的阶段，坚持过去就会看到不一样的风景，追求安逸则只能停留在山脚之下” 。希望你能通过经历这一年”闪电战“式学外语的修炼，登上人生另一处高峰，看到自己曾心心念念的另一番的景象

方法是抓好学习的最关键因素，有了好的学习方法，能收到事半功倍的效果。在正式学习前，我通过认真思索，发现英语自学虽难，但有一点是和汉语相通的，就是不管它的词汇量再大，但也有一些基本的常用词，如有的生词在第一课也许没有，但在后面的课文中或许会陆续经常地碰到，只要反复听读、经常运用，最终会水到渠成、自然天成。在实践中，我摸索和总结了一套适合自己的英语自学方法，并将其归纳为“英语自学四阶段十五步法”： 一、学前准备阶段 1、浏览。将书从头到尾看一遍，懂不懂、难不难、会不会先别管它，只是为了增强感性认识而已。 2、划线。每篇课文后的生词分单词、词组、地名人名三部分，我将它们——从课文中全部找出，并分别在单词下划上单横线、词组下划上弯曲线、地名人名下划上双横线，以表示这些生词在课文后就有，以免日后在读课文时，再胡乱猜测、到处查找。 3、对照。《同步辅导／同步训练》一书中有汉语译文，我将它和教材并排放在一起，将英汉两种语言逐篇逐句逐词进行认真对照，从中领会每个单词的意思，对已经划线和能够明白含义的生词先撇下不管，对不明白意思的生词就靠对照方法，查出英文生词的汉语意思，实在查不出的，就依据译文意思进行猜测，并用汉字标注在英文生词下面，然后再将答案全记在思考、练习、测试题的后面。这样比起用字典一个一个查生词、一点一点苦苦思考不会的难题要简单省事得多，自然就节省了许多时间和力气。 二、学习理解阶段 4、粗读。将新书内容简单地粗读一遍，对不认识的生词反复阅读儿遍，记住它到底由哪几个字母组成，以便增加印象，日后再屡次碰到它时，自然就会认识了。先将难题甩下，不被难题困扰，以免从一开始就产生畏难情绪。 5、细读。将每个章节细细品读，力求对每个词句都做到真正理解。 6、精读。认真阅读书中每个字句，甚至序跋，将难题认真思考，逐一解决，力求真正掌握，不留半点疑问。 7、摘记。要学会自我加工、压缩和简化内容，将重点内容以只要肉眼能够看得见的小字体，集中摘记在书的前后，便于一眼明了，和教材一样长期保存。 三、听读练习阶段 8、看听。一边看教材，一边听磁带，认真听磁带中的自读者是怎样发音的，心里跟着默默阅读。 9、听读。拿着书，一边听磁带，一边跟着大声阅读。 10、单读。不听磁带，只拿着书自己阅读。 11、光听。把书扔到一边，集中全部精力，屏心静气地听磁带中的人物宣读。 12、朗颂。拿着教材，自己逐篇大声朗读课文，仔细较正自己的口型和发音，寻找正确的感觉。 四、考前复习阶段 1 3、背诵。考试前注重抓语法知识和单词两个重点，快要考试前十天左右，拼命背诵单词、语法和摘记。 14、做题。考试前四、五天左右，把教材和同步辅导/训练中的思考、练习和测试题挨个做一遍，以提高自己的应试能力。 1 5、回顾。在考试前一天，将全书内容像过电影似的在脑中认真过滤一遍，最终达到全面理解，融会贯通。 除了按照以上步骤进行外，有时候，我还根据自己生活规律、生理特点和各个时间段的记忆能力，将阅读和背诵两者交叉起来，平日里早晨背单词、晚上看课文。每学完一次教材，我者要认真听一遍《语法辅导讲座》光盘。通过这中“英语自学四阶段十五步法”，只要一有时间，我就死死抓住教材，不停地拼命翻看和阅读总计4本近3000页的教材和同步辅导／同步训练。随着读听的次数越来越多，逐步地增强印象，我认识的单词也走来越多，阅读的速度也越来越快，到参加考试之前，我已读教材、听磁带和看光盘分别有好几遍。慢慢地，自然就认识和掌握了许多单词，并熟悉和领会文中的精义了。我自己也认为，这种方法既算聪明也不算聪明，但我本人运用后，效果的确很好。 学习就怕没有毅力和恒心，尤其是象我这种在职参加自学人员，有着文化基础差、正常工作忙、家庭困难多、考试路途远等多种不利因素，在英语自学过程中，肯定会遇到许多令人难以想象的困难，如果三天打鱼两天晒网，那是收不到很好效果的，意志稍不坚强就可能难以坚持下去，所以，我抱着只要不死就要硬拼下去的决心和态度，经常反复深入地进行自我教育动员，自我提高思想认识，自己给自己打气，自己给自己施加压力，自我调整思想情绪和学习状态，曾强自我约束，以此来正视和克服各种艰难困苦。俗话说：“勤能补拙!”平时，我很少参加交际和应酬，把工作之外的业余时间基本花在了自学上。自学英语的那段时间里，我正好在政治机关工作，别人不上班的时候和办公室的安静氛围为我提供了最好的学习时间利条件。工作日，无特殊情况，我一般都是每天早晨6时起床，经常不吃早饭就看书，直到8时上班，晚上下班一吃完晚饭散上两圈步后，就一头扎进书堆里，直到深夜12时后才上床休息。节假日全天呆在办公室，自学不少于12小时。这样既能保证正常工作日的8小时内和别人同时上下班，不影响正常工作，还能额外挤出6小时以上业余时间用于自学。从五月正式自学到十月份考试的那整整五个月时间里，我每天只吃一顿午饭，出部队大门不超过5次，人一下子瘦了16斤。 有一点不得不提的是，书中有四篇文章对我启迪、指导利帮助作用很大，就是《How to Be a Successful LanguageLearner》、《Reading Provides Necessary Survival Skills》、《The Time Message》、《Controll ing Your Concentration》，它们教会我如何依靠自己自学、怎样运用前后语境猜测生词含义、怎样合理制订学习计划和安排时间、怎样调整情绪和集中精力等等，对我帮助很大，使我受益非浅。 此外，如果时间和条件允许，在学好教材的基础上，经常阅读一些课外报刊、收听一下广播、坐看一下电视、经常用英语思考问题，尽量和比自己水平高的英语爱好者用口语进行一些简单地交流等，也是有必要的，这样可以练一下胆量，接受一下耳闻目濡的熏陶，培养一下自己的兴趣、爱好和习惯，提高一下自己的阅读速度、听力和口语表达能力，扩展自己的知识面。我将每周一《环球时报》第11版的《画里话外》专栏、每周三《环球时报》第23版的《双语加油站》专栏剪辑在一起，分别按时间顺序认真装订好，并订阅了一份《视听英语》杂志，闲来无事时翻看。如果一有机会，我还收听中央人民广播电台《大家说英语》、收看中央电视台第九频道的国际英语节目，不管听不听得懂，看不看得会都坚持经常听一听、看一看。没别人时，我随时随地随景地用英语给自己提问题，让自己用英语来回答。有他人在并愿意时，还与他们进行一些简单地英语对话。有两次，我在出差过程中，看见英语讲得好的旅客，我还勇敢地主动迎上去，用最简单的常用英语与他们进行交谈。闲来无事时，我还用英语思考一些简单的问题。这些辅助方法对我也有很大帮助，尽管考试已经及格了，但我依然每天不管工作多忙，都要充分利用各种有利时机和条件，坚持“5个10分钟”：用英语阅读10分钟书报、收听10分钟广播、坐看10分钟电视、思考10分钟问题、进行10分钟会话，至今坚持不懈。 就这样，我在连《英汉词典》都没用过一次的情况下，从令人难以想象的困难中一步一步艰难地挺了过来，仅用5个月就自学完了大学英语，不但以61的险分顺利通过了全国自学统考，而且具备了简单地读、译、听、说、写能力，给自己的工作带来了一定地帮助.

自学英语的方法1、积累单词想要自学学好英语，单词的积累量是必不可少的。这就跟我们想要学好中文就必须从一个个的宇开始学起一样。平时在工作或学习的地方放一本单词本，并规定在一定时间段内记住几个英语单词，注意每天规定要记住的单词量不要太多，不然没过多久必定会产生抵触情绪。2.事物联想想要真正自学好英语，就要把所学的英语融入到生活中去。平时可以多注意观察身边的事物，比如我看到一本书，我立马想到用英语讲就是book，电脑是computer等等。只有将生活和英语紧密联系起来，才能潜移默化地提高自己的英语水平。3.多看英文电影，既可以看电影，又可以不知不觉中学习英语。建议看有中英文对照的电影。一站式出国留学攻略

英语作为中考、高考的必选重点科目，其得分的高低，直接影响到是否在全班全年级占据优势，被名牌大学录取。下面是我为你整理的自学学好英语的方法，希望大家喜欢!

培养英语思维

听英语语音的时候尽量不看书，还要注意语感，模仿人物的语音语调。对于长句子，还要注意它的断句、句子结构等。平时用英英词典翻译，培养自己的英语思维方式。用英英字典不仅可以了解这个词的意思，同时可以看到它是怎么用的，有时候还会遇上一些生词，然后再查下去，可以连环学单词。

创造语言环境

如果有条件，就和身边的外国人交朋友，多用英语沟通。如果接触不到外国人，在家干其他事情的时候就把自己常看的英语电影大声放出来，在上学上班的路上把英语的作品听起来，这样就把自己放在一个英语语言的环境中了。

听说不分家

听：

建议先从会议演讲和美剧入手。因为演讲稿的语法比较规整，而且发音标准清晰。美剧的台词比较生活化，实用性强。固定每天不少于1个小时，精听加泛听。

说：要千方百计找母语是英语的人说话，给自己创造一个标准的语境。不要怕开口，不要怕说错，其实，虽然语法不正确，但意思对方多数还是能理解。

读：英文阅读，要找合适自己水平的材料或者感兴趣的领域内的学习材料。

写：首先，要做大量阅读，训练美式思维。具体来说，就是遇到很好的句子，抄下来，并且经常翻开来去读。第二，找一个双语读物，最初版本一定要是英语。然后，先不要看它的英文内容，拿着它的中文翻译去一句一句倒翻成英文。然后再去看原版，看看人家是如何写的，用的什么词，什么表达方式。

娱乐学习并存

选择与日常生活比较贴近，故事情节强的影视剧，比如《老友记》、《绝望主妇》、《摩登家庭》等。因为美剧可以作为一个很好的生活口语索材来源。

1、看一遍带字幕的版本，熟悉剧情，查找学习字幕中出现的生词。

2、第二遍，只看英文字幕，尽力去翻译，去理解。

3、第三遍，跟着剧中的人物，重复台词，学习他们的语速语气与表达方式。

4、脱离字幕，只靠听，能接住台词为佳。

牢记词汇。

学习一门外语，词汇是基础也是开始，所以能准确的拼读和默写单词很重要，除此之外，还要弄明白每个单词的意义和用法。

掌握语法。

语法是将词汇组织成句子的规则，学会了单词如果语法掌握不好，那么就无从谈句子和文章了，所以必要的语法知识是必须要牢记的。

磨耳朵。

学习语言的基本标准就是听说读写。因此练习听力至关重要，为了达到好的效果，就得花时间去练习听力，经常磨耳朵，时间长了，听到的内容就会被正确的反应在我们的大脑中了。

背诵范文。

背诵一定数量的范文除了有利于学生阅读理解的提高，还对学生英语写作的提高很有帮助。背诵的范文推荐地道的英美文章，而不是中国人写的英语文章，毕竟思维方式还是存在差异。

勇敢说出来。

只会听和写的语言是死的语言，只有能顺利的说出来才是有用的活的语言，因此一定要勇敢的说出来，大胆的去表达，可以从简单的语句开始练习，边思考边说，这样英语学习能力才能够较快的提高。

首先要背好英语单词

不管你是要听英语，还是要讲英语，你都要先对英语单词有所记忆了，你才能够谈及下一步的学习。所以背好英语单词是必不可少的。此时不不妨制定一个计划，每天要求自己背多少个单词，这样日积月累，你的英语就进步很好了。

掌握英语的语法结构

你要听、说、写英语，除了要掌握单词之外，你还要对英语的大致语法结构了解清楚，这样在诉说英语、写作英语时，才不容易犯错误。此时你不妨多学习一下英语的语态、句子结构……等等，对英语的语法要有个大致的掌握。

多听英文歌曲

很多的英文歌曲非常的口语化，很容易学得懂，当你听得多了，你不仅学到了一些英文的常见表达方法，而且你还逐步培养了自己的语感，这也是不错的。所以空闲之余，不妨多听一点英文歌曲。

多看英文杂志报纸小说

英文杂志、报纸、小说，在网上在各个报刊亭，其实都是可以买到的。这些资料你只要不工作的话，其实都可以拿出来看一看，让自己时刻处在一种被英语包围的环境中，很容易熏陶你对英语的敏感度，快点提升自己英语水平的。

跟着英文电影练习口语

我们有时间的话，不妨多找一些英文电影来练习一下我们的发音，多锻炼下我们的口语。比如我们把一部经典电影下载来后，不妨一帧一帧地看，然后一帧一帧地跟着练习这些英文对话，相信对于你提升自己的英语水平是很有帮助的哟。

找外国友人多交流

第一，根据自己的英语实际水平来选定合适的教材。这一步很关键，教材选得不好会产生事倍功半的效果。英语成绩不好的可以选择稍微简单点的教材，如《新概念英语》这类的教材。选好教材后，个人制定详细的学习方案去学习。

第二，对教材进行刨根问底般学习。教材中的每一篇文章都要读得很细，要理解篇章内容，懂得如何去运用单词去造句。最好准备一个笔记本，在读完一篇文章后，将有用的生词和语法点记录下来，还有就是一些比较好的英语句子也记下来。定期翻开笔记本进行复习以便加深对知识的识记。

第三、平时多花点时间去阅读英语报刊。如中国日报英文版、二十一世纪等。英语报刊的文章都是写得非常专业的，从中学会一些常用的英语表达法，还有一些热门词语等都很有用。在阅读时不要遇到生词就马上查词典，要学会去猜测单词的意思，这样记录起来比较深刻。

第四、自学英语一段时间后记得写总结。经常总结经验教训能发现学习上的不足并及时改正过来，只有这样自己的英语水平才会提高。