伤了骨头就是慢慢来
病情分析：您好，腰疼需要到医院骨科检查。指导意见：引起腰疼的原因很多，最常见的是骨科疾病引起的，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、韧带炎、筋膜炎等，检查确诊是哪种疾病，然后对症治疗就可以了。
急性腰疼可以按照视频这样做
针灸推拿按摩，可以直接缓解腰疼，比吃止疼药要好的多
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