助理中医师备考状态

1、合理分配时间、制定学习计划看似漫长的复习过程其实是很紧张的，那么拥有一个良好的复习计划就十分必要了。你在复习阶段要充分规划好时间，循序渐进的完成好自己的复习工作。制定计划前首先要对你的水平做一个简单的评估，知道你的每个学科弱点和强项，做到心中有数。然后把科目分解到每个月，再细分到每一天，根据完成情况进行调整。2、加强学习效率制定良好的计划，但不落在实处也是无用的。所以你在复习阶段还要提升自身效率，保证好每一天的工作进度，推动复习有序的进行下去。3、考前阶段模拟练习考前冲刺阶段可以做模拟试卷用于查漏补缺，加深对知识的印象，进一步巩固知识。每做一道题都要反复思考题目的类型，解题的方法及思路等等。只有这样才能培养出运用知识解决综合问题的能力，以达到举一反三、提高解题效率的最终目的。4、保证自身状态良好的状态能够促进你的复习进程，所以你在复习过程中要调整好自身状态，轻松愉悦的完成自己的复习工作，达到预期的复习效果。在备考过程中，你要积极进行相关准备，协调好自身的相关工作，促进复习更加合理有效的进行下去，取得预期的复习效果。5、定期整理笔记并复习整理复习笔记是要让知识从繁而杂转化成少而精，把厚厚的一本书变成薄薄的几张纸，把难以理解的术语转化成自己容易看懂的说法，把容易混淆或不易记忆的知识点改写成比较醒目的图示。有了系统的复习笔记，就能迅速抓住知识的全局、重点难点以及内在联系，系统复习笔记是学习的备忘录。最后，预祝您在2019年医师资格考试中顺利通关，一举拿证！

你会因为太过紧张而惴惴不安吗？你会因为自己年龄大了，担心记忆力下降吗？你会因为所谓的“有出售包过答案”而想要放弃复习，投机取巧吗？在临床执业助理医师考试前，无论是从我们自身还是外界，都会有很多因素干扰我们的生活。医学|教育网小编建议大家，还是放平心态，踏踏实实的走好每一步。要摆脱以上因素的困扰也并非难事，最重要的还是要做好自身心态的调整。那么如何调整到最佳状态呢？平时把每次模拟考试就当成现场考试，到考场之后就不用想太多了。其实我去年在考试时也紧张，到考场之后心态调整一下，平静一下，抱着实在不行下次再来的思想。为了考试心情不紧张，平时的时候多做一些模拟试卷，就当正式考试一样，到考试的时候就当模拟考试一样，以平常心对待。考试前3天一定要放松，不要再钻到书堆里面去了。我自己感觉动力就是压力，压力就是动力，但是千万不要把压力当成自己的负担。研究表明，人的记忆力随着年龄的增大，确实有所退化，但是随着年龄的增大，理解能力也应该有所增强，所以我要强调的是千万不要死记，一定要理解，结合自己工作中的实际情况，边复习边把理论所学的知识直接在临床中应用，这样或许能帮助自己提高记忆能力！最后，医学|教育网预祝大家考试成功！

如何备考中医执业助理医师考试？1、关于时间的利用：备考期间应唯书是务，尽可能地减少应酬，充分利用好周六、周日、节假日，早上起床后、午饭后，以及每天晚上的五个小时，尤其是每天晚上的时间最为关键。比如我，为了备考，除了看每晚中央台的新闻联播，电视一律关机；下班后、公休日、节假日，手机一律关机，全身心投入备考。2、注意劳逸结合，锻炼很有必要，良好的身体状态才能高效地学习。千万不能钻进书里出不来，否则一旦身心惫倦，将大大影响学习的兴趣和劲头，那样就很不划算！3、用EXCEL记录自己每次做练习后的成绩，容易看到进步和不足，将成绩放在一起，对比的结果一目了然。4、一定要打印或购买一套真题汇编，不要只对答案而不看真题，否则最后题目如果有选项的变更对我们来说实在是切肤之痛。5、将出错的题目或知识点记录下来，形成一本“测验错误记录本”，反复记忆，直到烂熟于心。我就有这么一个笔记本，随手带着，有空就拿出来看一看。6、如果不能集中时间系统复习，可以利用零碎时间抄录、浓缩书本内容，将厚书变薄。7、辅导用书不宜太杂，一套即可，如果能结合你报的课程课件，手机、平板电脑随时随地复习，通过考试应不成问题。8、要相信第一感觉，没有相当的把握不要擅改答案。比如这次考专业实践能力，我在交卷前又改了几个答案，出来一看资料，才知改丢了至少6分，所以对于模棱两可的答案，还是以第一感觉为妙！中医执业助理考试复习量非常大，必须分阶段量化学习，充分保障复习时间！加油吧~