执业药师抗焦虑

最好先线下找到专业可信的医疗机构诊治是不是真的有服用药物的必要，或者现在也有很多线上精神心理科的APP，像昭阳医生app还蛮多人用的，里面的医生都有执业认证，你也可以先到app上咨询一下医生，医生觉得你需要的话开的药物可以直接送到家。

多记多背，没有什么好方法

神经官能症的发病通常个人压力过大，属精神疾病也于遗传有关系。由于焦虑、紧张、情绪激动、失眠，精神创伤等因素的作用，中枢神经功能的兴奋和抑制过程发生障碍，受大脑神经及心血管调节发生紊乱，也会引起内分泌失调，怕热怕冷易出汗，莫名其妙烦躁，易疲劳怕动一系列精神症状。要多于户外运动，注意休息及过度劳累，有规律早睡早起，实在睡不着可以尝试打坐做深呼吸，睡前尽量少玩手机及刺激书本和电视。神经官能症据有关数据每年有8%递增，青少年占多数。自我调节，适当户外运动。尽量要调整有心里压力…… 神经官能症是什么原因引起的？ 精神官能症，现在叫神经症，是一组没有任何器质性病变的前提下出现的心理疾病，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等，常见的症状有 社会 功能退缩或丧失，躯体症状，失眠饮食问题，免疫力下降，反复做没有意义的事情，反复去医院检查，不敢去有关人际交往的场合，坐立不安，心神不宁等。 神经症这个提法，有很长时间，当时心理学的先驱了，认为这种病是人的神经系统出了问题，又没有器质性病变，所以叫神经官能症，但这个沿用到现在，对人有一些误导作用，这种病，主要是人的认知思维错误和神经并没有关系。 患者这类疾病，一般需要几个因素相互作用，首先是有敏感多疑没有安全感的性格，再就是大脑里有一些不合理认知，收到过某些刺激惊吓，这个惊吓事件和大脑的某些不合理认知建立联系，形成条件反射。 以疑病症为例，某人大脑里有很多关于谁谁猝死的信息，也包括自己的家人，在某次连续加班，熬夜，喝酒等情况下，突然感到胸闷气短，心慌心悸，呼吸困难，这是想到的不是因为加班劳累，而是认为自己的心脏有问题，也想起了谁谁猝死的事情，就高度焦虑，这是自己的症状和谁谁心脏病猝死联系起来，形成条件反射，神经症形成。 综合神经症形成的因素，性格是核心，在调整的时候要注意培养患者的优秀个性，内心变得强大起来。在预防的时候，关键是培养责任心强，懂得感恩，内心强大，抗打击能力强的青少年。 怀乐医生保 健康 执业药师药安全 神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍正常日常生活，但没有任何可证实的器质性病理基础。 病因：神经症的发病通常与成长、生活、工作环境造成不良 社会 心理、不 健康 的素质和人格特性有关。 主要症状：神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。 检查和诊断：对神经症患者必须进行多次仔细的体格检查。至少要符合两个条件才能诊断神经官能症：经过仔细多次检查没有发现相应器质性病变（并排除脑部疾病）；精神因素在其发病及病情变化上有很大的影响。需要和焦虑症鉴别，神经官能症和焦虑症是相似，但焦虑症多见于青年人，病史比较短，而且可以询问出导致焦虑的原因。 治疗：神经官能症属于心理性疾病，应以精神治疗为主，需要家人的关爱和理解，辅以药物及其他物理治疗。患者应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。必要时可用抗焦虑和抑郁药治疗。 我是怀乐主治医师，执业药师，大家有问题可以关注后私信问我。 神经官能症简称神经症，主要表现为精神活动下降，并伴有不良情绪或心理生理症状。神经官能症包括六大病症：躯体形式障碍、神经衰弱、强迫症、恐惧症、急性焦虑症以及广泛性焦虑症。 一般来说，神经官能症是由于患者在长期的压力下导致一种持续性的紧张与压抑，从而形成了一些不良情绪。这是一种心因性疾病，患者因该疾病而产生一些列躯体化的症状和生理反应，比如心悸、肠胃不适、头痛呕吐、头脑晕沉以及身体僵硬等。此外，神经官能症也叫植物神经功能紊乱，这是由于调节人体各项机能的交感神经和副交感神经不在处于相互的制约平衡的状态之中，导致人体出现一系列的功能障碍和躯体化的情况。 如果发现自己情绪起伏比较大，并且不良情绪长时间持续，建议尽早到精神科寻求治疗，配合医生对自己进行心理疏导，缓解紧张、压抑、焦虑等不良情绪。 神经症，属于心因性疾病，其病因至目前未能完全明确，但一般认为与患者精神因素密切相关，而一切影响患者心理情绪的因素，都可为诱发因素。此外，医学也已正式，神经症的发生与遗传因素也有关联，比如可遗传神经症易感体质等。 总的来说，神经症是外界刺激和心理应激机制综合影响导致的发病，至于更具体的原因，则要特定为某类神经症访客追溯。 神经官能症又称神经症。是一组神经字系统功能性疾病的总称。其中常见有神经衰弱，癔病和强迫症。神经官能症临床上较为常见。发病与精神因素有密切关糸，自觉症状多，主诉多，而客观检查相应的阳性体征少，病人意识无障碍，有自知力。这是神经官能症的基本特点。大脑持久的情绪紧张和焦虑反应可能是神经官能症的发病原因。 您好，很荣幸能回答您这个问题，因为我也曾经被神经官能症困扰过，所以我的回答会更真实和有效些。 说说我的经历吧，在2013年，我大孩子刚上初一，我去送她去学校报名之后没多久。有一天我在焊机子，那个时候一个香港客户定了一批货，而我这时候刚盖房子和小孩上学，急缺钱，这批大概有五十台的量，每天都干到晚上一点左右，而且正直酷暑，也顾不得热了，风扇吹着，焊流着。但进度还是很慢，当时也，请不起人帮忙，我也不信任别人的焊接，毕竟这个是良心活。突然有一天，我走到工作台前，看见机子和工具好像都不真实，我就从窗户往远处观看，好一些，然后再看机子一阵眩晕，这个时候心里很急，又做不了机器。然后坚持到十点多，左胸一阵剧痛，我心想坏了，莫不是心脏出问题，就当我掏出手机准备打110的时候，突然又好了，然后我赶快下楼去我媳妇单位找她，媳妇单位也好忙的，她让我休息，就这样，心里的焦急和工作的无可奈何交织在一起，大概过了一个星期，我吃完饭上二楼，突然发现爬二楼就心慌，而且要休息十几分钟才好，我意识到问题严重了，但是穷人不敢进医院，就怎么挺着，剩下的机器都是媳妇下班之后，我做一台样品，然后媳妇照着焊，四五十台都是她做的。真的太感谢她了。机器如期交货，也罢借的钱还上了，但是我的症状越来越离奇。 从以前爬楼心慌，发展到吃饭心慌，吃过饭就全身发抖，得在沙发上躺二十分钟，然后爬二楼再躺十分钟，这样到了秋天，一天夜里起来去厕所，突然就窒息，呼吸不上空气，大概有十分钟，差点就晕过去。还有一次媳妇去澡堂了，我一个人在家突然一阵异样感觉，心跳加速，于是我赶快跑去后面药店，血压从一百三很快就升到一百八，医生看着我，血压在声，头痛眩晕问医生要降压药，他说要知道我吃那种有效才行，不愿意卖给我，我就赶快走出去了，想，怎么也得回家，也算放弃了吧，就在我经过澡堂门口的时候看到有熟人出来，我就让她帮忙喊我媳妇，这个时候好像能感知外面的寒冷了，也不那么慌了，一会就好了，回到家一测血压正常了。这回，媳妇带我到医院检查，医生看到我说你没啥毛病就是太紧张，做了心电图也正常，医生谁打个镇定回家睡觉吧，我没同意。因为这个时候嘴唇都有点肿。 就这样一冬天，发作好几次，每次发作都被拉到医院，然后做心电图都是正常的，这样也不是办法，挨着过。 但是病情却在变化，第二年，我发现 汽车 从我跟前过，我都会晕，这次去了本地一家三甲医院，我说闷，呼吸不畅，总是半气。医生说我闷是因为血压高，给我开了降压药就结束了。 然后有一天我感觉自己快要炸了，呼吸不动，而且一天比一天重，我感觉自己一定是得了大病，于是换了一家三甲医院，挂的心内科主任，做了心电图，医生说看我脸色和症状，很 健康 ，但是我就是难受，请医生给开了心脏128排螺旋ct。医生说没必要，但是为了去个心病，还是开了。很贵，这个螺旋ct,要1800元，当时，在做之前为了降心率医生给开了两片倍他乐克，然后做的时候一股暖流瞬间通遍全身，我吓坏了，一喊，护士医生都跑进来了，说是正常现象。然后出来我就感觉呼吸通畅了，下午拿片，很正常，而且比一般人还 健康 。就这样过了几天，症状又开始反复，我突然想起来，，做ct那天提前吃的倍他乐克，是不是这个药起的作用。然后到心内科开了一盒，看了网上的说明，这个药有戒断反应，所以不敢多吃，每次半片，每天早上吃一次，果然不再憋气。但是又出了新的状况。 有一次天很冷，我从外面回来，回到家就开始打哆嗦，都冷透了。媳妇给我端来热茶，开电热毯。就这样一直抖到第二天。从这以后，只要一紧张就发抖，有次送小孩去补习班，在快到学校的时候，我感觉要发作，咬咬牙，送到学校，就跑到医院门诊，找医生。我告诉他我要发抖了，你赶快帮我测血压，就这样，在医生的注视下，大概过了十分钟，我开始发抖，医生把我扶上床，测血压心电图，全都正常，就是抖，医生摇头表示从未见过。 也不能占人家的床呀，我就抖着挪到沙发，然后给媳妇打电话，媳妇火急火燎的往医院跑，大概20分钟我也不抖了，媳妇也来了，所以从那以后，我就随身装着倍他乐克，发作时候就吃半片。好像有点作用。期间往三甲医院跑了十几趟，就想确定原因，包括心内科都怀疑是不是室上诉，告诉我再跳的快发抖，就给他打电话。 然而每次跑到医院测心电图都正常。 心内科医生都和我熟悉了，有一次专家给我说，你以后别来了，你出门往左拐去看看，我出门左拐，一看是精神科，心里一阵不痛快，那也要面对呀，挂了号，进去看没病人，两个皮肤黝黑的人，一男一女，来到就让我做题，记不得问的啥了，总之后来说看你站的姿势是缺乏安全感，你这样的要是在某某医院就得强制住院治疗，我的自尊心受了严厉的打击，我当时就想，我这辈子不能就这样了，你别说她没给开水，给开了一堆药，花了四百多。回到家，我打开一看全是质量焦虑症的，现在也叫做植物神经官能症。 我把这些药全扔了。 于是我开始自救，开始审视自己。开始加群，开始交了很多网友，每天都看到什么森田疗法，什么意志疗法，总之在qq群里，有的才十几岁，有的都十几年没好，也无法工作的人。这样过了好久，开始反省自己的过往经历，发现自己的许许多多的毛病，逐渐的痛恨过去的自己，但是症状还是存在，并没有因为思想的觉悟和自我接受而变得减轻。 这个时候我想以前每天都低头工作十几个小时，喘不上气是不是因为颈椎压迫神经，我这个时候正好家里有活血的膏药，然后贴了一张在颈椎位置，一股清凉透过，顿时感觉清醒了，感觉呼吸都通畅了好多，但还是不能劳动，总之比之前要好，可以小范围活动。 我感觉也许不是思想的问题造成的，所谓植物神经是不受思维支配的，比如呼吸，心跳，这些都是有自律性的，是不是过度的劳累使它紊乱了，就让弹簧拉过了头，要给它很长很长的时间休息才能恢复弹性，人的长期劳累得不到休息，久而久之神经疲劳造成紊乱从而形成植物神经紊乱，而植物神经又连着胸椎，颈椎。 这下我找到答案了，与其去胡思乱想什么精神疗法，不如去锻炼身体，使身体强健了，可能就好了。 于是我开始规划，每天早上去湖边散步，刚开始走三百米就喘，坚持一个月后我可以走五里路了。这，期间也发作过好几次，有一次在活动完，突然呼吸不上，我就坐在草地上，看着小草嫩绿的叶子上一颗颗晶莹剔透的露珠，仿佛给了我无限生命力，就这样仿佛我都没了呼吸，然后突然平静下来，一会又恢复了。 还有一次，也是突然发作，然后站立不住，我就跑去公园打扫卫生老大爷的房间，有个桌子，没人。我就躺上去，一直抖，有十分钟逐渐恢复平静，总之经过半年的锻炼，发作间隔越来越久，我也可以一次走十里路了。慢慢的我又看到谷维素可以修复神经，我就吃谷维素倍他乐克吃四分之一，大概一个月后，倍他乐克干脆不吃了。谷维素吃完，也不吃了。我意识到是自己的身体垮了，而不是精神垮了，是劳累引起的神经紊乱造成的各种稀奇古怪的症状。 那些用森田疗法，意志疗法，我不知道有几个痊愈的，但是我的总结这个是因为长期的疲劳，造成的神经过度劳累，积累在一起，超过了一个度 ，神经自我无法调节而表现的症状，还有说焦虑症的，其实生活在当下的人，哪有几个不焦虑的，但是因为体质不同，大部分人是不会出现身体症状的，所以焦虑只是诱因，而神经紊乱才是本质，有着良好的体魄即便你忧虑也不会出现各种症状，只有你身体夸的那一天，你才会倍受身体和精神的折磨，而不被家人理解，医生又无法治愈你，只能用药物来麻痹你的神经，让你处于不是很清醒的状态，以至于日积月累，症状越来越重。 而要治愈它，必须要认清它的机理，治标治本。从源头下手，对症治疗，先控制症状，减少恐惧心里，通过锻炼合理的用药，合理的生活规律来调节植物神经，在治疗的过程中，患者会思考自己的过往，会扬长避短，会大彻大悟，所以这个病对于许多人是好事，是一个从身体到灵魂升华的过程。 一个自我批评自我革新的过程。 在经过神经的自我修复，症状慢慢的就消失了，也就是痊愈了。 经历了近三年的折磨，我终于走出来了，女儿在中考前两个月我康复了，一看孩子的成绩，普通高中都难，一到周六日，我就带她去爬山，开始跳远她只能跳的一米六，二米才满分，我带她从高处往低处跳，这样很容易跳过，这样她就有了信心，然后换稍微平点点地方，一次次，最后 体育 考试满分40分。 然后是我的强项物理数学，跟她一起做题，物理题难点疑点考点易错点，都给点出来，练习。最后孩子发挥的还可以，数学考了整个初中以来的最高分，过了一百，虽然不理想，但是也是一直在进步，物理接近满分，最后还超过了普高录取分数线几分。其实她整个初中阶段，因为我的病都没有问过她，我媳妇也是天天问我了，她自己骑个自行车，寒来暑往的也不容易。 算算这几年，为了当初赚那点钱而透支了身体，用了三年的时间来修复，期间不但没赚到钱，还把当初赚到的都花了还不够，光检查费都过万了，一沓子心电图。 所以人都是普通人，在没有特定条件下，不要把自己想的太高，人的能量有限，不要轻言创业，发展，也许是一条不归路。大部分都人在各个行业也是一般，努力起做好就可以，没有资源，你肯定不是那个第一。 平常心，身体才是最重要的。 神经官能症属于神经机能性疾病，而非器质性病变，是一组精神障碍的总称，包括焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、疑病症、神经衰弱和癔症等。其间有着共同特征，但又有差异，不过此处皆讨论共性方面。 神经官能症的特点是病前有一定的人格基础和易感素质，起病多与精神应激或心理 社会 因素有关，临床症状多种多样，但无相应器质性病变基础，无精神病性症状，患者对疾病还是有自知力和痛苦感的，有着强烈的求治愿望，大多不影响正常 社会 功能。 神经官能症是一种功能性的疾病，造成这种病的原因有很多，包括外部的因素，也包括自身的原因。外部的因素主要是一些不良因素的刺激和一些不良环境的影响，比如到新的环境之后不太适应，或者有一些突发的事件对心理产生某种影响，还有因为工作太紧张，或者同事之间的关系比较紧张等等，都会造成一种植物神经功能紊乱或者神经官能症的情况。 自身也有很多的问题，比如有些人特别喜欢操心，什么事都想管，或者特别喜欢追求一种完美的状态，对自己、对别人要求都很高，但是因为受各种因素的制约很难达到这种状态，所以就会产生一种自责、郁闷、不开心的状态。所以神经官能症最主要是自我心态的调整，要多进行一些户外活动，要多与人友好的进行沟通和交流，该放下的就要放下，不要给自己太大压力，还要养成良好的睡眠和饮食规律、习惯，通过自我调节一定能够达到很好的效果。发现自己患有神经官能症，一定要及时寻求专业人士的帮助，配合治疗。

天天，我来救你！！呵呵。Ativan这个药我不知道，也没见过。但是Clonazepam的临床作用主要是治疗癫痫小发作，是镇静催眠药。既然你有焦虑症，那首选药应该是苯二氮卓类的，也就是可以用Clonazepam。这问题最好问问长期临床的专科医生或执业药师。我再帮你问问，你再去别的答题社区问问，或者是医药界的专业网站或论坛。感谢琪琪学长的帮忙！！

其实安眠药还有很多的副作用的，所以在生活中一定要少吃，多放松自己不要依赖他。

安眠药的副作用当然很大了，如果长期服用安眠药就会形成依赖性，如果你不吃安眠药的话，那么整个人就睡不着觉。